章泽天进入剑桥商学院：告别伤痛，大女主都已练就心理韧性

近日，网上曝光一张章泽天赴剑桥读书的证件，吸引了不少网友的围观。从证件信息看到，上面的到期时间显示是2022年1月，并贴有章泽天本人的照片。此次赴剑桥读书，章泽天被网友猜测是经历刘强东事件后，重拾心情出发。殊不知，1993年出生的她，已然是一枚学霸了，2015年时从清华大学毕业，在2013年时，她还曾作为交换生到哥伦比亚大学去学习。

面对刘强东众说纷纭的“出轨门”事件，奶茶妹被戏称为“抹茶”。2018年末，她发了一条朋友圈说：“最丧的这一年想来想去只有三个字来总结：傻b了。不论是婚姻上天降横祸傻b了，还是工作生活上猛然发现自己早已在傻b的路上而不自知……外部压力解除了，才是必须直面自己内心感受的时候。人生不容易，每个人的降生第一件事都是哭。”

痛定思痛的奶茶妹，不但转让了公司股权，卖掉了和刘强东在澳洲的房子，就在大家盛传离婚前奏的同时，今年她又做出一个决定，就是赴剑桥Judge商学院攻读MBA。据说这是世界排名第四的顶级商学院，几乎所有顶尖跨国公司都会来剑桥Judge商学院招聘……前途无量。章泽天打破“奶茶妹妹”的头衔，成为“史上最拼老板娘”。如今坐拥650亿身家的她不过也才26岁。

有网友评论：“宁愿选择花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。 一个女人自己优秀独立，别人才会懂得珍惜。”还有的网友说：“一个女孩子，在很早的时候经历了结婚生子丈夫出轨背叛，也曾经被所谓的总裁夫人光环所吸引。当所有的尘埃落定，忽然发现自己所有的光背后，都有背光板。沾的不过是另一半的光。如今再出发，还来得及！”

在我看来，章泽天处理出轨，还是挺淡定而有力道的，没有哭天抢地，没有吵闹撕逼，只是淡淡地一个转身，回到学校去学习提高自己。不再只是把目光望向刘强东，更不再独守空闺，不闻东窗事发。这是一个真正内心强大的女人所做出的决定。

那么，那些强大的女人是与生俱来的吗？小女生变身大女主需要什么条件？真正的强大，指的是什么？

痛定思痛，给自己写一封情书

曾经王思聪面对章泽天超过他成为中国最年轻富豪，而炮轰章泽天：我是富二代，你是“睡一代”，超过我很正常。王思聪表示自己是白手起家，能回家继承财产，但是自己坚决不同意，要打拼一番事业，章泽天就不一样了，靠着和刘强东的私人关系登陆富豪榜，章泽天是用嫁人来捞金的。

但其实，章泽天父亲身价就过亿，从小就让女儿走名媛路线，就算不出现刘强东，还有其他强东出现……然而，章父的这套家教，却遭到了前所未有的挑战，本以为女儿钓到金龟婿，狼财女貌，夫唱妇随，两人又是捞金，又是捐款，跻身上流社会。身价暴增。没想到出了“出轨门”。京东股价缩水几百亿，刘强东深陷官司，刘夫人被舆论淹没，彻底“傻逼”了一回……

奶茶妹摘除婚戒，变动股权，出售豪宅，甚至两个人的“定情信物”JD+智能奶茶馆，都关门停业……奶茶妹慢慢是在走出刘强东的包围圈，突破所谓名流太太的局限，去找回那个真实的自己。

不知怎么的，我竟然想起歌手王菲当年，冒着巨大舆论嫁给了音乐人窦唯，甘愿为了他放低身价，在北京四合院过着简单生活，还为了窦唯生下了女儿窦靖童，本以为郎情妾意，你侬我侬，窦唯却出轨了摄影师高原。

爱情至上的王菲根本接受不了爱人的背叛。直截了当地宣布了离婚。搬出爱巢，回到香港，也变更了合作人，1999年推出专辑《只爱陌生人》，2000年随即推出专辑《寓言》。印象很深的是那首《笑忘书》，里面唱道：“没没有蜡烛就不用勉强庆祝，没想到答案就不用寻找题目，没没有退路那我也不要散步，没没人去仰慕那我就继续忙碌……将这样的感触，写一封情书，送给我自己，感动得要哭，很久没哭，不失为天大的幸福……”

夜里听着这样的歌声，真的好像送给自己的一封情书。曾经把情付给别人，以为一切可以放心交付，没想到那人却成为了负心人，而自己的一片心意，被撕得粉碎，痛定思痛，反观到自己对情感的依赖心，过度欣赏重视对方，傻傻地把自己寄托给别人，也给了别人能伤害自己的机会，其实真正最重要的是回过头来爱好自己，让自己强大，成长起来，自我成就。

此后的王菲，妥妥地走在天后的路上，把窦唯甩出一大截…..仍然好好地唱歌，狠狠地爱。就算已婚已育过，但还和小鲜肉谢霆锋谈恋爱，不念过往，不畏将来，坦然面对，活在当下。如今女儿也大了，还成了创作歌手，爱人谢霆锋兜兜转转又回来了。自己童颜永驻，每次出现就跟仙女似的，年过五十还在积极筹备新专辑。看不到受伤的痕迹了。一个女人内心的强大，就体现在了这份独立、从容、果敢、自信之上。

内心强大的人，都具备良好的心理韧性

如果要了解何为内心强大，那么我们就要先弄明白何谓内心不强大。总结起来可能有如下一些特点吧。

比如说：易情绪化、玻璃心、贪嗔痴、焦虑纠结、依赖心重、易受影响等，都应该是内心不够强大的产物。相信看了这些特点的女性对号入座，会发现，其实我们最初可能内心都不够强大哦。尤其对一些乖乖女，公主病来说，几乎就是一击即中。

拿奶茶妹章泽天来说，当她以拿着一张奶茶的照片而一炮走红后，我看到后的第一反应，是有学霸气质的小白兔。甚至看到她后来和刘强东的婚纱照，我还是不能和扎克伯格夫人流露出的独立高级感联系起来。甚至还有一张有名的照片，是刘强东带着奶茶妹拜访伯父伯母，奶茶妹看上去好像刘强东的女儿一样，恋父情结油然而生。

不过总体来说，这个女孩子，学习很好，健美操很棒，保送进清华，英语流利，爱好主持，又去美国做交换生，还自修商业，做投资成功，个人能力可圈可点，但是这个金龟婿，明显的不能让人省心。遇人不淑也好，看走眼也好，刘强东让奶茶妹在全球观众面前戴了绿帽，让我不由得为这个丫头感到不值。

是的，面对爱情，曾经的奶茶妹内心还略显青涩。很多照片都能看到她对刘强东的那种崇拜，过度地欣赏信任，安心地做太太，却放手太多。风筝线拽在手里，却忘记了收一收。不想风筝太野，红杏出墙去了。

如果说，奶茶妹就是其父的一件作品，那么其父并没有为了奶茶妹的婚姻购买保险，其婚恋情商，确实有待提高。但奶茶妹的智商毕竟好使，不但主持过《最强大脑》，其英语能力也非常好，奔赴剑桥都没什么问题……

面对刘强东出轨门事件，她唯一没有做的就是期期艾艾，忧忧郁郁。内心强大的女人，几乎都戒掉了情绪。且，也都需要经历一定的磨难和风浪，在耐挫中，磨练了自己内心的力量。

在电影《少年派的奇幻漂流》里，少年派年纪轻轻，就遭遇海难，失去了父母亲人，而自己一个人和一只老虎，飘在一艘救生船上。在海上经历了最艰苦的227天。面对许多无法想象的挑战，包括大自然的壮阔以及无情袭击渺小救生船的狂暴。其中一场特别凶猛的暴风雨，为他带来精神上的体验，让他质疑神对他的安排。但是苦难也让他彻底臣服，最糟的都经历过去了，还有什么能把他打倒吗？

从头到尾，派都没有真正绝望。一本旧的求生手册、海上的生物光、壮观的飞鱼群在空中画出的虹弧、闪闪发亮的碧波、以及一头跃出海面的座头鲸，都能让派得到喜悦。且在与老虎的对立、共生的关系中，他似乎还化危险为资源，从中找到了存在的意义，最终逃生！

从这个故事，我们似乎能够看到，当人面对一个危险的应急事件时，反而能够启动自己最大的潜能，爆发出求生的本能去最大程度地克服困难，甚至化险为夷。那个时候，哪怕是敌人也可能变成朋友，苦难也可能变成财富，而这一切的过程拓展了人的意识，反转了惯性思维，自苦难中成就了一番强大的内心世界——所以真正的强大是在逆境中锻炼出来的那种“不以物喜，不以己悲，宠辱不惊，荣辱皆忘”的心态。

在《心理韧性：内心强大的终极秘密》这本书中写道，无论你面临什么样的生活，面对什么样的挑战，只要心理足够坚韧，就可以不断去创造快乐幸福的生活。何谓心理韧性？台湾学者将其译为“复原力”，香港学者译为“抗逆力”，大陆学者译为“心理弹性”、 “复原力”。心理韧性是面对严重威胁，个体的适应与发展仍然良好，表现出一系列能力和特征，能迅速恢复和成功应对的过程。是个体能够承受高水平的破坏性变化并同时表现出尽可能少的不良行为的能力；是个体从消极经历中恢复过来，并且灵活地适应外界多变环境的能力。

心理韧性的维度，包括个人能力，比如独立、自信、决心、策略、忍耐性、控制感、坚持等，接受自我和生活，包括适应力、灵活、平衡等。心理弹性水平较高的个体通过使用个人资源、优势或其他积极的心理资本（如希望、乐观以及自我效能）成功解决生活中遇到的困境与挑战。利用心理弹性克服危机恢复之前的正常功能状态。心理弹性与幸福呈正相关关系。

增强心理灵活性，需拥有稳定的自体力量

而心理韧性越大，内心自然也就越强大了。是的，不论是章泽天，还是王菲，仰或是少年派，他们之所以能够创伤后自我修复，也都因为具备了比较良好的心理韧性，表现出了以上一些优良的心理品质。

提高心理韧性，迅速从小女生变身大女主，让内心强大的几个办法：

首先，接纳已然发生的事情，接纳无常。花无百日红。就算情感也好，也不是一成不变的，它始终都在变化中，也始终都在面对外界的考验。那些抱着情感永恒思想的人其实是在用静止的哲学观看问题，而非辩证地看问题。了解到，自己对于情感享受过、获得过、美好过，接纳它到来的变化，甚至对方可能会对别人感兴趣，出现出轨……保持接纳，接受事实。

其次，提高心理灵活性，专注于自身的价值和目标。感情出了问题，最忌讳就是从此一蹶不振，悲观失望，从否认感情到不信任男人……虽然感情很重要，但绝不是人生最重要的。你还得看到自身的价值和目标到底是什么？你想成为一个什么样的人？过什么样的生活？如何去实现？这个才是最重要的。既然对方无法跟自己忠诚专一，那么就自己收拾心情上路，以目标为导向，以积极行动为准绳。

最后，如果你觉得还有什么放不下的，还有什么伤害挥之不去，那可能是创伤所在，勇敢走进心理咨询中心。一般，如果你婚后遭遇了严重出轨事件，不妨在心理咨询师的帮助下，系统梳理一下早年的亲子关系质量，性心理发展卡点，能帮助你找回童年缺失的感情。像奶茶妹幼时父母离异，被母亲带大，父亲给的爱也并不少，只是小时候缺少完整的原生家庭，也算是一种心理缺憾。这也许会导致她内心深处对婚恋缺乏真正的安全感，害怕失去，害怕变化，自体会不时感到缺爱的恐慌，这些或许反而推动了对方出轨，甚至辜负她。稳定的心理咨询可能会帮助自己觉知缺憾，然后修复情绪情感问题，从而获得一种稳定的客体关系，以此助力自己的婚恋走上更优质稳定的互动。

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