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情感修复最大的敌人就是急着要答案

作者:崔加运   2017-06-23   1807次阅读   5个赞

壹点灵nanjing心理咨询专家 崔加运

情感修复最大的敌人就是急着要答案。看病还要望闻问切,何况是情感修复呢?!

首先,情感修复是一个过程,不是一个结果。我们常说,对症下药,方能药到病除。但是我们很多人似乎根本不在乎这一点,在没有分析清楚问题的来龙去脉的时候,就急着要答案、急着让老师告诉他接下来怎么做,即使老师给出了建议或者答案,也有可能是驴头不对马嘴、于事无补。当然,专业的老师在没有求证事实的情况下,也不可能轻易给建议。

其次,情感修复是一连串建议与指导的综合,而不是一个建议就可以万事大吉。很多人在一开始也能很详细的跟老师叙述事情的来龙去脉,让老师详细、深入的了解事情的真像,然后等待老师给出进一步的指导。然后......然后事情就这么结束了。也就是说,很多人在情感修复的时候,只咨询一次,得到一个最初的建议,然后就再也不联系老师了,毋庸置疑,这样的情感修复必然会失败。情感修复是一个见机行事,一环套一环的过程,只有跟老师保持密切的联系,随机应变,才有可能将感情修复。如果只是听了老师第一步的建议,而不及时反馈这个建议的效果,等待老师下一步的指示,那么,修复的概率几乎为零。

☆我是崔加运

国家三级心理咨询师、我在南京

☆我擅长以下领域

婚恋问题、孩子教育

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