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可是我们都怕周围的人，朋友，亲戚，同事比自己好
最佳答案
34个回答
刘涵桢心理咨询师
您好！我是心理工作者刘涵桢。
我能体会您的感受。您珍视这些心理学和家庭教育的书籍，因为它们帮助您在生活中取得了一些进步，而且您也非常珍惜这些资源。同时，您也担忧如果别人也获得了这些资源，可能会追赶上您，这让您感到一些不安。这是很正常的情绪，我们都希望保持自己的优势，特别是当这些优势来之不易的时候。
一方面，您不希望别人知道这些资源，因为您觉得这些资源让您变得更好，您希望保持这种优势。另一方面，您又觉得这样的行为有些自私，您内心是希望分享的。这种矛盾让您感到困扰。
首先，我想说的是，您的这种感受是可以理解的。每个人都有自己的独特性，我们都希望在某些方面能超越别人。同时，我们也都有一种内在的冲动，希望分享我们的知识和资源。这种矛盾是很常见的，也是很正常的。
在这种情况下，我想问您，您是否考虑过这样的可能性：分享您的知识和资源，可能不仅能帮助别人，也能帮助您自己？分享知识和资源可能会让您有更多的机会和别人交流，增加您的人脉，也可能让您从别人那里学到新的东西。而且，分享也是一种善良的行为，它能让我们感到快乐和满足。您觉得这样的看法如何？
再者，我想提醒您的是，每个人都有自己的独特性和优点，即使别人获得了和您一样的资源，他们也不可能完全复制您的经历和成就。因为每个人都有自己的生活经历和视角，这些都会影响他们对知识的理解和应用。所以，您不必过于担心别人会超越您。
最后，我想说，您对于这些书籍和资源的珍视，说明您是一个有追求，有学习欲望的人。这是非常值得肯定的。同时，我也理解您的担忧和矛盾。这是一个需要您自己去权衡的问题。但无论您做出什么决定，我都希望您能找到一种让自己感到舒适和满足的方式。
希望我的回答能对您有所帮助。
黄健珍心理咨询师
你好！我是壹点灵心里服务者黄健珍！很高兴为你解答问题！
很理解你想把自己拥有的资源据为己有，不愿意分享给别人，害怕别人超越自己的这种心情。
我们这种抗拒分享好东西给别人的行为，从精神分析角度来看，是对自己的一种自我保护和防御，不愿意别人也知道你的资源，潜意识深处存在有对他人的敌对和攻击性情绪，感觉到他们可能会对你造成威胁，这个是潜意识层面的意念，跟童年时期某种需求没有被很好对待所遗留下来的缺失。
其实，你也想多向他人分享的，但是一方面又害怕分享之后对自己造成威胁，所以内心存在冲突和不舒服。
我们可以换个角度想，向他人多分享好资源，你也会收获很多，比如说朋友，人脉，开心快乐，你们可以一起成长，换个想法就会有不同结果。
不断提升普通用户
金骁心理咨询师
你好，我真的好开心你可以把这样真实的内心想法表达出来，假如是我的话，我可能把这样想法都当成自己的小心思不告诉别人。
我觉得这样很正常，而且证明你是真的热爱心理学，很珍惜这些书本和资料。
不过当你提到自己没什么朋友很闭塞的时候，我有感到难过。我想你也是很渴望有真正朋友的，对吗？
我相信你也值得拥有真正好朋友。有时候当我们什么也不说，不分享给其他人的时候，别人不能了解真正的你，这样同样隔绝了很多可以跟你成为很好朋友的人。就像你在平台上发表了你的想法，你就会发现很多人都有和你一样的感觉，这种有别人能够懂你的感觉很美好吧。同样我们也可以把这种表达方式运用在现实生活里。
假如别人在你向他表达完想法后表示不可理解，不用理他，可能以后在其他事物上你们会有相同看法。慢慢的，别人也会越来越了解你，你也会找到和你合得来的朋友。
ps。你大可不必把书本藏起来不给表弟看到，相信我大部分不太聪明的人都会对这些书没什么兴趣的。假如他感兴趣，那就更好了，让他也去多买些心理学的书籍和你一起分享：）
邓欢欢心理咨询师
我完全能理解你对于自己心爱的书籍和资源保密的担心。这些书对你来说非常宝贵，代表了你的努力和成长，你害怕别人通过阅读这些书籍也变得和你一样优秀。你希望保持自己在知识和资源方面的优势，所以不愿意让别人知道你拥有这些珍贵的东西。
不过呢，我想问问你哈，有没有想过为什么你觉得分享这些资源并不是一个好的选择呢？你担心别人会嫉妒你或觉得你在炫耀吗？
你还可以深入思考一下，分享和开放可能对你自己以及与他人之间的关系带来哪些好处？另外，你担心别人借助你的资源超过你，是不是说明你对自己缺乏足够的自信呢？
这些问题可以帮助你更深入地探索你内心的动机和价值观，并决定在分享和保留个人资源方面的平衡。虽然分享能带来许多积极的效果，但是你仍然可以保持自己的底线和个人价值观，保持自己内心的安稳和安全感，那才是最重要的哦。
黄界荣心理咨询师
你好，通过你的描述，我头脑中出现一个画面：
你和一群人一起在爬山，你常常独自行走，一个人似乎有些乏味和艰难，偶然间你发现了一条可能是通往山顶的捷径，你甚是喜悦，同时也出现了担心别人也知道这条捷径的心理。你把这条捷径当成了出奇制胜的秘密武器，背后是谁先到达山顶谁就获胜的竞争心态。既然是竞争就有输赢，有输赢就有人开心有人失落，为了不让自己失落，就要把这条捷径掩藏好。
其实这群人爬山的目的可能主要不是为了登顶，有些人喜欢在途中说说笑笑，分享各自心得，有些人就只是想爬到某个半山腰俯瞰美景，有些人就是为了运动运动减减肥，捷径对他来说反而是不想要的……
再者，进入一个新领域并没有想象中那么简单，需要足够的精力、时间、金钱和热情的投入才能真正迈入这个领域的大门。所以很多人在迈入大门之前就被自己给劝退了。
你发现的那条可能的捷径，要真的去走才知道是不是捷径，才知道走起来是否更好走。如果你愿意，有个共同目标的人陪你一起走，一起解决这条道上可能存在的荆棘，也还不错，如果不愿意，那就一个人先走着试试吧。
李慧心理咨询师
您好，从您的叙述里我理解到的是：在生活中，你从别人那里获得的很少，你的资源得来很不容易，全靠自己的努力，所以不想分享。好多人都是这样的，得到的越艰辛越是特别珍贵，也特别珍惜，不想分享。这是可以理解的。
你希望别人落后于你，好让自己保持优秀。似乎也是对不帮助你的人的怨恨和惩罚。谁让他们不帮助你，不支持到你！这也是可以理解的。真正想和别人一起好的人，少之又少。
您的不愿分享的可能会影响到您的#人际关系#。这估计也是您担心不分享不好的原因。从心理学上来说，不愿分享，担心别人和我们一样好。往往是#接纳不了不完美的自己#，接纳不了平庸的自己，也就是说#自我价值感#比较低一些。
建议您首先接纳现在不分享的自己，处理#自我关系#。这个是起点。然后我们再处理#人际关系#。
希望你越来越好！
王转梅心理咨询师
从你的描述中，看到了你的进取之心，看到了你的困惑?，看到了你的孤独?，看到了你的担心?，看到了你的惧怕?，是吗？我非常理解你难受的心情！
你表弟的到来，你怕他看到你心里学，庭教育类的书籍，怕他变得和你一样好，希望他永远落后于你。心理学和家庭教育的书籍，对于你来说是宝贝，这些宝贝是你的救命稻草，当你分享了这些宝贝的时候，你觉得你有些东西失去了，心里失去了一种安全感，而分享给别人，别人如果更好了，你会有自卑感、失落感、丧失感，别人好让你觉得自己没有价值，你觉得自己很卑微很弱小，是吗？这种感觉非常非常的难受，让你难以承受，于是你选择了不分享给你的表弟。
你平时在单位，外面，像壹点灵这样的app，也很怕别人看到，不想让别人知道心理学，家庭教育的存在。这些资源都是好不容易才碰到的，得来不易。你不想让别人看到你有壹点灵的App，不想让别人知道你学心理学和家庭教育，这些资源当对你来说太来之不易了。你好不容易得来的宝贝如果分享给别人了，你觉得自己心里空落落的，而这种失去的感觉让你觉得自己好像丢失了自己最重要的东西，会给你带来很大的不安全感，不平等感，对吗？我非常理解你的感受，你的选择。
你说你一直没有什么朋友，一直很闭塞，很少从别人那获得什么。从这里看到你在从小到大成长的过程当中，从父母那里精神上和物质上得到的都比较少，也没有什么朋友，在你需要的年纪里，你没有得到自己精神上和物质上应该得到的东西，你心里很匮乏，而长期的匮乏感让你心里非常难受，如果你把自己好的东西分享给别人，你觉得自己心里更匮乏了，同时你觉得别人没有给你，凭什么你要给别人呢？你也觉得很不公平，对吗？我理解你的感受。
看出你是有自我觉察的，你也能觉察到自己的情绪和一些感受，你可以试着再觉察一下，在你从小到大的成长过程当中，你和父母的关系怎么样呢，如果你和父母的关系当中得到的爱确实比较少，你就会认为，人与人之间的关系是互相剥削的，互相控制，互相否定的，所以你不敢走进关系，你不会接受别人给你的爱，你也不会把自己的宝贝给了别人，所以你生活在一个人的世界里，这样你才会安全，是这样吗？
你可以试着通过各种资源，体验到人世间有真情，当你体验到人与人之间关系可以给对方带来好的东西，也许有一天你会慢慢开放，你说呢？当然，这可能是一个漫长的过程，越痛越需要温柔！
包健心理咨询师
你好，从你的描述中知道你有一面墙的书，有心理学，以及家庭教育类型的书，看的出来你一定是一个好学上进的人，获得这些学习资源以及咱们的平台，应该是通过你很久的时间沉淀才得到的吧，你一定很珍惜这些资源，珍惜他们的来之不易??
同时看到你的困扰是这次表弟要来家里，你的这些学习的资源，觉得比较珍贵的东西，难免要分享给表弟，觉得舍不得，并且会担心表弟或者身边的人拥有这些资源会成长的比你优秀，这不是你想看到的对吗？很能理解你内心的担忧与纠结，这个学习的过程你应该是一个人努力过来的吧，一定很不容易，所以你想好好的守护这些资源。你能坦诚的说出你的想法，我觉得你很勇敢??，说明你也有所觉察，希望有所改变。
同时我也相信你并不是一个不爱分享的人，只是在你的成长的经历中，在与朋友相处的过程中没有得到善待，得益于别人，所以你你不愿意分享也不相信别人。并且有的时候分享出去了，别人不能接受你的善意，还会背后指指点点，这些确实有可能发生的，你的担忧并非没有理由的。
我也想问问你，如果你的朋友因为你的分享的资源，变得更好，更优秀了对你来说意味着什么呢？
你可以试着识别一下自己的【自动思维】，
推荐你看郭召良老师【认知行为疗法入门】这本书，里面有详细的，察觉自动思维的办法，你看过很多心理学相关的书，相信你一定可以理解的更好些。
最后想和你说，你很棒，看过很多书，在某些方面一定比别人优秀 ，你的优秀正是因为读的比别人的书多，做的比别人多，这也是很多人的成长路径，是值得认可的，因为你在努力成长，希望你可以看到自己的闪光点，不用被羞耻感包裹，更不用害怕让别人知道。
希望我的回答可以帮助到你??
李晓飞心理咨询师
您好，我是壹点灵的心理咨询师李晓飞，很感谢您信任壹点灵平台！
遇到这样的情况，首先，不用自责，其实，每个人成长的过程都有这样一个阶段，或长或短。会非常在意自己好不好，在意别人眼里的自己好不好，还不能接纳自己不好的一面。往往关注自我的同时，而不那么在乎别人的世界，如果和别人分享太多，反而有压力。所以，您的性格应该是比较内向型。
这种带着某种程度的恐惧心理，害怕分享的人，通常内心还处在“自我”还不够坚实的状态，也就是，在别人的评价中容易谨小慎微。 会在意别人如何看待自己。把自己的经历分享出去，就意味着可能会被议论，或者否定，质疑等等。一想到若是遇到这样情形，就很难应对。于是就不敢去分享了，平时不敞开您的世界，长时间处于封闭状态，自然朋友就少了。
建议您可以试着以下几个步骤，逐渐尝试分享带来的好处：
一、首先告诉自己，如果没有“跨过去”这个阶段，那么县遵从自己内心，成年人的状态，是不需从别人的评价中看自己的。因为自己更了解真实的自己；
二、观察身边的亲人是否有跟分享他们认为宝贵的东西，反问自己，接受分享时的内心活动是怎样的？可以换位思考；
三、从自己认为较好但又不是最珍贵的东西与身边人分享，因为人与人之间是建立在各种联系基础上的，试着敞开心扉，带给别人快乐的同时，自我的满足感也会随之而来。相信不久的将来您就会体会到，无论是知识或者是其他资源相互分享也能相互促进提高，带给您的收获也许是加倍的哦！
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信！
厉莉心理咨询师
您好！
我是壹点灵心理服务者厉莉，很高兴能在此相遇！
非常能够理解您当下内心纠结的体会，同时也能看出来您在平日里是个爱学习、积极上进的人?。我们每个人对某件事物的看待都会出现不一样的矛盾情节，就像女生逛街买衣服，看着每一件都很喜欢，但在真正做选择的时候又会纠结到底哪件才是最适合自己的？生怕买的不合适穿出去被人议论不好看......其实，咱们换个角度看待这个问题就像逛街买衣服一样，任何一件单一的衣服更重要的是如何搭配鞋裤、包包、发型、心情等多种因素组成它的适配性。尝试任何一种方式都是对自我的一种肯定，问问自己心底的声音：怕被人看到酷爱读的书籍是由于不愿意展露内心脆弱的一面呢？还是只是想默默的努力不愿被他人超越？假如被别人看到了、问到了在与人分享的同时是否会获得更多的快乐？在与他人分享与交流的同时会不会碰撞出不一样的火花？哪一种方式能让自己获得更多的满足感？
希望我的回答能对您有所帮助，祝您生活开心，工作顺心！有需要可以给我留言或者通过语音倾诉的方式进行交流。
曾志云心理咨询师
您好，很高兴能回复您的提问。不想跟别人分享自己好不容易得来的、能让自己变好的东西，担心分享了别人会变得跟自己一样好；同时也担心不分享被别人知道、会指责自己。
我能理解您的纠结，可能您担心别人跟自己一样好了，自己就没有优势，自己就不能被别人另眼相看了；同时好的东西不分享，又担心被别人说自己自私，可能您内心深处也觉得好的东西分享才是对的，所以自己感到为难了。
不能让别人远远的落后于自己了，您什么感觉啊？会担心自己的位置不保，不能证明自己比别人厉害之类的想法吗？不想让别人变的跟自己一样好，可能是您内心有担心，所以才不想分享哦。
同样的，觉得好的东西不分享，您内心担心别人什么啊？是内心的这些担心，让您害怕别人知道的哦。
因此，分别梳理分享和不分享您都有哪些感觉和哪些担心，以及识别这些担心是否客观，能协助自己作出更好的决定哦。
提供以上信息，希望能对您有帮助。
吴冬连心理咨询师
您好，很高兴能回复您的提问！
表弟要过来到我家玩，我整面书墙，都是心理家庭教育书籍。都是我觉得最珍贵珍爱的书籍。能感受到你是一位很爱学习积极上进的人，同时能理解你内心当下的纠结，看到了你的担心，怕他看到书籍，会影响了你辛苦付努力来换的成果，他会超越了你，同时心里怕怕失去了安全感，如果他好了，自己会变得渺小了失落，是这样的吗？所以这样感觉很痛苦和煎熬！
其实很理解你的感受，自己一心得来的谁又愿意与别人分享呢。所以心理才会有不平等的感觉，对吗？
但是你有又很纠结，怕这样的想法不好，影响了你和他关系，是这样的吗？
看的出来，你还是有自我察觉的，你希望证明自己的价值，其实很多人都会有这样的想法。
慢慢你会发现其实，别人的好和我没有关系，别人的好，我也可以变化更好。没有人永远比另一个人优秀，每个人都会有自己擅长的领悟域，也有不熟悉的领域，也会犯错。
你要相信，自己也有很多闪光点和美，你的价值！
王如东心理咨询师
你拥有和认识到有一些很珍贵的东西，不想和他人分享，担心他人也拥有这样的东西，变得和自己一样好甚至比自己更好，我以前和现在也有与你类似的想法，之前比较严重，现在略微好一些了，看能不能一起分析一下。
一，担心别人变得更好，应该是一种竞争思维，因为我们社会人，总是时刻处在和不同的人相比较或竞争的情境之下，这很正常，也容易理解。竞争可以说就是要赢，凡事要做到最好，至少是目力所及的最好。想要赢的方式至少是两个，一是自己变得更好更优秀，二是让对手和潜在对手都变得很糟糕。不与别人分享或许比较居中，也有点靠近后者的意思。如果是靠后者赢的话，那就要让很多很多对手和潜在对手都变得很蠢才行，这其实是做不到的。所以，竞争的主要策略应该是想办法让自己变得更好。
二，上面的思路是把知识或智慧看成了一个具体的东西，就像一个苹果，谁拿到谁就能拥有，但知识或智慧显然不是这样的东西。否则同一个班级里就没有所谓差生了，因为是同样的老师教的，对吧。就更别说是那些散落在很多书页和书籍之中的知识和智慧了。看到了不见得记得，记得不见得晓得，晓得不见得明得，明得还不见得能够付诸实践。想要学到或认识到一门知识的宝贵，可远不是那么简单的。
三，所以即使抱着希望对方能够像自己一样学到很多东西的目的去分享知识，也是很难实现的，但为什么还要去分享呢？因为分享是对自己的学习非常有帮助的行为。费曼学习法就是这样的逻辑，要掌握一个知识的主要途径就是将自己当前对这个知识的认识讲解给另一个人听，如果对方能听明白，也就说明了你确实已经掌握了。
分享的另一个好处就是互动，就像同学之间就同一个知识展开讨论那样，在很多个不同的理解相互碰撞，这样就能加深自己对该知识的认识。同时，这也锻炼和培养了自己的人际交往能力。
祝开心。
孙倩心理咨询师
很荣幸能在此回答你这个问题。
曾经我也有跟你相似的经历和想法:不让“对手”知道自己有多努力，即便熬夜学习死磕复习重点，第二天也云淡风轻的说自己早早就睡了来裸考；不希望别人知道自己看了那些好书或者优秀的经验获得，只想通过自己的信息差远远的把那些人摔在身后；很享受别人仰望自己，竖大拇指夸自己牛的场景和眼神，即便这背后是极度的艰辛付出，等等。
看上去风光无限，超越周围人的高智商优等生存在，背后付出常人无法想象的努力，也觉得自己值得，而这一切其实都是获得别人高看自己一等的内心满足感。这种别人给与的自信有一种魔咒，上瘾并且愿意付出比这种获得大好几倍的辛苦努力。或许这就是所谓的“若想人前显贵，就得人后遭罪”的道理在驱动自己。
课时有一天，不知道为什么，忽然觉得有些味道不对了，似乎少了什么，缺了什么，这种获得感没有那么满足了，环顾周围都是高处不胜寒的镜像，不知道如何走下神坛，又不想低头让皇冠掉落。
困惑期间，不知如何做，又不知道自己怎样能保住两种优势都获得。
如果你也是这样的心情，或许我们可以单独更深入的聊聊，探讨下。欢迎私信沟通。
刘鎏心理咨询师
你好！我是壹点灵公益解答者，追求上进变得更好是每个优秀者的必备品质，很高兴看到你就是这样一个积极上进的人，让自己变的更好，希望别人不能超越是每个人内心的心声这是很正常的，比如说奥运会每位选手都是在争取第一，都希望别人永远落后，这都是正常的心理，是很好的，那么我们就看看问题的关键部分，就是方法，也许我们该聚焦的是方法，运动员保持不断优秀的方法是努力的训练，而不是让别人看不到自己在训练，日本乒乓球队与中国队很多队员是在一起训练的，训练大家都看得到，所以保密的范围主要是在核心技术方面，你可以尝试把保密的范围逐渐放开一些，比如让弟弟直到你学心理各种的都没关系，如果他没兴趣他不会关注，如果他有兴趣那么他要学习也不是你可以通过隐藏自己挡得住的，所以仔细想想我们该用什么样的方法让自己保持优秀，核心应该是保持自己不断的训练和学习而不是阻止别人进步，优秀的人也乐见于自己的成果得到别人的认可，建议你可以尝试一下，向前再迈出一步，也许你会发现其实并不那么危险，而且别人也许能够也提供很好的东西给你。
刘贇心理咨询师
爱看书是好事，对知识的渴望也是好事。包括你现在对这个分享的问题有觉知，说明知识的力量正在影响这你。如果你认为不分享就是对的，也不会产生该不该分享的疑惑。
你提到你希望别人不知道你知道的知识，你希望别人都落后于你。这样的想法自然有你的道理，可能来自童年的认可度较低，也可能来自自我优越感。但是显然，你认为别人不知道你学习的内容，不知道你手机里的内容别人就不如你的自动思维是你认知上的偏差。
就算别人不知道你看了什么，学了什么。并不代表别人没不知道相同的概念。就算学过相同的内容，每个人又因为自身的特殊经历和认知水平，对同一件知识的理解能力和认知水平又是不同的。
你可以思考一下，有没有遇到过比你厉害，比你知识丰富的人？面对这样的人你会怎么应对？
这里分享一个知识内化的方法论：费曼学习法。
费曼学习法被认为是科学的，且具有实践性的最佳学习理论。它氛围被动学习和主动学习。
被动学习：听讲听课——5%；自主阅读——10%；看视频教学——20%；看实践演示——30%。百分比代表我们不同学习模式下的吸收能力。
主动学习：与他人讨论——50%；知行合一的实践——75%；教授他人——90%
以教带学，用输出倒逼输入。
这是个什么概念，谁的微积分最好？教微积分的老师最好。
我们日常中的很多学习方式都是被动学习，只是一种输入的学习方式。它缺少实践的结合，缺少内化的过程。而所谓内化不是说一堆大道理，说一些别人听不懂的专业术语，最后美其名曰：这个太专业你听不懂。真正的内化是把专业性的概念用生活化的言语表达出来，让所有人能理解和听懂。这才说明我们熟练的掌握了一个能力。
而主动学习就是需要我们不断的进行输出。讨论是我们不断打磨知识，从外部吸收不同意见后，整合内化的过程。通过自我理解和外部概念的结合，我们再去实践，在实践中把知识内化并留存为自己的固有技能。但是我们知道，刀不磨要生绣。真正证明我们对一个理论具有完整的理解，是我们可以把一个完整的系统、体系教授给他人。而教授的过程也是自己巩固和内化的一个过程。
通过费曼学习法，你可以看到，不是我们该不该去分享，而是当我们不分享的时候，我们如同井底之蛙，我们只看到我们想看到的，而看不到更多更美好的。
还是那句话，每个人都有不同的理解能力和认知能力，大胆的分享出你的知识，真正意义上的“碾压”别人。
芮青心理咨询师
你好，我是壹点灵的心理服务者，感恩遇见，感谢分享。
你家有一整面的书墙，很怕表弟来你家看到这些书，平时你也很注重自己的隐私，是个非常需要个人空间的人，对吗？
同时你也不想让别人看到这些书，怕他们会超过你，是吗？
首先，你有这些情绪都是正常的，对于一部分人来说，就是比较注重个人内心世界，书对于这部分人而言就是能够窥探到他们内心的媒介。他们不愿意让别人“窥探”到自己的“小世界”，这是件再正常不过的事情了。
其次，人都是求上进的，希望自己越来越好，好让别人对自己望尘莫及也是无可厚非的事，不必“谴责”自己的不分享，不必给自己贴上“不分享不好”的标签。你需要正视自己的感受，在不伤害任何人的前提下，觉得不舒服就需要say“no”。不希望表弟来你家可以委婉的告诉他，不太方便，不需要牺牲自己的边界感。
当然，如果你实在没有办法拒绝表弟，你也可以考虑给这些书做个“门帘”这类的，这样家里来人了可以随时关上，以保护好个人的隐私跟空间。
希望以上能够对你有所启发！
李聪慧心理咨询师
你好，我是壹点灵心理服务者李聪慧。
从您的描述中我，我知道
对于您不愿和别人分享您的资源，让您觉得自己是不是做的不太好，自私对吗？我分以下几点来分析：
1.对于一部分人来说，比较注重个人内心世界，书对于这部分人而言就是能够窥探到他们内心的媒介。他们不愿让别人“窥探”到自己的“小世界”，这是件再正常不过的事情了。
2.人都是求上进的，希望自己越来越好，好让别人对自己望尘莫及也是无可厚非的事，不必”谴责”自己的不分享，不必给自己贴上“不分享不好”的标签。你需要正视自己的感受，在不伤害任何人的前提下，觉得不舒服就需要 说不，不希望表弟来你家可以委婉的告诉他，不太方便，不需要牺牲自己的边界感。
3.国家还在打击间谍活动，不让自己的机密泄漏出去，更何况咱们小小的一个人呢。
如果你实在没有办法拒绝表弟，你也可以考虑给这些书做个“门帘”这类的，这样家里来人了可以随时关上，以保护好个人的隐私跟空间。
谢谢您对壹点灵平台的信任与支持。
冯林倩心理咨询师
你好，我是壹点灵社会心理师
通过你的描述，你有一些心理学教育学方面的书籍和APP，这些资源让你收获很多，对你来说很珍贵。你很怕别人看到这些资源，一方面是因为希望别人落后于自己，另一方面是因为这些资源得来不易，不想别人轻易得到是吗？
但你又会怕不分享不好，那么让你怕的“不好”是什么呢？
能感受到你是一个特别有上劲心，渴望成长，希望能获得更多优质资源的人，那么分享和不分享比，哪一种方式更可能获得更多优质资源呢？
人都有攀比心，希望自己比别人好很正常，还能促进我们成长。你是只希望自己比身边亲近的人好，还是希望比社会中的大多数好呢？
保持自己的优势有两种方式，一种是防止别人成长，自己暗暗努力，成长的慢；另一种是与他人想互交流，学习对方的长处，对方也会成长，但自己成长更快，哪一种是你更想要的呢？
希望我的回复对你有所帮助！
刘春雁心理咨询师
您好，我是壹点灵心理师刘春雁，非常愿意倾听您的心声。
一方面能够感受到您内心有种危机感，害怕、担忧自己落后，担心别人超过自己的焦虑；另一方面也能够感受到您认为需要分享，不分享又感到羞愧。您存在这样非常矛盾、复杂的情绪，站在您的立场上我非常理解，没有什么见不得人，不用太自责、羞愧和焦虑。
试想一下，那个时候您在担心、害怕些什么？假设别人比自己强大的时候，那对您来讲意味着什么？
从心理学角度看，有的时候认知障碍的一个比较普遍的思维模式是固定化思维模式。有的时候很多人会存在担心自己能力弱的固定化认知，其实“能力”通过学习是在不断成长和变化的，是可突破的，是可变的。每个人的能力是可以随着时间积累而增加，会比原先做的更好，固定性思维模式的认知是可以改变的。同时，思维方面灵活度拓宽，学会分享，心理能量会变得更大，能够得到更多的人的认可。固定认知打开，会吸纳更多的优势资源，让自己在变化中强大。相反，固定的、封闭的思维模式，会让自己变得越来越小，进而自尊感、自信心不足，提高自尊感和增强自信心，提高自我容量是很多人成功的有效做法。
今天，您大方的提出问题并寻求解决办法，我感受到您内心的强大力量。很多人的成长过程都要经历一段类似的阶段，无论在哪个阶段都是我们宝贵的成长足迹，体验并接纳每一段成长过程，让我们内心更强大、安稳，就是最重要的。
相信自己一定会越来越强大，我陪着您一起加油！
张珍心理咨询师
您好，通过您的描述，非常能够理解您的心情，您觉得怕别人超过自己，怕别人比自己变得更好，能够感觉到您具有一定的危机感，但是觉得自己这种方式并不恰当，所以你内心可能会有一种矛盾的感觉，既想要这样做，但是又觉得这样做不好，所以会产生一定的困扰。
那么我们可以试着问一下自己，为什么不想让别人知道自己所看的这种书呢？如果别人真的看了，一定就会超过我们吗？如果别人真的超越了我们，那会给我们带来伤害吗？那这种伤害又是什么呢？我们可以试着想一想最坏的结果，如果这种结果我们能够接受，其实我们就可以把自己所看的书分享给别人了，也不会觉得这些问题对自己产生困扰。
如果您还觉得比较纠结，或许我们可以试着分享给一个人呢，看看他会不会超越我们，看看等他超越我们了之后，又带给我们怎样的伤害，这种伤害我们是否真的能够接受？其实是否把自己学习的内容分享给别人，完全取决于自己是否愿意，并没有正确与否的选择。
祝您早日找到适合自己的方式！
仗剑放光芒普通用户
以前我们数学老师发现班上大部分同学都怕别人请教他问题，他讲的是我们不要害怕去教给自己的同学做题目，因为你去分享和教给别人就相当于你去复习了，你就是一个小老师，数学老师说了以后我同桌就愿意教我题目了，我还挺后悔有个女生来问我题目我怎么都没有回答她。
你好，我是壹点灵心理服务者宋超。我能理解你的感受和困扰。首先，我想强调一点，每个人对于自己的空间和资源都有不同的看法，而且保护个人隐私也是很正常的。然而，在你的困扰中，似乎也有一些希望和渴望与他人分享这些珍贵的资源的冲突。
以下是一些建议，希望能帮助你找到平衡：
建立信任关系： 如果你想分享这些资源，可以先尝试与你的表弟建立更深的信任关系。分享你的兴趣和经验，让他了解你对这些书籍的热爱和重要性。
引导而非强迫： 如果你担心他会变得像你一样，你可以在分享的过程中强调每个人的独特性。指导他去选择自己感兴趣的书籍，而不是强迫他阅读你认为对他有好处的书。
设置个人空间： 你可以为自己创造一个私人的学习空间，让那些珍贵的书籍在这里，而其他人不容易看到。这样你既能保护个人隐私，又可以在需要时分享。
找到共同兴趣： 了解一下你表弟的兴趣，看看是否有一些你们可以共同探讨的领域。这样你就能分享一些资源，同时也让他感受到你对他兴趣的尊重。
放宽心态： 有时候，我们的担忧可能过于担心未来的可能性。放宽心态，相信你的表弟有足够的独立性和个性，不会完全模仿你。
主动寻找朋友： 闭塞的感觉可能与孤立有关。尝试主动寻找一些共同兴趣的朋友，这样你就能在更广泛的社交圈中分享你的喜好，而不仅限于家人。
总体来说，平衡是关键。找到分享和保护个人空间的平衡，同时尊重他人的独立性，将有助于建立更健康的关系。