情绪压力 在家带孩子非常压抑,无处释放。孩子很可爱... a ki 2016年09月05日 01:38 IP属地: 江西 在家带孩子非常压抑,无处释放。孩子很可爱!但是我是全职妈妈,没有私人空间,心理压力越来越大,非常难受。 被浏览1897次 回答
一直是全职妈妈吗?孩子几岁了呀?能具体描述一下没有私人空间是一个怎样的状态吗?长期心情压抑的确是不好的感受,希望你能接受专业的心理辅导
你的压抑除了带孩子,还有其他方面的问题吗?
孩子很可爱,可你很压抑,这似乎是矛盾的。你需要的死人空间是想做什么?这个是否与老公沟通过?
你可以合理的安排自己的时间。一周腾出一些时间来,参加一些社会活动,多一些社会交往多一些娱乐活动,让自己的生活丰富多彩。 如果我的回答,能帮助你全面深入的了解你的问题,或者给你一些启示。请参与一下互动,谢谢。
全职妈妈带孩子已经很辛苦了,还要承受脱离社会后各种孤独、失落、焦虑,心理压力是很大的,好好调整一下心态,积极应对生活,这样对宝宝的教育也有益。