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心理杂志

一次疗愈突破了30年的负面情结,他终于活出来了

作者:沈爱春   2022-03-20   1164次阅读   5个赞

心理疗愈,就是深入到潜意识让来访者用心去看到或想象,然后咨询师再根据来访者看到的心里的信息帮到他。心理疗愈里有一个技术叫意象对话,它好象是心理的X光,比一般的心理量表用时要来得短,比一般的心理咨询能够更迅速地切中要害,通过来访者心里的意象,快速准确的找到需要改善的很多有价值的线索,比较快地从潜意识层面化解你的心理问题,帮助你更快地从痛苦中走出来。因为它疗效快,咨询时间容易缩短,而且效果也更加稳固,因它直接作用于人格的深层,因此它是一种从根本上化解一个人困惑或痛苦的疗法,临床上经常被用来化解多种多样的心理问题。

比如,前一阵子的一次心理疗愈,沈爱春老师通过催眠引导语,帮助一位男来访者进入到催眠状态后,来访者在潜意识中,他看到自己的地下室里漆黑的一片,他感觉到里面很有寒意,并让他体验到恐惧与害怕。这时咨询师让他找到墙上的灯的开关,打开地下室里的那个灯,他打开后,灯只显示出微微亮的灯光。咨询师继续陪着他在地下室里往里面探,他看见了一只旧式的箱子,大概有一米长半米高左右的一只旧木头箱子。咨询师鼓励他打开箱子看看,但他迟疑着不敢打开,心里很是有些害怕。咨询师继续用满满的关爱陪伴他,鼓励他,告诉他:无论你看到什么,在你看到这一切的过程中,我也和你在一起。他在恐惧害怕中终于慢慢打开了这只箱子,他看到里面是一个很丑陋的旧的象木炭一样的黑色小玩偶躺在那里,没有人理它,出生以来就没有人理它,也没有人疼它,它一直很孤独地被抛弃在这只旧箱子里面被关着。在疗愈过程中,来访者慢慢地觉知领悟了原来自己一出生就被爸妈送给外婆养了,外婆又忙于家务事对他的照顾也是很疏忽的,小时候也受够了一些有钱的堂兄弟姐妹的欺侮,自己经常独自一个人含着泪水,自卑地倦缩着或双手抱腿蹲在某一个角落里发呆。当来访者唤起潜意识这些痛苦记忆时,他在催眠疗愈中失声痛哭……接下来在咨询师的疗愈下,箱子里的丑陋小玩偶,慢慢地变成了一个很可爱很帅气的也感觉到了温暖与爱的6岁小男孩了……当然,后续的心理咨询与个人成长还是要再继续接着做。

这一个小时的疗愈结束后,该来访者发自来心地说:沈老师帮助我看见了自己内在的恐惧与三十年来一直被它所影响着的负面情结,帮助自己突破了困扰三十年、痛苦了三十年的心理阴霾,现在开始真正地活出来了……(为保护来访者隐私,文中信息已做修改)



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