专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
客服
热线
公众号
先跟自己妥协，先跟自己和解，先原谅自己接受自己。
改变想改变的能改变的，接受不能改变的。
找个专业老师帮你梳理一下情绪，愿你也快乐幸福的生活！
不知道该怎么做！没有方向
知道自己”不知道“也是一个好消息； 身不由已通常只是自己没有看到那个”结“，一个能控制自己的”观念“，它隐藏的比较深，因为看不到，人通常就只能被动受控，却不知道为什么。这需要分析，需要梳理，需要一起看看这背后的”结“。
生不由己！喜欢疯疯癫癫傻里傻气生活！害怕安静，一个人想的比较多
嗯，积极的一面是看到你充满着活力！活力是很好的，需要的只是为这些活力加些引导，这是你问题的目的，也是你要关注，还是那个”结“ ，了解它，化解它，也是你成长的必经之路。
好的，谢谢
说的容易做起来难，我也想
我朋友说 让我做一些刺激性东西
过山车，海盗船，蹦极，滑板，跳伞，赛车 这些都可以释放紧张的情绪。但是其中一些项目具有危险性，需要选择性参加。你的朋友说的”刺激”是具体到哪一类活动呢？
蹦极 不敢去
既然认识到了这个情绪化，那就加强情绪管理，情绪管理是一门很重要的学问，也是每个人的人格中，一个很重要的方面。
很多人都需要学习情绪管理，这是一个收益很多，但是也很辛苦，也需要付出努力的过程。
当你看到自己行为模式中的冲突就是一个很好的觉察，就说明内心跟外界有冲突，有不合理的地方，再有规律的调节，如果你喜欢催眠我也可以从这里帮助你。
如果觉得我的指导有帮助请关注我后随手点亮小❤，如果想深入探讨请私信我，我来帮你分析解决，我是专职的心理讲师，祝福你一切安好！