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心理杂志

爱的五种语言——关乎婚姻的幸福指数

作者:沈颖   2018-12-24   5283次阅读   7个赞

曾经看过一个故事,故事时这样的:

有一天,小狗邀请小兔子去他家做客,两个小伙伴不胜欢喜。到了小狗家,小狗心想:“我好不容易邀请到小兔来,我一定要把好好招待她”。于是,小狗把他藏了好几天的肉骨头拿出来招待小兔,见此情景,小兔很不高兴,便悻悻地离开了小狗的家。小狗好生郁闷:我都把我最喜欢最好的东西给你了,你还不领情,不跟你玩了。于是,他俩就各自生气冷战了......

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在现实生活中,这样的故事也时常的上演着。

一次夫妻情感修复咨询中:结婚才三年的一对夫妻濒临离婚的边缘,都准备给对方最后一次机会。从他们的描述中不难看出,夫妻俩有非常深厚的感情基础并且也很不容易建立了这个家。后经过咨询才了解到:丈夫经常出差而且几乎每次出差都空手而归,妻子就感觉到丈夫已经不爱她了,甚至怀疑丈夫是不是在外面有人了......而丈夫觉得妻子不理解他出差的辛苦和为了家庭所有的付出,甚至觉得妻子看不起他的工作......经过连续几次咨询后更深入探讨后发现:原来妻子爱的语言是“接受礼物”和“精心的时刻”而丈夫爱的语言是“肯定的言词”,他们的感情依旧没有问题,问题就在于夫妻俩不懂爱的语言,导致沟通频频出现不畅......后来他们的关系和好如初。

好在他们选择了给双方一次机会、好在他们选择了前来咨询。

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那么,到底什么是爱的语言呢?

1. Words of Affirmation肯定的言词         肯定的言词,就是感觉被人欣赏,被肯定,被爱。

 

都说:“言语是一把无形的利刃,它将人的心伤得透透彻彻,却不留下一点伤疤。”恋爱的初期,也正是这些肯定的、欣赏的、赞美的言语,才使得感情快速升温,关系进一步升华。而我们犯的最大的错误就是,对亲近的人讲最严厉的话。

对于主要爱语是“肯定的言词”的人,多多赞美Ta,给予肯定的支持,一定会达到事半功倍的效果;

2. Quality Time精心的时刻

“精心的时刻”不仅仅是你们两个人待在一起,是要让对方感受到你是在全心全意地陪伴Ta,而不是敷衍。

对于主要爱语是“精心的时刻”的人,多多陪伴Ta,用心花费时间和Ta在一起,幸福就在不远的前方;

3. Receiving Gifts接受礼物

礼物,是爱的视觉象征,也是一种仪式感的象征。是直观的、能看到的、有迹可循的爱。有些礼物,是昂贵的,而有一些,甚至不花一分钱。对于爱的主要语言是“接受礼物”的人来说,礼物的价钱并不重要,Ta在意的是这一份心意。

对于主要爱语是“接受礼物”的人,这大概是最简单、最易懂、最容易做的事了吧,送Ta礼物吧。

4. Acts of Service服务的行动

 

假设,你的另一半为你剥橙子、柚子、芒果等你喜欢吃的水果,你会不会觉得特别特别地幸福?如果,你的另一半为你将洗好的床单铺好,你会不会感到特别特别地开心?如果答案是“Yes”,那么,很可能你主要的爱的语言是“服务的行动”。对于主要爱语是“服务的行动”的人,放下你的架子,为Ta做一些事情吧;

5. Physical Touch身体的接触

身体接触的本质是对方在感情上接受自己,当一个人远离另一个人的身体时,就是在感情上远离Ta。

对于主要爱语是“身体的接触”的人,给Ta一个大大的拥抱吧;我想,如果你爱Ta,你是肯定不会拒绝的。

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事实上,这5种语言对感情来说,都是很重要的,但一定会有一种是占主要地位的,其他辅之。并且,这5种语言,不仅适用于爱情,也适用于亲情、友情等。比如你和父母、你和你的孩子、你和朋友、你和同事、甚至你和领导。

懂是爱的前提,读懂自己读懂对方爱的语言,让我们活着爱的包围中,做个幸福的人吧!

                                                                                                                                      

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