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参加比赛,第一次彩排还不错,但是越到后面越糟糕
你好,是一个什么样的比赛呢?你喜欢吗?
不断的重复;重复,让你感觉到焦躁;所以影响到了你现在的彩排状态了吗?
还好吧,谈不上喜欢,不知道原因
您好!从彩排,到比赛,只是一个过程,您是怎么样对待这个过程的呢?
那就暂时休息下,当你心态越来越放松的时候,效果会好很多。
参加比赛,越到后面越糟糕,这是你自己的感觉还是事实呢?对这次比赛,你是不是比较重视,想要怎样的结果,这样会比较容易焦虑,放轻松一点,不就是一场比赛吗?表现不好那又怎么样?起码你又多了些舞台经验,你觉的呢?
放下焦虑紧张,深呼吸,感觉自己身体,放松
很重要的比赛吗?似乎你很看重?有点太紧张了。
你好,是一个什么样的比赛呢?你喜欢吗?
不断的重复;重复,让你感觉到焦躁;所以影响到了你现在的彩排状态了吗?
还好吧,谈不上喜欢,不知道原因
您好!从彩排,到比赛,只是一个过程,您是怎么样对待这个过程的呢?
那就暂时休息下,当你心态越来越放松的时候,效果会好很多。
参加比赛,越到后面越糟糕,这是你自己的感觉还是事实呢?对这次比赛,你是不是比较重视,想要怎样的结果,这样会比较容易焦虑,放轻松一点,不就是一场比赛吗?表现不好那又怎么样?起码你又多了些舞台经验,你觉的呢?
放下焦虑紧张,深呼吸,感觉自己身体,放松
很重要的比赛吗?似乎你很看重?有点太紧张了。