逃避。 我就静悄悄的看 2018年05月15日 15:09 IP属地: 江苏 渐渐的知道自己的性格缺陷，知道了自己的不足，想改缺不知道怎么改，工作的不顺心，每天生活在焦虑不安，恐惧中。怎么才能改变自己，让自己不在像现在这样。 被浏览878次 回答
接纳自己，完善自己
知人者智，自知者明。清楚自己的问题所在，问题就已经解决一半儿。剩下一半儿交给专业人士来帮你。
亲，看到你的状态了，就看你想不想改变，如有想，可以私聊我
跟我一样啊，哥们
是什么让你焦虑不安呢
用科学的方法循序渐进的改变～
只要有想改变的心，办法总会有的
发现问题并有意愿改变，找专业适合自己的老师帮助你！
性格的缺陷，指向的是关系的缺陷，关系的缺陷，可以溯源到与母亲早年的关系。
你想要改变自己的哪些你认为的不足呢？性格也都是一体两面的，也许你看到坏处的同时，看一看那些性格特征有没有给你带来过改变。如果说改变一些东西的前提就是先接纳现状的基础上，慢慢寻求办法改变
逃避改变您的现状了？最近情绪好点了吗？
你好，老师很理解你迫切想要改变自己的心情，也很愿意倾听你的诉说，从而能够帮助到你，欢迎你关注和私聊老师喔！