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压抑

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我们结婚快9年了，但是她和我的父母每天跟仇人一样，不怎么说话，我一直在外地上班，一年很少回来。这次休假回来，她要看我手机，我没有允许，然后接下来就冷战，对父母就变本加厉，做什么事情都很大动作，就跟欠了什么样，我感觉这种家庭氛围很压抑.

回答
最佳答案
余燕心理咨询师

非常理解你的感受，你所期待的是一家人在一起愉悦快乐的氛围。但是当你很少回家，希望感受到家的温暖，然后感受到的却是冰冷的家庭氛围，这让你感觉非常压抑！是否，您可以换位思考一下，您的妻子为什么要看你的手机，是否有她的恐惧、担心、渴望得到你的爱？当被你拒绝的时候，是否她的内心一样感到特别难受，但是你们都没有选择用正确的方式来处理矛盾，而是有最冷酷的方式：冷战来应对。她表面看似变本加厉背后是否是她对于爱的渴望呢？亲密感对于女性相较男性更加渴望，由于你们生活上长期的两地分居，不论是生理、还是心理，双方都可能比较难以满足，但实际上你们都需要。是否可以相互取暖，彼此温暖，理解对方的不容易。至于，跟婆婆不太说话，也许是她本来性格比较内向，也许是不擅长沟通处理婆媳关系，也许是长期精神上的压抑等等的综合因素。希望您从中有所感悟，祝：幸福！~

15个回答
姜裁军心理咨询师

这位朋友你好，结婚九年的时间，你与妻子、妻子与父母，一直都是这样的相处状态吗？她想你手机，没有允许的原因是什么？是否有和她好好沟通呢？可以一起私聊深入探讨婚姻情感问题产生的心理根源

余丽心理咨询师

你们是自由恋爱结婚吗？你们之间是怎样一步一步变成这样的呢？想象如果所有的困扰都解决了，你和她是怎样的？

龙丹心理咨询师

压抑是你的感受！可否换位思考对方行为的因由！足够的爱，双方有给予吗？温暖吗？壹点灵心理咨询！丹丹老师等你关注私聊！你的感谢会温暖彼此！

叶中燕心理咨询师

这位先生您好，首先，从你的帖子看出来，你们结婚9年是聚少离多，这种情况下，您妻子对您的感情有怀疑是正常的，如果她是要检查你的手机，你们可以静下心好好谈谈，问问她的原因，夫妻两个人最重要的是坦诚相待
其次，您在她和你的父母之间扮演着桥梁的作用，所以，她和你的家人相处不好，你也有不可推卸的责任（请原谅我实话实说）。
希望能从根本上帮助你～

李海燕心理咨询师

你一直在外地上班，爱人和你父母在家里，关系不好的话会让你很担心，你肯定希望你不在家的时候爱人可以帮忙给你照顾父母，这样你会放心，温暖，也会感激爱人。目前的状况不太好，爱人对父母的态度冷淡，有时候还会更严重，让你心理很压抑，很担心，也很气愤。非常理解你的这种感受。欢迎私聊，我们一起找解决办法，让家能温暖一些。

张红渠心理咨询师

看完你的叙述，不仅感受到你压抑，也感爱到你妻子的压抑，难得休假回来，本该是互述相思，却冷战起来。建议你看本书《爱的五种语言》，希望你们都能读懂对方爱的表达……

陈薇雅心理咨询师

你是家庭关系最重要的调和剂……本来你在外地工作……妻子看你手机自然就会比较容易多疑……可以单独跟你父母好好谈谈……改善一下家庭关系……平时尽量多关心一下妻子！也委婉的跟她聊聊……没有什么是说不开的！……

李雪清心理咨询师

你好，我是平台的咨询师。从你的叙述看出你妻子现在是一个很难以相处的人。不信任你，而且对你的父母也不好。但是你们既然结婚已经九年啦，我想当初他一定不是这样的一个人。是什么导致他一点一点变成现在这样呢？你看你说你一直在外地上班，一年很少回来。其实这种异地分居的情况下，妻子是很缺乏安全感的。缺少正常生活中应该有的陪伴和关爱。所以我们在责备他的同时，首先尝试先去理解他。多给他一点。爱信任和包容。也许慢慢会好起来的。他现在对你乃至对你们整个家庭是充满抱怨的。慢慢的去温暖他的心吧。结婚九年，实属不易。还是要好好地珍惜。如果需要帮助，可以私聊我。

郭沐樨心理咨询师

聚少离多的生活方式下，你的妻子或许比你和家人的关系还要好，因为他们能过得像仇人，仇人的感情比爱人深，你懂我的意思吗？
聚少离多的生活方式下，你给到妻子的甜蜜和温暖有多少？为妻子解决的生活难题有多少？或者，你给到父母的照顾又有多少？其实，你才是这个家庭之外的男人。
男人回家，一方面是让妻子得到自己的温暖，缓解持家的压力；另一方面，是从妻子身上得到爱的力量，重新有勇气和力量回归外面的战场。
只对妻子有要求是不够的，男人更要做到宽容和深厚的爱给妻子。

吴康娜心理咨询师

你好，看到你的描述，感受到你的内心难受、不被尊重，你常年在外地上班，难得回家了，到家了就想享受家庭的温暖。或许你妻子想看你的手机，也许是出于试探你，以这样的互动模式来和你发生连接，在家庭关系中，你起了主导作用，你是连接你媳妇和你长辈之间的桥梁，我不知道你平常和你妻子的一个互动模式是怎样的？从你的这个描述中感受到你是跟你妻子的关系并不融洽。建议你去观察一下你妻子的需求，当你和妻子的关系处理好了，后面的问题也就很简单了。如果你愿意，我愿意倾听你，并和你一起探讨姻姻中中的这些情感沟通技巧。祝你幸福！

王任娜心理咨询师

9年很长，聚少离多，导致没有你的日子才是常态。除了压抑，你有没有“别扭”甚至“多余”的感觉呢？老婆与公婆的核心联结来自于“老公”（你）。如果你愿意，你可以说说更详细的夫妻关系情况和家庭结构，以进一步发现问题的根源和对策。

马红娟心理咨询师

目前这种家庭氛围确实让人感觉挺压抑的。聚少离多的两地生活，可能更容易出现一些问题。在你的家庭结构中，不论夫妻关系、婆媳关系，你都是核心的关系人。可以深入谈谈你在家庭中的丈夫角色和儿子角色吗？

赵飞心理咨询师

你们结婚时间9年，夫妻之间聚少离多，媳妇跟老公公老婆婆倒是住在一起，这样的家庭模式确实是非常态。不知道你们夫妻是怎么看待这样的模式的。

张海侠心理咨询师

你在外地工作，很少回家，回家却发现妻子和你父母跟仇人一样，妻子要看你手机你也没有允许，所以就冷战，感受不到家庭的温暖幸福，很理解你的痛苦。那你做为家庭的男主人，是用什么办法来化解家庭的氛围呢？你和妻子日常是怎么沟通呢？你有理解和体谅妻子的感受吗？你在外工作，你有看到妻子为这个家所付出的努力和代价吗？你有体会到妻子的无助吗？你不让妻子看手机，你手机里藏着不想让妻子知道的秘密吗？
聚少离多的感情，需要更多的信任，理解和包容去经营。在这个家里，你和妻子的关系是第一位的，希望你好好思考一下如何处理和改善夫妻关系，找回幸福的家庭氛围。

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