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答复:您好,看了您的描述,可以理解为您觉得朋友教资过了您就应该祝福朋友,不应该产生比较心理,要真诚的祝福,是这样么?给我的感觉您把别人的事看的比自己都重要,自己产生了自卑与不好的感受,不是先关照下那个此刻受...
答复:您好,是想到什么让您产生难受的感觉了呢
答复:您好,发生什么事情了呢,让您觉得压力好大,有压力是需要释放的,您可以和我说一说么
答复:您好,情绪流动时想哭却要忍着是会容易引起身体不适的,发生什么事了呢,可以与我说一说么,看看我能不能帮到你。
答复:您好,不会拒绝别人是你在乎对方,怕对方离开自己,同时也怕是因为自己的拒绝让对方心情不好,但是你恰恰忽略了,每个人都有照顾自己情绪的能力。
答复:您好,看了您的描述感受到您似乎生活中有些压力存在呢,理解您的感受,阴晴不定的情绪,觉得乐观的时候干什么都好都很有力量,觉得悲观的时候,做什么都没有冲进,看外面的天都觉得暗,会迷茫怀疑人生。不知此刻的你...
答复:您好,看了您的描述,感觉到此刻有许多想法让你产生了困扰,越是不想出现那些想法,就越出现那些想法,控制不住自己的想法,觉得自己好累,是这样的吗,看了你的描述想忘掉一些想法,但是若是忘掉那么容易就不叫忘掉...
答复:您好,看了您的描述理解您的感受,您和母亲有着不同的观念,各自有各自的想法观念,被迫安排,自己的价值观不被认同甚至被扭曲这种感受一定不好受,自己不想妥但又说不通母亲是这样么?若是需要帮助可以与我私聊沟通...
答复:您好,您怕的事情对于人来说除了抑郁症的,几乎都怕,感觉您对于死亡这一问题关注的较多,不知道你有没有怕自己生病或怀疑自己生病这种现象呢?
答复:您好,非常理解您的感受,因为不懂得拒绝别人总会让自己时刻照顾别人的感受,明明不想这样做却怕拒绝对方对方伤心同我们有隔阂,但是不会拒绝只会委屈我们自己,时间久了都不会照顾自己的感受了,需要的话可以与我私...
答复:您好,太在乎对方会变成依赖,慢慢的失去自我,何止是心软有时对方说了什么对我们不好得话还会心痛。
答复:您好,缺乏安全感就会像别人索取很多情感,同时也会对自己幻想很多,尤其是理想化自己,达不到就会很失望,同时也会增加缺乏安全感。需要帮助的话可以与我私聊沟通
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师张晓婧 看了您的描述很理解你的感受,自己明明付出了那么多,一提涨工资领导就开始鸡蛋里挑骨头,让我们觉得自己做的那么多都白做了,很委屈明明付出了那么多,家人知道了却不能给我们安...
答复:您好,当我们有话想说又不知道说给谁,或觉得自己情绪低落说给他人听是在给他人负能量在打扰对方时,很理解您的感受,有些时候不是不想说而是说了也没用,别人依旧快乐,而自己依旧低落,不知道您遇到什么事情了,想...
心理咨询专家张晓婧的公益解答案例
[咨询] 不知道为啥,知道朋友教资过,我心里替她高兴的,...
答复:您好,看了您的描述,可以理解为您觉得朋友教资过了您就应该祝福朋友,不应该产生比较心理,要真诚的祝福,是这样么?给我的感觉您把别人的事看的比自己都重要,自己产生了自卑与不好的感受,不是先关照下那个此刻受...
[咨询] 为什么会突然就很难受呢。
答复:您好,是想到什么让您产生难受的感觉了呢
[咨询] 我真的好累,压力好大
答复:您好,发生什么事情了呢,让您觉得压力好大,有压力是需要释放的,您可以和我说一说么
[咨询] 为什么总是莫名其妙的想起以前就哭了,就忍不住
答复:您好,情绪流动时想哭却要忍着是会容易引起身体不适的,发生什么事了呢,可以与我说一说么,看看我能不能帮到你。
[咨询] 明明不想去做这件事 但是总会因为不会拒绝而答应...
答复:您好,不会拒绝别人是你在乎对方,怕对方离开自己,同时也怕是因为自己的拒绝让对方心情不好,但是你恰恰忽略了,每个人都有照顾自己情绪的能力。
[咨询] 一会儿很乐观,想做什么就做了,觉得未来可期,什...
答复:您好,看了您的描述感受到您似乎生活中有些压力存在呢,理解您的感受,阴晴不定的情绪,觉得乐观的时候干什么都好都很有力量,觉得悲观的时候,做什么都没有冲进,看外面的天都觉得暗,会迷茫怀疑人生。不知此刻的你...
[咨询] 想忘掉一些莫须有的想法,想停止自己反复无意义的...
答复:您好,看了您的描述,感觉到此刻有许多想法让你产生了困扰,越是不想出现那些想法,就越出现那些想法,控制不住自己的想法,觉得自己好累,是这样的吗,看了你的描述想忘掉一些想法,但是若是忘掉那么容易就不叫忘掉...
[咨询] 母亲热衷于介绍学历高的人给我相亲。也许她觉得她...
答复:您好,看了您的描述理解您的感受,您和母亲有着不同的观念,各自有各自的想法观念,被迫安排,自己的价值观不被认同甚至被扭曲这种感受一定不好受,自己不想妥但又说不通母亲是这样么?若是需要帮助可以与我私聊沟通...
[咨询] 没想到将来自己要死就特别害怕,而且越害怕脑子里...
答复:您好,您怕的事情对于人来说除了抑郁症的,几乎都怕,感觉您对于死亡这一问题关注的较多,不知道你有没有怕自己生病或怀疑自己生病这种现象呢?
[咨询] 不会拒绝别人的要求怎么办,好苦恼,我不太会说话...
答复:您好,非常理解您的感受,因为不懂得拒绝别人总会让自己时刻照顾别人的感受,明明不想这样做却怕拒绝对方对方伤心同我们有隔阂,但是不会拒绝只会委屈我们自己,时间久了都不会照顾自己的感受了,需要的话可以与我私...
[咨询] 喜欢一个人,就是会受伤的,只要他一句话,我就会...
答复:您好,太在乎对方会变成依赖,慢慢的失去自我,何止是心软有时对方说了什么对我们不好得话还会心痛。
[咨询] 我觉得我很没有安全感,很不开心!
答复:您好,缺乏安全感就会像别人索取很多情感,同时也会对自己幻想很多,尤其是理想化自己,达不到就会很失望,同时也会增加缺乏安全感。需要帮助的话可以与我私聊沟通
[咨询] 感觉自己的人生好失败啊 内向,不懂人情世故,一...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师张晓婧 看了您的描述很理解你的感受,自己明明付出了那么多,一提涨工资领导就开始鸡蛋里挑骨头,让我们觉得自己做的那么多都白做了,很委屈明明付出了那么多,家人知道了却不能给我们安...
[咨询] 她们都很开心,过得很好,不应该打扰,不应该把坏...
答复:您好,当我们有话想说又不知道说给谁,或觉得自己情绪低落说给他人听是在给他人负能量在打扰对方时,很理解您的感受,有些时候不是不想说而是说了也没用,别人依旧快乐,而自己依旧低落,不知道您遇到什么事情了,想...