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不是。
不够自信而已。
觉得自己没达到自己想要的高度。
你好！这个状况持续多久了？最初发生什么事情了吗？需要具体说说。
生活中有什么事让你感到特别压抑吗？这些事情让你从最初的不愿意与人交流道后来越发的不自信，害怕与人交流。