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是因为压力太大吗？失眠的原因是什么呢？
看看中医
朋友去世
一个我爱过的男生
不睡在做什么？
如果是朋友离世引发的，需要做情绪疏导，在配合睡眠的行为训练。
就发呆
很多因素都会导致失眠，先应该排除身体方面的原因，然后可以从心理方面调整。祝好！
该学习你睡觉，该睡觉你学习，把自己弄颠倒了，调理一下，翻过来就好，自己没办法，老师帮你。这该多痛苦呀。
后来我就请假了
失眠确实难受，昨天失眠了还害怕今晚也睡不着。
最近是发生什么事了吗？能否聊聊。
你本具有巨大的潜力享受与实现自己的生活，暂时的困难是一定可以克服的。
可能是学习压力太大了，经常做做深呼吸，建议每天定时定点做有规律的运动。
为什么失眠，有什么原因吗？
有啊