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心理杂志

把99%的认可留给自己

作者:殷小溦   2016-06-14   21499次阅读   32个赞

壹点灵beijing心理咨询专家 萧薇

你身边是否有这样一个99%认可你的人?

我想这是一句多余的问话。

如果有,可能你也不会来。

为什么是99,而不是百分百?

因为99就是圆满。

剩下的1%,留给你自己。

这个人重要吗?

当然当然,他给你带来安全感。

安全感……

马斯洛说,缺乏安全感的人---

经常感到被拒绝和不被接纳;经常感到遭受冷落,或被歧视。

经常感到孤独、被遗忘或被抛弃;经常感到危险和充满焦虑

他们说“世界、人生是充满敌意的,像一个互相杀戮的角斗场。”

他们在“不停息地为更安全而努力,却总也找不到尽头。”

他们“有时过分的敏感、羞怯,有时又莫名的自卑和理想主义。”

亲爱的,你是否会仍然不满足,即便自己已经很好很好了?

给自己99%的认可吧,不要再等那个人出现了。

做自己的主人,给自己安全感。

就像那首诗说的......

你见,或者不见我,我就在那里。

你念,或者不念我,情就在那里。

你爱,或者不爱我,爱就在那里。

住在自己心里,好好爱自己。

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评论(1)

略**

2016-06-15 17:20

夸自己才是最重要的,可是总是吐槽自己,夸一下又会觉得自恋

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