最近特别焦虑，烦，不知道该怎么办？

本人21岁，欠了2万贷款，家里人不知道，也没工作，出去找工作就想找工资高的，可是对于我这种没技术，没学历的人来说，工资高的大概只有销售了，但我这个人又很内向，面对客户不知道怎么开口，所以干了几个销售的工作，都没开过单，其实是想去学个技术的，但又不知道学个什么，很迷茫，没有目标的那种。有时候朋友介绍的技术活，叫我去学，又觉得工资低，每个月除了还款就没有了。所以就不想去。唉……现在真不知道该怎么办，感觉再这样下去要疯了。对未来完全找不到方向。