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16岁读高中的我,有着奇葩的想法。一般正常人都不想生病感冒,而我却很想生病感冒,我知道我可能是想要逃避一些事情,可我真的感觉好累,感觉做任何事情都摸不到尽头。从这学期开学开始就常常失眠,明知道自己已经很累了,该休息了,但就是睡不着,甚至晚上经常会无缘无故的流眼泪,因为是在宿舍不敢放声,所以经常哭到控制不了的时候就会咬住自己的手,咬的越大力,心情平复的就越快,有时候咬出血了我都没感觉。我的英语一直都很差,老师又总要让我们背啊!默啊!真的有时候觉得烦死了,明明别人10分钟能搞定的单词,我一个小时都不一定搞定。实在是烦躁的时候,就会拿随身携带的美工刀往上臂不容易被发现的地方划一刀,有时候看到见血还会觉得很痛快。我有时候也会想我是不是病了,有着奇葩的想法
你好!你的确心理出现问题了。约学校心理咨询师聊一聊,看能否排解一下。再下午抽点时间做运动,晚上睡前推内关和神门穴看能否帮助你调失眠。
您好,我是壹点壹点灵平台工作者王东梅。
高中学习压力很大。生病感冒可以暂时躲避学业,失眠时心理健康出现了一些问题。住在宿舍考虑到他人得存在,不能大声得哭,压抑着自己内心情绪。可见您内心深处是很痛苦的。
建议迷茫可以多运动去操场跑跑步,可以和好朋友聊聊天,可以找学校心理医生聊聊。
希望我的回答能帮助到您。