专业的心理服务
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今天让我感到开心的是老师指导下我又正视自己的优点。那么多闪光点。原来自己那么优秀。加油。活这一生不就是为了活出价值感吗
发现男友的前女友转走了他6000块钱,我后面闹了,吵了,我让他也给我转,我做错了吗
你好!我是壹点灵心理服务者张秀珍。
你能正视自身的许多优点和闪光之处了,为此,你看上去很开心、自豪,同时也显得很自信。
感受到了你的愉悦和振奋,真为你高兴!
现实中有些人,他们处处追求完美,本来做得已经很好,却还苛责自己;或者只看到自己的不足,莫视自身的优异之处。
这是很普遍的心理现象。
能不能告诉我,你之前是怎样看待自己的呢?因为我觉得,似乎如果不是老师指出来,你并未发现自己原来那么优秀。对自己是不是不太认可呢?
有的人在工作学习生活中,对自己要求严格,事事都想做得尽善尽美,总感到欠缺不满意,甚至会产生焦虑,日常表现出,情绪不是很饱满,行动力下降。
我不知道,你是不是曾经也存在着些许的认知偏差。
俗话说:金无足赤,人无完人。世界上的人和事,都不可能做到极致。
我们要学会接纳自己的不完美,善于发现自身的优点和长处,多关注自己积极的一面。这样,我们内心喜悦、满足,每天就会充满正能量,充满价值感。就会觉得生活工作学习有意义,有奔头。
不同的认知,对人的情绪行为都有重大的影响。
你可以体会一下:你莫视自己的优点之前,与正视自己的优点之后,心态发生了怎样的变化,你的情绪、行为有了怎样的不同。
这对你以后的成长会有很多的好处的。
感谢你的信任,希望我的回答能对你有所启发。
当女生回复好辛苦,该怎么回复
自己内心好,才是真的好,加油
有的人很优秀 有价值感都 困惑不解 所以我们需要去慢慢克服和成长 这就是人生。
是的呀是的呀,加油
真的有这么开心吗我不开心
加油加油,以后的每一天都要这样开心
您好!我是壹点灵的心理服务者叶志慧。
祝贺你看见自己的闪光点。感受到你来自内在的力量被自己看见,被点燃。祝福你带着光和自信活出自己,爱自己!
心对了,世界就对了。
希望我的回复能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信。