父母给压力 匿名 2019年08月14日 16:36 IP属地: 吉林 我妈每天几乎都在骂我明天我过生日,本来今天没什么心情也很好,可她因为衣服又开始骂我了,说了很多难听的话,我爸也是就因为我和狗玩把狗弄疼了狗咬了我,我爸就开始说你不弄它它不可能咬我感觉我没了活着的动力 被浏览673次 回答
改变不了外部环境的时候可以尝试调整一下自己,
压力出现的时候学习一下调节压力的方式,看看书,听听音乐,做做运动。
如果这些都解决不了可以寻求专业的帮助。
请问您多大了啊?明天生日快乐,非常重要的日子,开开心心的,很多事情可能确实不如意,但是换种心态或许会有不一样的感觉加油
我14前一个生日他们都给忘了,这次说要好好给我过现在有开始说我了,我感觉我心态崩溃了,我想去死,我好难过控制不住我自己
非常理解能的心情,加油!
父母是爱你的,只是有时候的表达方式不合理,你可以和父母表达一下,这样的方式让你不舒服,你是一个还在成长中,父母也是一样的需要学习,所以要一起进步。
不管父母如何对待你,首先可以确定他们是爱你的!他们所有对待你的言行都包含着浓浓的爱意在里面,老师也深信你也是深爱他们的。你们矛盾的焦点在于,你们相互的爱没有产生交集,没有相互让对方感觉到舒服的感觉!你们太过于对某件事的关注与期待,其结果往往出人意料事与愿违。你要看到父母对你的付出,你也要觉察到自己对父母的态度的问题,相互映衬,双方同时感受到的是爱的力量。老师建议你预约专业老师给你规划一下如何跟自己的父母建立良好的沟通关系!希望你早日和父母和解。找回儿时的快乐和甜蜜!
很多爸爸妈妈都没有学会克制情绪,也不懂得合理的表达,害得孩子非常沮丧,你现在也是这样的状况,又因为必须和父母生活在一起,又没有能力改变这种沟通方式而十分苦恼。
老师带着你一起梳理一下情绪,看看是否可以让你稍微好受一些。
第一,父母不是神,是人。而且身为父母,他们也是没有经验的。有些父母比较善于学习,学习怎么养育子女,如何去沟通,很知道即使情急之下,也要使用恰当的用语进行沟通。而有的父母随性而为。所以,父母是经过生育孩子,才能够提升自己的认知的,他们还需要成长。
第二,子女是可以影响父母的,要积极应对。一般孩子觉得父母是有权威的,所以在被批评和被骂的时候多半是隐忍的,因为实在无力抗争,也觉得自己没有这个资格,只能忍。也有些孩子比较有方法,他们会在父母言辞过分的时候,哭着慢慢的说,妈妈,我很多时候别人骂我老师骂我,我都不哭,也不会很难过,但是你骂我的时候,我特别伤心。然后就默默的看着妈妈。......老师这么和你说,是想告诉你,父母有时候都不知道自己做得对还是错,也不知道自己的教育方式有问题,作为孩子,应该积极的去引导他们,至少要试试。
第三,必要的时候你可以寻求就近的帮助。你可以找学校的老师说明自己的状况,一般现在会为学校配备心理辅导站,会有专门的人员介入式的帮助你们整个家庭沟通的方式。也可以找社区居委,原原本本说出自己的情绪太不好,父母是如何对待你的,他们会很有方法,也会有专门的人来帮助你。
第四,父母需要进一步学习养育子女的正确方式。如果你的父母愿意通过网络咨询,比如来这个平台,你可以去指定一个老师,然后进行整个家庭的咨询辅导。都会有积极的意义。
最后,很心疼你,因为你是孩子,你的力量小,所以很难,但是老师说的这些方法,你可以试试,先保护好自己的情绪自己的心,会找到好的办法,来缓解目前的状况的。你要有信心,要勇敢。
可以启动咨询,好好探讨探讨,相信会对你有帮助的,不要那么悲观,凡事都有定数