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强迫症,误解与偏见

作者:苗永成   2020-04-04   2336次阅读   3个赞

 

咨询中经常会遇到一些原本成绩拔尖的同学深陷强迫的沼泽,原本优异的成绩一落千丈,昔日的辉煌成了心底的最深的痛,周围人的议论更加深了心中的内疚与自责。这个时候如果能得到家人的理解与支持,会给当事人带来精神上的莫大慰藉。然而真实的情况往往并非如此,很多家长会说:你没啥毛病,就是偷懒,不想学习,找借口……

 

事实上,强迫症是一种让人倍感苦涩、无尽烦恼的精神与行为障碍,它把人诱入到没有尽头的陷阱中,又不能公开地说出来,只能把它隐藏在心底独自品尝。不夸张的说,很多强迫症患者背后都有一部辛酸史、血泪史……

 

然而现实生活中,不少人会把“强迫症”一词挂在嘴边,门锁多检查了一遍,东西摆得整洁一点等等,随口就会来一句:我有强迫症,颇有点自我标榜式的味道。

 

我本人也是多年强迫症亲历者,心魔一次次撕扯着身心,N多个无眠的夜,各种社会功能受损,然而家人至今都不知道强迫症是个什么东西,自己的亲二哥曾评价自己是脑袋灌水……

 

被理解是人类的基本情感需求,但在常人眼里,我们这些强迫症患者有着正常的身躯,却一味地无事生非,作茧自缚,不可理喻……

 

不被理解是一种社会常态,短时间内不太会有太大的改观,我们改变不了现实,我们只能改变看待事情的角度和应对的思路。

 

不被理解怎么办?

 

让成长带我们穿透迷茫,心大了事就小了!

 

学会灵活应对症状,积极地投入生活,有意识地锻炼自己、提升自己!

 

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