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我三十了，女，单身未婚。每次看到我小时候...
tyzhang2385
我三十了，女，单身未婚。每次看到我小时候可爱的照片，在看到因为我寄宿别人家里面几年性格的改变，我依然会流泪，感觉我妈妈为什么要把我生出来呢，都痛苦，我现在变成了辣鸡了，。。。。我爸不喜欢我，总说为什么生出我这么个东西，真的不想养我之类的话，所以我觉得我的出生就是一个错误，经常感到痛苦，特别是看到我妈妈家里人那么爱护我，我爸却很嫌弃我的时候，这种心理更强烈了。每次和我妈妈聊这些，我妈妈都会维护我爸，说我爸也喜欢我的其实。。。然后举一些例子，比如他也想我，说我小时候好玩之类的话。。但是这有能说明什么呢？伤害已经造成。。我爸爸虽然现在也比以前关心我了但是我依然讨厌他，这种讨厌的心理又让我很内疚。
你好，我是壹点灵心理咨询师林丛。
内心的矛盾带来日益强烈的心理冲突，而这种冲突让你痛苦，这种痛苦加重你的自我否定、降低自我评价，而更低的自我评价又加重了内心的矛盾……这种循环不断持续，让你的生活一团糟。是这样吗？
我们无法改变过去，但我们可以把握现在。这个循环并非不能打破，你只是需要一个契机，而我相信我们可以共同创造这个契机。如果你愿意试试，欢迎来和我聊聊，付出行动才会有改变的可能，你觉得呢？
重点在于你当下没有找到自己的幸福生活，这是完全可以通过努力创造的。如果你工作饱含激情，业余生活处处丰富多彩，每个环节都有兴奋点，就不会陷入过去不愉快的经历中了。我们没有能力改变过去，但是完全有能力创造美好的当下和未来。如果需要可以找我进一步沟通。
你好，我是壹点灵的心理服务工作者畅海英！国家三级心理咨询师！
从你的表达中，你对父母曾把小时的你寄宿别人家使你性格改变、你为此内心埋怨妈妈、对嫌弃你的爸爸感到很厌恶，你内心是既想爱父母又很无力，你感觉很内疚很矛盾很迷茫。
我们的性格与生活模式是由小时的生活环境和受父母照顾的方式形成，你小时被父母寄宿到别人家给了你很多自己多余和不配得来到这世上的感受，父母的远离让你觉得他们抛弃了你、你的出生是个错误的想法也一直深深植于你的大脑，这些在你小时你是无力选择的，你埋怨妈妈、你讨厌爸爸，这样的心理很让人理解。当时父母可能没有学到更多要多陪伴和关爱孩子的知识，这是他们那个时期的问题解决方法，跟你本身没有关系，你了解到这一点，可以多问问妈妈当初寄宿他人家时他们当时的情况，更多来了解父母当时的选择。
其次，你可以接纳自己现在就是这个样子，看到你常会跟妈妈聊天，这是一个好的沟通态度，你也可以尝试跟爸爸表达你内心的感受，多练习非暴力沟通的方式，允许自己对爸爸有不好的情绪，当你敞开心扉接纳他们就是那个样子 的父母时，你也会让自己轻松很多，祝你顺利哦！
以上分析仅供参考，谢谢信任，希望我的回答和分析对你有帮助哦，如有疑问欢迎私聊我哦
您好，我是壹点灵心理服务者孙海燕。小时候可爱、好玩，几年寄人篱下的生活导致性格改变，爸爸嫌弃自己，妈妈维护爸爸不帮自己。这么多年来，你一定很痛苦，自我怀疑，真不容易，心疼你！不知道你寄宿的原因，但老师理解你感觉被父母抛弃的感受，可能在别人家里也受到了不好的对待。但更让你受伤害的是爸爸以前对你的态度。父母是孩子生命中最重要的人，父母的无视、嫌弃是对孩子最大的精神伤害，所以你对父亲既爱又恨，既讨厌又内疚。好在你现在已经长大了，不再是小孩子了，可以自己照顾自己，自己肯定自己，自己关爱自己。可以和父亲和解，也可以选择不原谅，但与自己和解，这可能需要专业人员的帮助。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
好像你知道了自己的心结，想修通吗？
您好，看来你幼时受到的创伤还没有修复，这部分对你现在的生活影响还是很大的。人没法选择父母真是个遗憾，而且人都要从小长大，小的时候我们太弱小了。而且有的父母的确不称职，这也难免，因为他们也是第一次。过去的事情是不能改变的，能改变的是它们对现在的你的影响。你现在是有力量决定自己命运的。过的好与不好全是自己的责任了。好像除了努力生活也没啥可做的了。如果需要帮助可以找心理咨询师做做个人成长，梳理过去，面向未来。
听到父亲那么说心理很伤心，希望能够让爸爸多疼爱一些，可是他的言语让你很难接受甚至怀疑是不是真的就是那样，童年的经历会影响我们，但是我们现在是可以去改变自己的，毕竟已经成人了，而不只是在用一个孩子的角度去解读别人。
我们可能都有过被父母情急之下说出的气话伤害到。你的敏感脆弱与你小时候在别人家寄养经历有关，这在每个孩子都是一种伤害，想来父母应该不得不这样做的原因。
您好，我是壹点灵咨询师高程程。我能感觉到您对父亲、对自己丰富而汹涌的情感。一方面童年寄居的经历、父亲的言语攻击、在父女矛盾中母亲对父亲的维护都让您感到痛苦，委屈，甚至怀疑自己的价值。另一方面，您能自信表达对儿时自己的欣赏，很珍惜亲人对自己的爱护。这样内心细腻的女儿却受到父亲的语言暴力，寄人篱下，您的委屈是完全可以被理解的。您也能感受到父亲对自己更加关心的表达，但依旧克制不住讨厌父亲，似乎这让您感觉自己不够大度进而产生了内疚的心理。厌恶、内疚、委屈、愤怒，这么多情绪一定让您很疲惫吧。
佛洛依德强调精神创伤，认为人当下的痛苦是因为过去受过创伤。而心理学家阿德勒认为，人是先有了某种目的，为达到这个目的，制造出情绪，情绪是达到目的的一种工具。我们不妨以阿德勒的观点来看待自己的情绪。您情绪背后隐藏着自己对父女关系什么样的期待呢？是渴望远离父亲还是渴望得到父亲更多的关爱和鼓励？您说自己是单身，您对爱情和婚姻抱有怎样的观点？您和父母交流过让您寄居的原因吗？您在哪些细节感受过父亲对您的关心呢？当您感受到他的关心，您是如何表现的呢？
您才三十岁，无论是自己的人生还是和父母相处的时光都还很长，过往的悲伤不会摧毁未来，幸福终将掌握在自己手里。成长经历中的逆境不仅仅是破坏性的，它还可能会带来积极的影响，我能感受到您对情绪敏锐的觉察力。或许儿时的我们不足以保护寄人篱下的自己，无法承受来自父亲的否认和攻击，现在我们可以觉察、接纳自己和他人的情绪，去探求自己情绪背后的真正需求。如有疑问欢迎私信，祝您平安、幸福。
ty zhang 2385 您好！
我提取了您诉说中的开始（我三十了，女，单身未婚。），高点（所以我觉得我的出生就是一个错误，经常感到痛苦 ），结尾（讨厌的心理又让我很内疚）。可能在您的愿望中，想要得到爸爸的支持和鼓励，而在现实中却忘而不可得！面对自己的近况，还是能感觉到些许的担心和不确定，30，单身未婚，身份归属好像对您也是很重要。您对父亲的感强，好像有股恨意，却又点担心恨父亲是不好的，有点内疚感！感受到您现在有股力量想冲破这个困难重重的关系，您愿意把您的问题放到网络上，非常佩服您的勇气！祝您找到自己的力量，早日突破困境！
本机构心理咨询师 雷本军