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我在做工作,生意的时候,因为认真,所以对人对事苛求,容易脾气大,容易发脾气,这有什么问题?

回答
13个回答
史永海心理咨询师

你说你在做工作,做生意的时候,因为对人对事比较苛求,容易脾气大。你愿意说说脾气大对你的影响有哪些吗?比如说对你的生活,工作,人际关系。这些影响你可以接受吗?你愿意多说一说吗?你愿意说,老师愿意听听。

杨黎黎心理咨询师

这要看你这样做的结果是怎样的。如果没有影响到你的工作和生意,那就尊重自己的个性。如果影响了人际关系,进而影响到别人对你的工作和生意的配合,增加你达成目标的难度,那就要再进一步分析一下了。

张玲心理咨询师

对待工作认真与负责这是您的优质资源,挺好的。可是,如果不能很好的管理情绪,很容易发火,感到愤怒,和你一起工作的同事应该不大好受,进而可能反过来影响到工作效率,而你自己如果总是出于愤怒的状态,也不太有利于身心健康。出发点是好的,如果能找到合适的方式表达自己的诉求就更好了。

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比如什么方式呢?

张亮心理咨询师

怎么表现都没问题,除非你的表现给你带来一些你不想要的反馈,比如人际关系紧张之类的,不是有那句话么,说话留一线,日后好相见,因为别人看不到你对工作的认真,只能感受到你的强悍。

程铭心理咨询师

对别人,过于苛求,脾气不好则容易引起逆反心起反效果,您苛求和发脾气的目的是希望对方把事情做的更好吧,但这种做法可能会让你离目的更远。对自己而言,暴躁的脾气肯定也会影响自身的心境和健康。认真是好的,但表达认真的方式可能有很多。

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比如呢?

王媛心理咨询师

可能您不仅对别人苛求,对自己更加如此呢?
其实仔细想想,除了您得性格以外是什么导致您这样呢?无非是一种“恨铁不成钢”的心情,这种心情的背后是您在某方面一定是比别人更有能力,所以您才会做的更好,但是其他人呢?他们在这个方面可能不如您,但是您也要多多看到别人背后付出的努力呢,他们走的慢,但是也在努力着。。

刘芬心理咨询师

因为我们对人对事认真,我们把我们自己的不允许,加到别人的头上,这是在表达我们对自己的不满。

徐旻心理咨询师

因为认真,所以就容易对人对事苛求,容易脾气大发脾气对吗?这样子的状况对你做工作和生意有什么影响?愿意说说看吗

心理咨询师

完美主义倾向容易让我们焦虑,进而容易发脾气。
比如你不顾事情的节奏而希望更快、更早、更好。倘若你能深入的察觉你的焦虑,你会看到自己头脑里刻度的偏差。把那个刻度调过来,你就会安然而有效。这非常重要,可以避免你此后很多的挫败、无望、慌乱等等。
可以考虑跟咨询师交流一下,很希望能帮到您,祝福。

王海龙心理咨询师

这有没有问题需要问你自己,是否给你带来了什么影响,是好的影响还是坏的影响,还是不好不坏的影响呢

赵鸿艺心理咨询师

你好,感谢你使用一点灵平台,理解你的心情,如果这样的情况,对你的生活,生意,人际关系,没有影响也没关系,如果有影响的话,建议你还是要探讨一下,有没有有比发脾气更好的办法来处理和安置自己的情绪,如果有意愿,我愿意陪伴你,愿意倾听你的心声。

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