问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

挺住,意味着一切,对吗?

匿名  

20出头,从小到大压抑成性,不懂怎么去宣泄情绪。半年前始带团队,管着同龄人(一班实习生),却不敢有同龄人的小任性,不敢辜负上司的厚望,所以必须成熟,必须理智,必须管理好。

我想要呐喊一次,很用力的那种,没有人会投来异样的眼光;我想要大哭一场,声嘶力竭,不怕第二天上班眼睛会肿;我想宣泄所有的情绪,告诉他们我很累,我也只是个刚踏入成年人世界的孩子,也很彷徨无助,我也想偶尔很任性,不管一切后果,可是我再也没有运气去扮演弱者玩着失意的游戏了。

回答
9个回答
任登心理咨询师

看的出来你是个很懂事很坚强的孩子,加油,别放弃!无论发生什么事情,只要我们还有一丝力量,就要继续向前!

朱双心理咨询师

可以看得出你很有能力也很有责任感,也明确知道自己存在的问题和解决办法,何不去试试呢?宣泄吧,哭泣吧,别人的眼光又何妨,我要先治好自己才能有能力顾及到你,不是吗?

姚娜心理咨询师

说的很对,图配的也好。
找个适合的时间,适合的地点,适合的心境,去吧一切都倾泻出来吧~
我们百分之九十的时间都留给了坚强的自己,也要允许自己那百分之十的任性和放肆~

Blue普通用户

感谢来自陌生人的关心,你们的无意驻足,却让我心生欢喜。

黄旺发心理咨询师

您可以的,可以宣泄,在一个安全的环境里尽情宣泄,缓解自己的压力

辛春萍心理咨询师

看得出来你很坚强很优秀,也承受了很大的压力,要注意多关注自身的感受,爱自己才能更好的去爱别人,适度的渲泄有益健康。

王兴永心理咨询师

当你努力强的时候,你已经很强大了,即使是装的。因为你的很多同龄人装也装不出来。

邱平心理咨询师

确实看的出来你很优秀很努力。我也发现一个现象,许多优秀的年轻人往往承受更多的压力。找一个合理的途径宣泄。有一句网红语言:成人的世界没有容易二字。可我们每个人心里都住着一个孩子。所以,请照顾好自己,无论身体还是心理。相信你会越来越好,加油!

钱晓莱心理咨询师

可以找一个没有其他人的港湾,在那里你可以做最真实的自己

心理咨询案例更多

相关文章推荐