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发过一两次飙,是不是就说明脾气比较急躁?是不是这样?
再为这个不确定耗费精力,不如学学如何管理情绪。
至少说明我们管理不了自己的情绪。
为什么这么担心别人说你会打媳妇呢?发飙也不一定代表脾气比较急躁,得看是在什么情境中发的。
可能说明缺乏一些情绪管理能力,但显然你已经注意到了这一点并且有改善的欲望。我们处理问题的方式会决定自己的命运,好的情绪管理能力会让自己显得更加可靠有素养。如有需要,非常希望能给予帮助。
再为这个不确定耗费精力,不如学学如何管理情绪。
至少说明我们管理不了自己的情绪。
为什么这么担心别人说你会打媳妇呢?发飙也不一定代表脾气比较急躁,得看是在什么情境中发的。
可能说明缺乏一些情绪管理能力,但显然你已经注意到了这一点并且有改善的欲望。我们处理问题的方式会决定自己的命运,好的情绪管理能力会让自己显得更加可靠有素养。如有需要,非常希望能给予帮助。