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今年的气色太差了，脸上开始暗沉长痘痘 精...
瑶瑶
今年的气色太差了，脸上开始暗沉长痘痘 精神压力也大的想轻生 每天就是想昏睡 不想动 歇班48小时 躺床上不吃不喝。我同事一看到我就说我 像受虐一样 总问 谁欺负我了。。。。晚上睡不了几个小时就醒 或者一晚上不敢闭眼睛 潜意识都是对他的敌意 怒气。。。。
看来你的心里压抑了非常多的情绪，已经不堪重负了。究竟是发生了些什么？产生了这么强烈的感受。处于困境时向别人求助不丢人，错过的生活才是最大的遗憾。
你现在的情绪很低落，希望你能振作起来，主动向平台咨询求助。相信平台的咨询师能够帮助到你。
感受到你的焦虑和困顿，如果需要专业咨询可以联系我，希望对你有所帮助和缓解。
可以跟老师聊一聊哦，这么折腾自己，不值得，你可以更好哦。