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我想拥有聊天的主动性
电光一亮的雁卉
我不知道如何跟我的另一半聊天，不会去开话题 ，导致另一半很累，总是主动来找我，我也想主动找她，就是不知道如何去说 会导致她以为我对她的冷漠 我真的不想这样
你好，我是壹点灵的心理工作者晶晶老师，很高兴回答你的问题。你在留言中说，不知道如何跟你的另一半聊天，不会去开话题 ，导致另你的一半很累，总是主动来找你，你也想主动找她，就是不知道如何去说。会导致她以为你对她的冷漠，你不想这样。人传递对另一个人的信息有很多种方式，语言、动作、行为等……不知道聊什么或者不会聊什么，可能聊的内容是你的短板，但你可不可以为她做一些事，或者用其它的方式来表达你自己对她的感情，这样是否可以让她感觉到你对她的热情呢？希望我的回答对你有所帮助。
在不能经常见面的情况下呢？
可以和她共识一些属于你们之间的语言，比如想她的时候给她发个❤️的表情…类似这样，这件事的关键不是有没有共同话题，是她能不能理解你是不善表达的人，如果能理解到误会就不存在啦，所以找个时间和她谈谈关于你的不善言辞，也许是个好主意？
她知道我是个不善言辞的人，所以她才会主动来找我，可我不想老是这样，我知道她会很累，我有时候会想跟她分开
这属于心理问题吗，还是性格缺陷
可以定义为心理问题或者性格缺陷，需要符合很多条件呢，先不要给自己贴标签。很多人，尤其是男生都不善于表达，这很正常
是女生
抱歉，因为你留言中用到的是“她”，以为你是男生。的确很多人是不太会开话题的。也有可能是自己没有找到和对方在一起，很想沟通的状态？
我们都是女生，很想跟她沟通聊天，就是开不了这个口
抱歉抱歉，我先入为主了
老师，所以我这种问题怎么解决呢？
找机会和对方沟通一下，如果她能理解你，接受你的的状态，那就不存在问题。相反，即使你是能言善道的人，对方依然觉得你不主动，也是会有矛盾。这件事的钥匙在你们的关系中，不在技能上。
所以关键是我们感情的牢不牢固吗？
在能不能相互理解和接纳对方的全部，包括性格
好的，非常感谢您！不过我这不愿主动开口的毛病如何治呢
如果你不觉得有问题，也不是什么问题…当你觉得你没问题的时候，可能自然而然就没问题了
那我觉得有问题呢
您好，我是壹点灵心理服务者徐智慧，很高兴能回答您的问题。
“我不知道如何跟我的另一半聊天，不会去开话题 ，导致另一半很累，总是主动来找我，我也想主动找她，就是不知道如何去说 会导致她以为我对她的冷漠 我真的不想这样”。从你的这段描述里看到你很在乎你另一半的感受，说明你很爱她，你从内心不想让她感觉到和你在一起很累，也不想让她感觉你对她是冷漠的，对吗？
不会去开话题不要紧的，最主要的是你要懂得她是怎样想你这种不会聊天的人。你就是不知道怎样去聊，怎样和对方有默契，怎样让她感觉到你是在乎她的，怎样表达你的内心，怎样让她感受到你是爱她的，而不是对她是一种冷漠、不在乎的心态。
下面给你介绍以下方法，看看你是否存在这种心理：
１内心不是不想和对方说话，可能是不会表达出来。有时候不仅在谈恋爱方面不喜欢说话，在自已朋友和熟悉的人面前，也会刻意回避。
２害怕自已说错话，总怕自已表达能力不好说错话，惹对方生气。对自已缺乏自信心。
３遇到事情不懂得变通，不管是在工作中还是在生活中，喜欢钻牛角尖。
这些症状你有吗？
我们可以尝试着这样做，你看好不好：
１跟着感觉走，轻松一点，想说什么就说什么，真心去沟通去交流。
２找一些彼此都喜欢的话题，或告诉她你喜欢的话题、喜欢的说话方式，让你们更深的了解对方，这样就不会有误会的产生。
３多看一些书籍，提高自已的语言表达能力，逐渐转变自已的社交模式，多去参加一些活动，为自已创造一些锻炼语言表达的机会，提升自已。
她爱你就会接纳你的一切，不要有太多的顾虑，爱她，你也要为了她提升自已，学习一些语言技巧，尝试着去表达你内心对她的爱，这样她就不会感觉累了，你也会很开心的和她在一起了。你说呢！
爱是什么？爱是陪她去做任何她想做的事情。
感谢您对平台的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
我根本没有耐心读完一本书怎么办。
[难过][难过][难过][难过][难过]
您好！
我是壹点灵心理咨询师林泽君。很高兴认识你！
你希望自己能主动聊天，能与他有更多互动，让他感受到你的温情。也觉得自己为什么不会从而生出自责，对吧。有的人天生比较内向，或是后天成长环境让其养成不太会说话彧表达的习惯性模式，所以这不是一天两天就能改变过来的，如果你想更好的提升自己，唯有先刻意练习，先观察别人怎么与人互动，或学习相关的知识和练习，慢慢形成习惯且得到正向反馈了，就会是自然而然的事情了。
希望我的回答能够帮到你。
你好，我是壹点灵心理服务者毛和娣，很高兴回答你的问题。
从你的描述中，能够感受到你的无助与害怕，你明明很在意男朋友，但是却不知道怎么去跟他沟通，就连主动找他聊天都会觉得有压力，你也知道这样不好，可能会让他觉得你不在乎他，所以很想去改变这种状态，但是又实在不知道该怎么改变，是这样吗？
两个相爱的人，很多时候都会有说不完的话，而你明明心里有对方，却仍旧不知道怎么跟对方聊天，一方面可能是因为你确实非常不擅言辞，另一方面也可能是因为你对这段感情没有信心，你其实很害怕自己说错做错，害怕对方会因为自己的话而有不好的反应，这可能跟你自身的性格有关，也可能跟你太喜欢他，太害怕失去他有关。
如果是因为你真的特别不擅言辞，你可以试试以下两种方法：
1、把你想跟他说却说不出口的话写下来给他看，这种方式可以让他知道你的心意，避免他胡思乱想。
2、为你们的聊天定一个主题，如果实在不知道聊什么，那就强迫自己给你们的聊天内容定一个主题，然后你提前做准备，收集相关的资料。当你准备得很充分的时候，你的状态会很不一样，会自信很多的。这样练习一段时间之后，相信你的表达能力会有所提升。
如果是因为害怕说错做做，那么关键在于调整自己的心态和思维：
首先，你需要给自己灌输一种思想，那就是爱需要表达，其他话可以不说，但是爱他的话一定要说。
其次，允许自己说错，说错并没有什么大不了，改正重新说一遍就可以了，说总比不说要好。
最后，拓宽自己的眼界和提升知识量，很多时候我们不会聊天，是因为肚子里的东西太少，无话可说，所以拓宽自己的眼界和提升知识量就显得尤为重要，也是增加自己的谈资最好的办法。因此，平时可以多看书、看电影之类，看完最好能够和对方分享。
感谢信任，希望我的回答对你有所帮助。
老师我这是性格问题还是精神问题啊
就是真的不知道如何开口，我在她面前还是放不太开
您好，我是壹点灵的心理服务者宗凡，很高兴能回答您的问题。
从你的描述中，能够感受到你的无助，不会去开话题 ，导致另一半很累，你也知道这样不好，所以很想去改变这种状态，但是又不知道该怎么做，是这样吗？
聊天这件事情本身就是要花精力的，但是遇到那种特别喜欢的人，也可以稍微主动主动的，慢慢来，最好是有互动吧，一方主动久了也会累，而你心里有对方，却仍旧不知道怎么样去聊天，一方面可能是你确实非常不擅长聊天，另一方面也有可能是因为你对这段感情没有信心，你希望自己能主动聊天，能和对方有更多的互动，聊一些相同的兴趣爱好，聊一些关于某件事情自己的看法，聊一些人生哲学，也聊一聊自己的过往经历，让对方感受到你的关心和珍惜，而不是一种冷漠，不在乎的心态。
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。