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答复:懒惰嗜睡,如果排除躯体影响,很大的可能性是被负面情绪困住了自己,或者是事业职场,或者是婚姻家庭,也很有可能是关系出了问题,比如职场的人际关系,家庭关系等。 对你来说,可以尝试着在专业人员的帮助下找一找...
答复:做好三件事。 1.保持自己的界限感。妈妈出轨是妈妈的事儿,那是她的选择。不要站在道德的制高点上去指责、评判、鄙视妈妈。 2.做适度的介入。不要把话说的很直白,看破不说破。你可以谈谈你对家的这种担心,对妈妈做法...
答复:你尝试着做一下自我评估,看看下面这些因素,你具备哪几个? 1.比较敏感。2.在意别人的评价。3.外怂内横。4.容易内耗。5.容易自我否定和自我怀疑。6.情绪不稳定容易炸毛。7.出现问题后不容易走出来。8.容易疲惫。 你也回顾...
答复:生孩子的意义对于每个人来说各有不同,综合个人情感、健康、社会和文化等多个层面,可以有以下意义,只是这些意义未必是对每个人的意义。1.延续家族血脉:生孩子是人类繁衍后代的基本行为,能够确保家族的血脉得以延...
答复:你感觉你的职业选择路径已经固化,找不到别的方向,看不到别的风景,接下来只能接受命运的锤打,没有办法摆脱行业的局限性。 从这段描述中可以看出你对自己的职业方向是困惑和消极的,对未来也是悲观的。 这是能困住...
答复:从你的表述情况看,那个导游初始是对你有好感的,所以在异国他乡,给了你一个有仪式感的生日祝福,这时候的你也是感动和感恩的。他的举动给了你情感价值也抚慰了你在异国他乡一个人的孤独。 后来的你渐渐把这种好感...
答复:27岁的人,其实做什么样的职业都有。因为什么工作都需要人做,重要的不是看其他人在做什么,而是自己更适合做什么,或者有什么资源可以支持的自己可以做什么。 选择职业的方式有很多,比如兴趣思维,资源思维,发展思...
答复:其实你这两个问题并不是真正的问题,真正的问题是你一直坚持着但是并不认同。 恋爱关系中有两种比较鲜明的认同模式:一是相似性。二是互补性,而你和他之间属于第二种。既然是潜在的恋爱对象,你要通过一定的方式让...
答复:其实你们俩目前的状态处在情感的十字路口,互相往好的方面沟通一下,可能还会在一起。但如果一方,对这段感情失去信心,甚至提出分手,那么你们结束的可能性很大。 你大概率遇到了一个,回避型人格的男朋友,也隐隐...
答复:不知道你是因为不喜欢孩子而生下了孩子,确定确实不喜欢,还是喜欢孩子,就是生下这个孩子不喜欢。不管是哪种情况,在离婚后几乎不看孩子,一年仅仅就一次,如果排除其他特殊因素,那么你对孩子是缺乏责任感的,因为...
答复:看的出来,你是有一些年龄焦虑的,就是对自己的年龄和目前的状态不匹配的问题,自己是不接纳的。 我想你一定反思过这个问题,而且也在不断为自己的成长努力着,但似乎效果并不理想。你可以尝试,在自己尝试和社会支...
心理咨询专家林建家的公益解答案例
[咨询] 40岁女性 情绪低落 有人时阳光开朗 独处时情绪低落 ...
答复:懒惰嗜睡,如果排除躯体影响,很大的可能性是被负面情绪困住了自己,或者是事业职场,或者是婚姻家庭,也很有可能是关系出了问题,比如职场的人际关系,家庭关系等。 对你来说,可以尝试着在专业人员的帮助下找一找...
[咨询] 看到了他们的聊天记录,好像很久之前就在一起过了...
答复:做好三件事。 1.保持自己的界限感。妈妈出轨是妈妈的事儿,那是她的选择。不要站在道德的制高点上去指责、评判、鄙视妈妈。 2.做适度的介入。不要把话说的很直白,看破不说破。你可以谈谈你对家的这种担心,对妈妈做法...
[咨询] 而且脾气更坏时会有想要掐死闹事者的冲动,我知道...
答复:你尝试着做一下自我评估,看看下面这些因素,你具备哪几个? 1.比较敏感。2.在意别人的评价。3.外怂内横。4.容易内耗。5.容易自我否定和自我怀疑。6.情绪不稳定容易炸毛。7.出现问题后不容易走出来。8.容易疲惫。 你也回顾...
[咨询]
答复:生孩子的意义对于每个人来说各有不同,综合个人情感、健康、社会和文化等多个层面,可以有以下意义,只是这些意义未必是对每个人的意义。1.延续家族血脉:生孩子是人类繁衍后代的基本行为,能够确保家族的血脉得以延...
[咨询] 我感觉我的职业选择路径已经固化了,找不到别的方...
答复:你感觉你的职业选择路径已经固化,找不到别的方向,看不到别的风景,接下来只能接受命运的锤打,没有办法摆脱行业的局限性。 从这段描述中可以看出你对自己的职业方向是困惑和消极的,对未来也是悲观的。 这是能困住...
[咨询] 因心情不好,2023年11月17号我一个人报团去泰国旅游...
答复:从你的表述情况看,那个导游初始是对你有好感的,所以在异国他乡,给了你一个有仪式感的生日祝福,这时候的你也是感动和感恩的。他的举动给了你情感价值也抚慰了你在异国他乡一个人的孤独。 后来的你渐渐把这种好感...
[咨询] 我感觉自己不够成熟,也不知道成熟的标准是什么,...
答复:27岁的人,其实做什么样的职业都有。因为什么工作都需要人做,重要的不是看其他人在做什么,而是自己更适合做什么,或者有什么资源可以支持的自己可以做什么。 选择职业的方式有很多,比如兴趣思维,资源思维,发展思...
[咨询] 我,是30岁女生,有一个喜欢我的潜在发展对象,他...
答复:其实你这两个问题并不是真正的问题,真正的问题是你一直坚持着但是并不认同。 恋爱关系中有两种比较鲜明的认同模式:一是相似性。二是互补性,而你和他之间属于第二种。既然是潜在的恋爱对象,你要通过一定的方式让...
[咨询] 跟他已经恋爱一年了,恋爱半年的时候已经发现他有...
答复:其实你们俩目前的状态处在情感的十字路口,互相往好的方面沟通一下,可能还会在一起。但如果一方,对这段感情失去信心,甚至提出分手,那么你们结束的可能性很大。 你大概率遇到了一个,回避型人格的男朋友,也隐隐...
[咨询] 我很确定不爱这个孩子,没有任何感觉。我现在工作...
答复:不知道你是因为不喜欢孩子而生下了孩子,确定确实不喜欢,还是喜欢孩子,就是生下这个孩子不喜欢。不管是哪种情况,在离婚后几乎不看孩子,一年仅仅就一次,如果排除其他特殊因素,那么你对孩子是缺乏责任感的,因为...
[咨询] 三十多岁了,女生,现在讨厌自己,觉得自己很幼稚...
答复:看的出来,你是有一些年龄焦虑的,就是对自己的年龄和目前的状态不匹配的问题,自己是不接纳的。 我想你一定反思过这个问题,而且也在不断为自己的成长努力着,但似乎效果并不理想。你可以尝试,在自己尝试和社会支...