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你好，老师，我经常会感到对现状不满意，爱...
つ丶 佳❤
你好，老师，我经常会感到对现状不满意，爱抱怨，买东西犹豫不定，买了也会后悔，做事情也思前想后，一点事就合计好多天，总是爱后悔现在的生活，我是抑郁症吗？
您好！看到了你的心事，感觉到你近来生活的不容易，时常可能自已处于苦恼，压抑，焦虑及痛苦之中，我很能理解你此时此刻的心情!
我很想了解一下你小时候的生活，你父母对你的要求及你们亲子之间的关系，小时候在学校里的学习情况及情绪等……
你好，感觉你是一个善良的，谨慎的人，在生活中，感到纠结，无助痛苦，你真的很不容易！你有点追求完美的心态，同时对自己有点消极暗示，但不是什么"症"，不严重！建议做点自己喜欢做的事，让自己忙起来，然后晚上对自己说"今天我过得挺不错，给自己奖励一点喜欢吃的小零食"！关键字再说，而不是吃！
你这种情况,就是常人所讲的选择困难,背后的原因更多的应该是焦虑,如果能找到更好地应对焦虑的方法,应该可以让你在生活中更加的自如和轻松
您只是表现的非常纠结而已，选择本身就是件痛苦的事情，瞻前顾后可能是因为出于担忧！
不一定哦，欢迎细聊做确切诊断。
你追求完美到似乎又很难做到完美，所以你就要给自己贴个标签是吗？
你发现了吗，你对自己没有信心，你怀疑自己，不接受自己，这才是关键的，建议可以从这个问题入手去解决！
不满、抱怨、犹豫、后悔……你所有描述的核心都指向了渴求完美，你有意识到吗？