专业的心理服务
平台承诺 免费退改
经历一次失败婚姻之后，我是怎么了
静
没结婚以前我很活泼，和朋友同事打打闹闹，有说有笑，很开朗活泼，特别外向，经历了一场失败的婚姻，前夫出轨，孩子跟我，孩子爸妈给带，自己出来工作了，我发现和同事在一起不会像之前一样，现在的我，很老实，每天和同事不会怎么开玩笑，总是想自己待着，自己都觉得我变了，我喜欢之前的我，但感觉变不回去，我是怎么了，好像害怕和他们打闹。
因为受到了伤害，冷漠感不安全感还没有褪去，经历的过程也很累，所以身体，精神都还没有调整过来！
离婚给女性带来的心理创伤主要有：失落感、孤独感和自卑感。曾经互相相爱的两个人彼此不再相爱，是自己年老色衰了吗？是自己不再有魅力了吗？大多女性会不断的追问。而往往这些问题在自己那里得到的答案都是否定的。这会进一步增加女性的怀疑和焦虑。这会唤起其内心深处的自卑感。同时，离婚的女性往往误认为，四周的人对自己都抱有偏见，没有一个人能真正理解自己的不幸，自己在周围人的眼中可能是较怪异的。从而封闭自己，陷入更深的孤独中。
这是一项检测指标，离婚在社会再适量表中是73分，而一年中积累150分。就有30%的人造成不同的心理伤害。还是需要自我调节和情绪疏导。看到你有来过，应该有所了解吧？
你内心不快乐
怎样可以找回快乐
我现在有点事情，您可以看下我在平台上的时间设置，找我私聊吧
离婚了，但伤痛还在，影响了你的心情，你觉得是这样吗？
我也不知道，我离婚两个多月了，总是莫名其妙心情不好
两个多月前离的婚，现在情绪不好是正常的，老公的出轨，带给你的伤害是很大的，这些伤害不会因为离婚了就消失了，是需要修复的。
以前你很活泼，和同事打打闹闹，有说有笑，前夫出轨让你重新审视自己，打击了你的自尊，这个时候你最好做一些成长探索，也许你会变得更加成熟有魅力！
你对离婚这件事，你怎么样看？还有对你的影响，你这样考虑的？
就像一串木珠，把玩的时间越久，经历的时间越长，发生的变化就越大，你认为经过把玩和时间的木珠还能回到最初的状态吗？我想答案是明显的，每个人都会伴随着经历发生变化，这种变化有负面的，有正面的，这是成长的必然过程。
你也不用惊讶于这样的变化，只能说目前你还没有从前面的关系里真正走出来，还没有调整好自己的状态，还恐惧面对未来，所以，你内心是忐忑和茫然的，你感觉丢失了那个简单快乐的自己。其实你不需要这样想，等你真正从这段经历走出来，并且收获了一些东西后，你可能更满意你最近的状态，而不是总拼命想回到过去。
上一次婚姻关系虽然结束了，伤害还在。可能从对别人的不信任转而对自己不自信了，需要做一些心理辅导，创伤疗愈。祝早日走出来。
做自己想做又不敢去做的事情，让自己变快乐起来。
哦，你也不知道害怕什么。看起来你似乎把自己关在自己的情绪里，不敢去好好接触外界的人和事了，是这样吗？
其实很简单，试着再找一个，这样疗伤最快了
我去查我老婆的通话记录，发现我老婆过年一回到家就去那个男的所城市找他，在男的那里住了一个晚上，知道这些以后我的精神崩溃了！现在我、老婆的心还在那个男同学那里，她想离婚，我很爱我老婆，也有一男9岁一女6岁两个小孩真不知道以后怎么过，有时候想想好怕以后就这样带着儿子孤独终老！其实我只想要像《我是一只小小鸟》里唱的要一个小小的温暖的家为什么 那么难？
我很爱我老婆，我心里放不下她，如果要离她会带走女儿，失去老婆已经心如刀割，再失去女儿这双重打击，我怕我支撑不住！前几天我一直失眠整夜整夜的睡不着，现在我释怀了一点，只要她肯2个小孩给我，我都肯离，可是她说不可能她要女儿，现在我们虽然没谈离婚的事，现在我跟她有一种莫名距离感！以前有一种相互依偎一起的感觉，哎……不知道未来的路怎么走
我想2个孩子跟我比较好，这样对小孩的伤害小一点，她总是觉得小孩烦吵，我跟她不同我喜欢小孩，我不觉得小孩烦，小孩的学习都是我在教她从来教过，小孩都那么大了，要不是想到离婚对小孩伤害特别大，我已经离了，现在走一步算一步吧，过一天算一天吧，也不知道未来怎么样
相信咱们以后都会很好，因为她走才能迎来更好的。
我现在还在事情的漩涡中迷茫无法自拔 ，希望我们以后都会很好，加油
肯定会很好，人这一辈子谁不遇几个人渣，这个坎过了，以后什么都不怕了，
我目前的工作没什么前途，日后还要拱小孩读书，生活压力也不小，对于工作对于感情，我对未来有一种恐惧感，好的看看心里医生
她也得抚养孩子啊，不能离婚了就不管了，
朋友您好！你所描述的没结婚以前很活泼，和朋友同事打打闹闹，有说有笑，很开朗活泼，特别外向，经历了一场失败的婚姻，前夫出轨，孩子跟你，孩子爸妈给带，自己出来工作了，发现和同事在一起不会像之前一样，现在老实，每天和同事不会怎么开玩笑，总是想自己待着，自己都觉得变了，还是喜欢之前的自己，感觉变不回去，能够看出你的内心很焦虑，这是你内心绝望和痛苦的原因。
试想：如果你不离婚你的婚姻生活会是什么样子呢？你现在离婚后感觉和自己原来的生活相比有什么不同呢？离婚后的夫妻有没有过得很幸福的呢？
男怕入错行，女怕嫁错郎。
婚姻是每个人尤其是女人一生中最重要的事情，女人对于美满的婚姻有着强烈的执着，有时候明明不爱了却不离婚，用隐忍期待对方回头；也有些勇敢的女人选择勇敢离婚，从一段错误的婚姻中走出来，才有可能遇到对的那个人，关键是你要重拾幸福婚姻的信心。
1、离婚并不等于人生的失败
女人一旦婚姻失败，便怀疑自己的整个人生，觉得自己毫无价值，变得自卑、脆弱。
其实婚姻并不是必须要经营好的事儿，也没有成功的婚姻和失败的婚姻一说，离婚不一定就是失败的，只能说你有重新开始的勇气，接下来你要做的就是照着自己想要的样子生活。
2、反省上一段婚姻自己存在的问题
离婚后不要一味地埋怨对方，这对于自己的成长没有好处，任何事情都是双方的问题。你要做的是分析上一段感情中自己有哪些问题，以后应该如何改变、提升自己。就算对方是个渣男那也是自己眼光太差，下一次要提高识人的眼光。
3、考虑清楚想要怎样的婚姻
总结了过去的婚姻，接着考虑清楚自己心中幸福婚姻是什么模样的，这个世上没有完美的爱人更没有完美的婚姻，关键是自己需要什么样的。
有的人觉得家庭的经济条件最重要，于是可以忍受因为工作而夫妻经常分开的情况；有的人喜欢老公孩子热炕头，钱够用就好，一家人在一起最重要。选择一个事业型的老公必然要面对他的忙碌，经常不能在身边体贴关怀你；选择一个好脾气、爱家顾家、细心体贴的老公，必定会面对他没有多大的上进心，房子车子也无法和别人比。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。