问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

分手后又联系了,该怎么约对方见面,化解矛...

圆圆圈  

分手后的一个月吧,我们开始聊天了,我们会互相分享,前段时间比较冷淡,最近关系好一些了。

前几天他回家了,他告诉我了,回来的第一天早上他给我送了吃的,接下来的两天他会主动找我聊天,还是不能聊感情的事,也没说见面。

我主动约他见面吃饭,但不知道他会不会答应,就像普通朋友那样出来吃饭聊天,想知道他心里怎么想的,毕竟时间那么久了,不想不明不白的,有什么话还是说开来比较好。

回答
38个回答
段阿双心理咨询师

您好!我是壹点灵平台心理倾听师段阿双很荣幸为您解答。
您的想法是对的。既然分手了一个月后又联系了说明彼此心理还是有彼此的。
您想约对方见面也是可以的。不过您不要太心急哦!
心急吃不了热豆腐啦!您可以选择一个特殊情况选择见面哦!
男孩子好多都是吃软不吃硬的。您可以选择需要帮助但是又不是特别麻烦的时候找他。这样子会不会好一点呢?
个人想法希望能帮助到您哦!

柯岩心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师柯岩。
看了你的描述,感受到你很希望和对方见上一面,把话说开,看起来之前的分手给你一种未完成、未了结的感觉。所以才让你们的关系在你的维系之下出现了回转的迹象,当然后面什么走向还是需要具体问题具体分析的。

具体要怎么做以及效果如何,是和多方面因素相关的,比如,当初分手原因,双方性格特点,接下来你的行为以及给他的感受等等。

不过既然有分享至少感受到他不反感,这样也会有更多机会把心理压抑的话说出来哦,希望帮助到您,如需帮助,欢迎私聊联系我!

吴国霞心理咨询师

?你好,认真阅读了你的文字

?你提到的在分手一个月后又联系,但是没有谈到感情这个话题,这让你很少疑惑,很想见面把话说清楚化解矛盾。

?感受到更多的是你在维系这段感情,包括分手后的互动,你认为这样的互动应该是在感情的基础上,所以你很想知道对方是怎么想的,是否有化解矛盾,重新在一起的可能性。

?这样分手后的挽回需要从几个方面来思考,仅供你参考,1.需求重评,你和他的关系最让你无法放下的是什么,哪些是无论发生什么都需要的。2.关系的挽回对你来说得到的是什么,付出的又是什么,这个付出的成本是否你可以承受。3.提到自己的价值,以全新的形象出现。4.以朋友的关系开始,不急于确定关系,5.寻找合适的机会,点燃彼此的情感。6.用心维护关系和情感。希望对你有所帮助。

史学英心理咨询师

你好,我是倾听师史学英。读了您的文字,我感觉你似乎有些矛盾,想约他出来吃饭聊一聊,担心他拒绝。不面对面的谈一谈,又觉得有些糊里糊涂。分手一个月,情绪已经平复下来了,现在可以理智的想问题。你说会聊天但还是不能谈感情的事,这点你可以具体谈谈吗?你说想化解矛盾,是想恢复关系吗?在确定他的想法前先思考一下你内心的想法,导致你们分手的矛盾点是什么?解决了吗?此矛盾点是可沟通调和的,还是一方考虑厉害关系,做出让步?和好的话,你需要做出哪些改变?又希望他做出哪些改变才能让你们发关系越来越紧密而不像有些人分了合,合了分。如果你愿意咱们可以一起探讨。

赵秀云心理咨询师

您好,我是平台的公益解答师?。

“分手后一个月,彼此开始联系”,而您和对方之间的相处虽不是情侣,但胜似情侣,这种感觉让您感到留恋,看得出您内心对彼此继续在一起有着很深的期待,渴望通过自己的努力,化解彼此之间的心结。

有人曾用“剪不断理还乱”来形容感情,确实,大多数人在面对感情的时候是无法用理性来看待的,有的时候甚至会有“明知道这么做不对,但却无法控制自己的”状态发生。旁观者清,假如我们能够抽身出来,以第三者的视角去看待整个事件的时候,或许会更加客观、真实的看待自己当下的处境:

1.您和对方分手的原因?
分手的原因多种多样,有些是可以调和的,而有些或许是无法调和的,您和对方之间属于哪一种呢?
如果是无法调和的问题,那么即是您和对方在一起,这个问题依然会成为横亘在你们感情之间的一条裂隙。

2.您真的能接纳继续和对方在一起?
很多时候,我们忘不掉的是和对方在一起的感觉,分手后,我们更容易去美化、去夸大这种感美好的感觉,而弱化不愉快、弱化不适的感觉。但我们真正跟对方在一起的时候,或许并不是快乐的、开心的,那您和对方在一起的时候,您内心真正的感受是什么?或许您可以好好问问您自己。

3.您相信您终究会遇到爱人吗?
我们害怕被分手,往往是因为内心藏着的信念“我不值得被爱,我可能再也不会遇到爱我的人”,这种信念迫使我们抓住眼前的人,不愿意放手。但我们真正需要面对的,恰恰是内心那个不值得被爱的信念,这个信念会伴随着我们,成为我们感情路上的绊脚石。如果我们不能改变这个信念,或许我们还会一而再再二三的遇到同样的情感困扰。

被别人爱的前提是爱自己,懂得自己想要什么,无条件的去接纳自己,尊重自己,满足自己。您觉得呢?

这是我的一些建议,如果有需要,也欢迎一起探讨交流,或者找平台专业的老师寻求帮助。

感恩您的信任。

王云贤心理咨询师

您好!分手后又重新联系聊天,还相互分享些日常,对方回家告诉了您,还有给您带了好吃的,种种迹象表明,您们之间是有许多共同的话题的。
您说想约他吃饭把事情说开了,又担心对方拒绝。那么以您对他的了解,在什么情况下/以什么借口约出来,对方更容易答应呢?对方答应了,您要怎么说呢?最坏的情况是什么呢?最坏的情况发生时事情,您准备说点什么既让自己不尴尬,又能维持现有的关系呢?这些事情想好了再行动,至少不会对您的现状造成更坏的影响。
感谢您的信任,希望我的回复对您有所帮助。

丛天宇心理咨询师

分手后有这样的状态,其实你可以先试着和自己对对话

你们之前为什么分手?现在自己的内心是怎么想的?

你们是否合适在一起?

李春芬心理咨询师

您好,我是壹点灵心理倾听师。你们分手后又重新联系,说明彼此间还有对方,但都小心翼翼,对重新开始的关系不能确定方向。你想确定对方的想法却又拿不准时机。从留言看我不能确定你有没有想继续进行下去的想法,对方可能有。不知道你们分手是什么原因,想清楚,如果认为可以继续下去,那就给对方一点时间,顺其自然的交往,彼此慢慢靠近:如果不想继续下去,可以早一点找机会说清楚。希望能够给您提供一点帮助。

袁小翠心理咨询师

您好,我是壹点灵心理倾听师袁小翠,很高兴在此遇见!
看到留言,分手后的一个月,开始聊天了,互相分享,但是还是不能聊感情的事情,双方好像都想靠近对方,想主动但是又有些害怕,害怕踏出第一步,破坏了目前恢复的关系。那之前分手的原因是什么呢?可以和我聊聊吗?希望对您有帮助!

刘昌越心理咨询师

您好,从心出发,主动出击,该表达的表达,该说明的说明,消除彼此误会,让自己的心里更舒适,让对象更了解,更走近,勇敢向前。祝您幸福快乐!

杨明星心理咨询师

你好,看你的描述,分手大家冷静一段时间后,关系有变缓和,你想趁此机会,像普通朋友约对方见面,化解矛盾,但是担心对方拒绝,让关系再恶化是吗?

首先化解矛盾是即理智又成熟的做法,但也的确需要找一个适当机会,当前关系有变好迹象,但不肯定稳定性,所以你的担心也很能理解。可以想象下,如果现在约对方,被拒绝和关系再次恶化的概率有多少,届时你的感受和心情会怎样?如果上述概率比较大,但仍想尝试,是否可以接受可能的局面?或者是否可以再观察一段时间,等关系趋于稳定,找个机会,大家约一个时间心平气和沟通过往?或者对方如抗拒见面,是否有其他非线下方式可以便于沟通,化解矛盾?

彭俐钗心理咨询师

似乎感受到您的些许犹豫和困惑。也许分手或复合不是问题,而您和他的这个互动方式可以做调整。愿意的话,可以详细讨论??

陆广华心理咨询师

你好,分手后的一个月,你跟他像普通朋友一样相处,关系变好了一些,你想约他吃饭,当面聊聊,对于这段感情,你想知道他的想法,后续是怎么的一个方向,有期待,也有担忧。

感情,是两个人的事,你对他是有什么样的情感,喜欢的是哪个点,他有哪个点吸引了你,对于他的缺点,是否能接受,两个人的相处,可能是求同存异吧,求同,是每个人,都有每个人的边界,相同的性格,兴趣爱好,这是大家都喜欢的部分,没有太大的分歧,存异就是,对人对事的方式方法,你可能有不一样的做法,但你可以接纳他的做法。

行动才会有结果,有时候,我们的想法,只是想法,你可以约他出来吃饭,听听他的想法,也说说你的想法,祝顺利。

韩冰心理咨询师

你们是因为什么原因分手的?分手是谁提出来的呢?你现在对这份感情是怎么看待,想如何处理呢?感觉他对你还是很关心。你似乎也有有一丝不舍。

谷文静心理咨询师

你好,我们的生活中,常常可以见到这样的问题,当分手之后再见面,之前不是给你送过东西吗?这个东西你正好需要让他送一下,借助机会,把事情说清楚,该怎么面对。那么如何正确的看待这种问题呢?我有一点自己的想法。

1.落落大方,双方在此见面,一定要落落大方,像久别重逢的朋友,或多年未见的老友,曾经能走到一起的必然是倾向相知的。

2.寒暄温暖,分手只是一种情感的断裂,并不意味着所有情感的断裂,很多恋人在成为情侣之前,首先成为了朋友,断的只是情侣的情感链条。

3.诚恳道歉,不论那方首先提出分手,双方都有着不可推卸的责任,即使离别时大吼大叫,但在此见面时,也要诚恳道歉,向对方表达没能照顾好你的歉意。

希望能帮助到你

刘凯心理咨询师

如果我是你,就先放放,分手一个月,又联系上了,彼此象朋友一样,也许两个人都拿不定主义,到底该何去何从,如果在这个时刻说明白,可能就只有分道扬镳了。

高远心理咨询师

你好,看了你的问题。感到你最近在经历有关情感复合的问题。

在分手后的这一个月里,我们还是会互相关心。您也有一点想要复合的意识,并且也希望看到对方这样的态度,对吗?

现在让我们困惑的是,大家的态度都很不明朗,让我们感到有一点焦虑。想要知道他到底有没有复合的态度?

在这里我们是不是想要他主动的提出来复合的请求,我们一直在等待他提出对吗?但不知道我们内心复合的愿望强不强烈呢?如果我们的内心有很强烈的复合的愿望,那么主动方在于我们,会不会也是一种选项。

我们内心会不会有一种困扰,就是女方必须被动的观念?

那么如果我们到了一定程度很想要复合的话,那么我们也可以提出来。谁先提出来,可能涉及的是面子的问题。但如果明明喜欢却没有提出来,那涉及的就是这段感情是否错过的问题。

希望我的回答对你有所帮助。

蒋招夫心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者蒋招夫。

看起来你们之间的关系有所回暖,这是一个积极的信号。既然你想弄清楚他的想法,并且已经主动提出了见面的建议,那么我建议你继续保持积极主动,直接问他是否愿意和你见面聊一聊。

在和他见面之前,你可以提前想好自己想要表达的内容,例如你对他回来后关系好转的感受、对未来的期望等等。同时,也要给他足够的空间表达他自己的想法和感受。这样的交流有助于双方更加明确彼此的意愿和期待。

记住,沟通是建立健康关系的关键,坦诚地表达自己的想法和感受,并倾听对方的想法,有助于增进彼此的理解和信任。祝你顺利。

希望我的回答能够帮助到你一些,如有疑问,欢迎私信。

朱以兵心理咨询师

你好,很高兴在这里遇见你。
分手了还能彼此关心真的很不容易,证明还有感情,还有些不舍。但轻易不要复合。以前的根本矛盾没有解决,复合之后只能了了收场,给彼此带来二次伤害。我建议你思考一下,是什么问题使你们分手的,这个问题在你们中能不能有答案。如果你能够包容对方的缺点,自己立志做最大限度的让步,那么再考虑复合的事情。而且即便复合,也别太快,让对方知道你不是一个轻易说分手的人,更不是一个轻易就复合的人,这样只会让对方更加尊重你。如果复合,也要正式,也要有双方真诚的表达和承诺。人在恋爱中只有自爱,自尊,才能够被爱惜,被尊重,这是不变的道理。祝福你们都有美好的未来!

姚明召心理咨询师

分手一个月了,你们慢慢的恢复了交流,但是他在情感方面没有想复合的意思,让你感到有点疑惑,你仍然喜欢他,想继续发展这段感情,是这样想的吗?

吴晓心理咨询师

您好,我是壹点灵社会心理服务者雨润。分分合合,好像每一段恋人之间都要经历过,初见时的两看相不厌,激情退去后彼此性格的一面展现出来,或许你们现在是相处一段时间了,正在经历亲密的磨合期。这个时期还是很关健的,即然分手一个月又复合了,也算是给了彼此冷静了一段时间,是需要像您说的一起坐下来,把话说的明白一些,一起坦诚的沟通。支持您,主动约他在一个安静的场所,两个人都比较有时间,要正式一些,表示您对这段感情的重要性。理性的告诉他您的底线,您的期望等,也引导他说他对您的看法,彼此看到自已的优缺点,共同约定相处的方式。恋爱,婚姻,初期是激情,后期就是要靠经营了。
以上,祝您生活愉快!

刘芳心理咨询师

你好,我是1.0的服务者,刘芳,很高兴为您解答。

分手后又联系了,怎样约见对方?首先我们如果想复合的话,嗯就要找到上次分手的原因。

当时是谁提的分手是什么原因呢?想一下分手的原因里边自己占有多大的责任呢?属于自己的责任这一部分觉察了领悟了,修通了,改进了,提高了,对方看到你的改变哦,说不准就会主动约见你的。

希望我的回答能够帮到你。

唐希蕾心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者唐希蕾,很高兴为你服务。
看你的描述,你们分手一个月了,现在开始有联系了,但不是情侣之间的聊天和分享,对吗?
你现在想约他吃饭,但内心又很纠结,不知道他的态度如何,这种心情我能体会。
分手以后有些人能做朋友,有些人几乎不联系。这个看双方的态度,有些话说开了也好,如果真的不合适,做朋友也不失为一个选择;如果是你们之间有误会,那么解释清楚了,可能误会也就消除了。
希望我的回答能帮助到你。

杨文广心理咨询师

你好,我是壹点灵公益心理解答师杨文广。感谢您对平台的信任,愿意在这里说心里话。我们会更好的和您深度交流,以便帮您排忧解难。

骆朝阳心理咨询师

是以为什么事情分手的呢?这需要细致的分析,看看对方需求是什么。才能根据对方的需求来制定联系的计划。

张红印心理咨询师

您好!感恩遇见!我是壹点灵的心理倾听师张红印,很高兴能回答您的问题。

分手后又联系了,两个人的相处像普通朋友,不敢提及感情。他会给你买吃的,会主动跟你聊天,说明他还是爱你关心你的。只是还没有见面,你还不确定他对你的感情现在是怎么样的?他还爱不爱你?爱你到什么程度?值不值得你再为他付出感情。

所以呢,你想主动约他吃饭,跟他当面说说,问问他的想法,但是呢,你又担心他不答应出来见你,如果你提出了要求他没来赴约,你会觉得自己很没面子对吗?

不妨和老师聊聊你们之前的相处是怎样的呢?因为什么而分手的呢?又如何又联系的呢?您可以跟老师多聊一聊,老师会陪你一起去探索。

非常感谢您的信任,希望我的回复能对您的所帮助,如有疑问,欢迎私信交流。

翟小平心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者翟小平,很高兴为您解答。首先虽然分手后又联系了,如果急于见面,你们之间的矛盾依然存在着,只有通过沟通交流,缩短彼此心里的距离才能真正化解矛盾。当彼此内心都能接受对方的时候再见面,才能有水到渠成的效果。
约对方见面可以先试探性的,比如约喝个茶,吃个饭。以表达对对方的尊重。

王群心理咨询师

你好 我是壹点灵心里服务平台的王群,很荣幸在这里与你(字)见面。
每一段感情里都有美好,承认彼此爱过就好,结束了就是结束了,过去的已经过去。马尔克斯在《百年孤独》说:过去都是假的,回忆是一条没有归途的路。错过就是错过,分手就是分手。任何感情走到尽头,就是该翻篇的时候。我觉得,恋人分手后,“一别两宽,各自安好”是最好的选择。有人说,两个人有缘相爱,无份相守,做回朋友也算弥补遗憾。其实,这是无法彻底断舍离,打着幌子自己骗自己罢了。两个彼此爱过的人,分手后还继续保持联系,肯定做不到无动于衷,一点都不关注对方,也一点都不被对方的动向所影响。所以,对于很多恋人,在分手后,彼此真的就断了联系,然而,却也真的就有不少的人,即使分开了,还真的成为了朋友,偶尔还聊聊天,分享下彼此的近况。如果真的是还有其他的想法那就另当别论,这就要问你的心了,为什么要见面?见面你想知道什么?是只是想看看他吗?还是想验证什么?既然已经分开那么久了,真想真的重要吗?

孙忠辉心理咨询师

你的在这里留言和主动约他吃饭,让我感到你是个很勇敢的人,也许这份勇敢的背后还有一份期待或者决绝或者其它说不清道不明的东西,但既然心中有迷惘,就行动起来去解决,无论明了后的结果怎样,至少对自已的心有了交待。

马艳红心理咨询师

你好,看到您的描述,感觉您是蛮纠结的。
你们是因为什么分手的呢?是因为不再爱了还是因为性格不合或者其他原因?
如果感情很深,只不过赌气闹别扭,那倒有必要挽回,给彼此一个机会。
如果不再爱了,再回头纠结联系真的没有必要了,一别两宽各生欢喜是最好的结局。
不如拿张纸列个表,分别列出复合理由和不复合理由,看看是否适合复合。
如果决定复合,如果觉得值得挽留,那有什么不好约见面呢?你们从前怎么约的就怎么约。
不甘心的话再重新在一起试试吧!希望我的回答能帮助到您,祝您生活愉快???

朱俊楠心理咨询师

你好,看到你描述你们最近的情况,分手一个月后,他能在回家后第一时间告诉你,还早上给你送来了吃的,最近也在有聊天和互动,我感觉你们的关系也许正处在回暖过程中,在这个过程中我们还是要有一些耐心的,因为这个阶段如果处理不好,很可能会再度变冷。
不知道分手之前,都发生了什么,导致你们最终分手呢?这是不是第一次闹分手呢?
建议你首先还是要回顾一下过去,勇于发现自己是否存在的问题,并加以改变,让他看到你的改变,这样会帮助他重拾对你们感情的信心
再次,要有积极向上,乐观面对生活和感情的耐心,他现在负面情绪少了很多,但还是有一些,所以并没有做好见面的准备,如果是这样的话,再聊一段时间再看看。

赵子贤心理咨询师

你好,根据您的描述是分手之后,您想和对方重新联系化解矛盾,那么我想问一下,当时分手是什么原因呢?你想化解什么矛盾呢?那你们的见面会给您带来什么好处呢?我们不管干什么事情,首先肯定是以自己为第一中心吗,那我现在我感觉整体的一个促进还是由您在推动的,然后根据您的描述,你们现在的状态是会联系,但是你希望可以和他像普通朋友一样出来吃顿饭聊天,解决一下问题,那么我觉得您可以直接把您的目的去说出来,毕竟现在你们已经重新联系上了,他也还会回应你,那我觉得您可以直接向他去表明,我觉得我们可以出来吃顿饭,当时有些东西我没有说清楚,我不希望我们都带有遗憾,然后再看对方的反应,我们把能做努力都做了,这样不管对方同不同意,至少也不会留下遗憾了不是吗?

马骥心理咨询师

你好,可以进我的相册看看我写的关于情感挽回
也可以约我的咨询。

田颖心理咨询师

你好,我是心理咨询师田颖,很荣幸能够回答你的提问。
分手后的你们之间有些冷淡,最近关系有所缓和,你的心里有些荡漾了,你对他还有情感在,我理解你。
他回来对你嘘寒问暖,主动关心问候,让你心里有波动,想约他吃饭,进一步增进交流,但是你却害怕提到感情,有些小心翼翼。担心他不答应出来约饭,即使是普通朋友那样对待也会让你思虑很久,对于他你还没有放下,即使是一起剖析以前的事情矛盾,也会有顾虑,我能感受到你仍然是在乎他的。
放下一段感情,远离一个曾经爱过的人,很不容易,我知道你的内心正在波澜暗涌,理解你现在的心情。
首先,接纳你现在的情绪,接纳你对于他的感情。这些情绪的产生合情合理,每个人对于曾经爱过的人都会有这样的情绪的。我们只要接纳消化就好。如果自己还是不能平静,可以和知心朋友倾诉一下,心里会好很多。
其次,对于恋爱时发生的矛盾,你想去化解,可以反思一下,这样做的意义,是去给感情画上完美的句号;还是去解释,去挽回他;亦或是给自己内心一个安慰。不管是哪个,对方会接受吗?看得出来,你并不是百分百确定他能接受。
如果是给感情画个句号,你在心里自己画就好,因为对方可能已经画完了。
如果是去挽回,那么可以列一下清单,把对方的优缺点,相处方式,内外条件等,再决定值不值得去挽回。
如果是给自己一个安慰,可以不必对方参与的。
最后,你不知道怎么去约对方见面,化解矛盾。你也提到想用普通朋友的态度去面对,那么就以普通朋友的态度去自然的约他就好,不要有顾虑,既然是普通朋友,他答应与否,都不重要,重要的是你,要走出这段感情了。
每一段感情经历,都值得我们去缅怀,因为我们曾真心的去付出;每一段恋爱,都值得我们去珍惜,因为我们曾经真的爱过。
我们都不希望给爱情留遗憾,祝你能顺利!

张艺耀心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者张艺耀。
根据您的描述,目前和男友应该是处在一个冷静期,因为闹了分手,大家都不想表现得太主动,但毕竟感情还在,还牵挂彼此,所以还会有联系。
这个时期是很敏感的,所有优缺点在彼此眼里会被无限放大,内心戏也会很多。
我觉得咱可以静下心来好好思考一个问题,就是想要这段感情怎么往下发展?是以失败告终,从新再找,还是愿意彼此再努努力,试着磨合下看能不能修成正果。
首先自己得有自己的思路,才好去谈接下来要怎么去付诸行动。您觉得我说的对吗?

刘希芳心理咨询师

你的想法很理智,明确沟通是解决问题和理清关系的关键一步。如果你想约他出来吃饭聊聊,可以采取以下步骤:
直接沟通:你可以直接与他沟通,坦诚地表达你的想法。告诉他你希望见面,像普通朋友一样聊天,了解彼此的想法和感受,看看你们是否可以继续保持联系。
尊重他的意愿:尊重他的决定,无论他是否同意见面。他可能需要更多时间来处理感情,或者可能不希望在这个时候面对这个问题。无论如何,都要尊重他的选择。
表现出理解和支持:表明你理解他可能的犹豫,而且你愿意给他足够的空间和时间来决定自己的感情和行动。这种支持和理解可以帮助改善你们之间的关系。
不要急于谈感情:如果他同意见面,不要急于讨论复合或感情问题。保持轻松的氛围,先从一些轻松的话题入手,然后逐渐深入讨论,以便双方都感到舒适。
最重要的是,保持开放的心态,不要强迫事情发展。与他坦诚相待,尊重他的感受和决定,有助于建立更健康的沟通和关系。无论最终结果如何,都要相信自己可以面对并适应不同的情况。

芮青心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者,感恩遇见,感谢分享。

分手一个多月,彼此都冷静点了吗?

不知道你们是因为什么原因分手的,你现在的想法是什么呢?感觉对方好像态度软化了不少,会主动找你聊天,但是不能聊感情的事情,所以你想约对方出来吃饭讲清楚,不想处在一种混沌的状态当中,不清不楚的,是吗?

对方现在还是不能聊感情,也许对方还需要一点时间想清楚这段关系该怎么走。

那么在你们复合之前,你可以先问问自己一些问题,例如:你真的想好了要复合吗?你对这段关系的期待是什么?对方又是如何看待你的期待的呢?

在这段关系当中,你最多的感受跟想法都有哪些?你如何理解你们各自的性格跟不同?如何理解你们的相处模式呢?

想彻底化解矛盾,就要对你们的不同有更深刻的理解跟包容。不然就算和好了,也是不断地循环反复,亲密关系就像一面镜子,看见对方缺点的同时也是自我的认知。

越是熟悉,我们挖掘对方就会越深。这个挖掘的过程,也是挖掘自我的一个过程。亲密关系,就是一面让你自省的镜子,让你认清自己最原本、最真实的样子。

你们不必急着做决定,可以先互相沟通,探索一下彼此最真实的想法。当对方出现负面情绪的时候也不要着急着反对,先耐心听下去,当一个人情绪没有被安抚前是无法回归理性的。

希望以上能够对你有所启发!

王小霞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王小霞,很高兴能回复您的问题。
你们可以重新走在一起,说明彼此心中还有对方,建立有效、正向的沟通模式,是比较重要的一件事,和专业人士聊聊,或许心里就有底了。
希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私聊!

心理咨询案例更多

相关文章推荐