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专业的心理服务
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作者：沈爱春 2017-12-27 3804次阅读 10个赞
问答一：
我和老公一直在异地，他也是回避型人格，我是焦虑型。一年前他谈到离婚，后来觉得在这时候谈离婚不适合，就搁起来了，然后他去外地工作。现在沟通见面增多，慢慢地事业上也好起来，他也回家过年。但我们在谈话中从来不涉及到感情，也不谈到未来。今天我生日，他帮我工作申报，但在电话微信里没有一句关于生日这个话题，我发他他也不会有回音。我跟他说如果他想翻篇，我也会答应，他很艰难地说一个“好”字。我很困惑既使现在让他离开第三者，我们也是无法在一起，他一个人在外地。我们现在是继续回避话题，还是我主动跟他说这个话题？
沈爱春解答：
那么你要不要先考虑：一旦你的伤口被撕裂，你这里能不能承受得了他的很多的一系列行为？第二，现在有没有恢复谈往事的可能性？第三你有没有想过你们这里的问题核心是什么？那么他离不开第三者的原因是什么？是不是对他来说，第三者是这个世界最最理解他的人？如果是这样的话，那我们这里先要创造出一个胡萝卜，你才能把这个大棒挥下去。当你渐渐成为一个能跟他交流的一个人，这个时候他觉得你这个人他不可或缺，你随时可能把这个大棒挥下去，他觉得他必须要做出一个决定，因为他觉得你更重要。
跟他谈话前，你先要跟他说清楚我为什么要跟你聊天？是想跟你分享？还是要控制你？说清楚了，让他对我们不要有那么高的防御性。我不是你的敌人，我是你可以说话的人。你去发挥你的亲和力、吸引力、共情力。你做的所有事情都是你自己安排设计的，如果你的情绪不稳定，我们是不敢者这种勇敢者的游戏的。
问答二：通过精神分析，怎么看一个人的人格水平？
老师，您讲的人格的三个时期，口欲期，肛欲期，俄狄浦斯期，我怎么觉得我三个都有呢，判断别人、自己，是不是看一个人主要的表现？
沈爱春解答：
每个人是都有这三种情况，我们要看这三种情况的侧重点。就象我们吃东西一样，我们什么都能吃，但是我们一定有偏好的。那么遇到问题呢，主要你遇到问题你最崩溃时用什么样的防御方式？当你最崩溃的时候，如果你就跪舔，什么尊严都不要了，那你可能在口欲期。口欲期的人她遇到问题以后，特别失控，害怕分离。她的感觉是：老公出轨了，我其实对他已没感情了，但我还是离不开他，受不了这种分离，让我生活没有秩序。
对肛欲期的人，他生活在希望控制和害怕失控的世界里面，害怕分离，害怕这个世界不由他掌控。
俄狄浦斯人有很多的内疚，他累，永远不能实现真正的自我，他总想去照顾到别人，不能痛痛快快地活着，
如果一个人的核心情绪经常感到会被毁灭，或者经常感到害怕失控，还是恐惧？或是内疚？哪一种情绪比较突出的，那么你主要是哪种人格为主。
☆我是沈爱春
国家二级心理咨询师、我在杭州
☆我擅长以下领域
情感修复、危机婚姻挽救、挽救出轨爱人
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