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心情烦躁不安

未来你好  

很烦躁,不想说话,不想思考,不想做事。看谁都不爽。对别人有敌意该怎么办?

回答
16个回答
梁婷婷心理咨询师

遇到了什么事情让你产生了负能量呢。

未来你好普通用户

我一直幻想前男友能来找我。并没有面对现实。他已经有女友了。

卜彬心理咨询师

先照照镜子,给自己一个微笑。

范长花心理咨询师

是因为你的想法没有得到实现才让你觉得这么烦躁的吧?要摆正心态走出困境哦。

刘敏华心理咨询师

现实打破了你的幻像。你们分手多久了?

周书香心理咨询师

失恋过后的低落是正常现象,想一想在认识他之前,能让你感到快乐,感觉好的事情是哪些,然后去做那些让自己感觉好的事情。

陈晓娟心理咨询师

有时间可以约我一起OH卡牌潜意识探索,塔罗牌预测。看看自己对这段感情怎么看的。

王金现心理咨询师

在排斥什么?

谢文瑾心理咨询师

先跟自己好好呆着,呆腻了再说吧。

闵贵征心理咨询师

你的幻想破灭了,你需要时间和方法来消化

谢菊芳心理咨询师

那就什么都不做,先把自己看顺眼,看别人自然就爽了。祝好❤!

袁进安心理咨询师

这种烦躁是来自外界的什么事吗?

程晓君心理咨询师

您好,心情不好的时候先调整好自己的心态,然后处理好自己的情绪在出门

唐明秀心理咨询师

接纳自己所有的负面情绪,顺其自然的让这些情绪由高到低到没有。

陆美月心理咨询师

把自己的火外化了哦

阳仁辉心理咨询师

好像自己一直被困在一个牢笼里面,想挣脱所有,但是不知道从哪做起

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