晚上搂女儿睡觉她一直不睡我就会生气，再来烦我，我就吵她，哭了我就更烦，明知抱抱她就好了，可我就是不愿
从你的留言中你说女儿不睡你会生气，再烦你，你会凶她，她哭你就更生气，但你知道只要抱抱她，她就好了，但你不愿意。我想你小的时候也被粗暴的对待过，虽然你知道这样对女儿不对，但这是你的一种生活模式，但现在的你不一样了，你是大人了，你可以给女儿除原生家庭生活模式以外的东西，因为你意识到这样粗暴对待女儿是不对的。虽然对你来说改变是有难度的，但你已经意识到了这点，也正是改变的契机。
如果你愿意我们可以聊聊当明知抱抱她就好了而你就是不抱她的时候你想到了什么？你小的时候家人是什么对你的？当你听到女儿哭除了生气还有什么感觉？在养育女儿的过程中还有哪些你明明觉得不对，但非得那么对做的事呢？也需要更多的了解你的信息，希望有机会和你共同探讨解决问题的方案。
感谢你的信任，希望我的回答能够对你有所帮助，如有需要欢迎私聊我。
明知道抱抱就好却不想抱；
你搂她睡觉，就认为她应该好好睡觉，睡不着你就生气。
我想你是一个不喜欢生活脱离掌控，更接受不了失控的人。
你在潜意识里，对人对事也是有一定控制欲的，这和你的成长环境有很大关系。
小孩子的认知都很幼稚，如果你用大人的思考方式去要求她，她是无法给你回应的。她要的很简单，就是你爱她！只不过这种爱在她看来是无私的，在你看来却是有一定条件的。比如你睡觉，我就搂你；你不哭，我就喜欢你。有些孩子能因为条件限制，及时调整出你想要的行为，但是有些孩子做不到。这个时候，妈妈能做的是找到跟孩子之间有效沟通的对话方式，而不是陷在自己的情绪里无法自拔。都说父母是在跟孩子斗智斗勇，这话一点儿都没错，她们的出现，会让我们变成更好的自己。
希望你能勇于尝试，去找到跟孩子之间最有效的沟通方式，不要怕失败，失败了就再来一次，我们是成年人，难道还能对付不了小孩子。同时也要观察孩子的成长，因为有些办法只是阶段性的管用，一旦他们形成相对稳定的认知，可能你的办法又失效了。
希望我的解答对你有一定帮助。
这位年轻的妈妈，你好。不知你心里是不是还有其他的事情没有解决，好像眼前没有足够的耐心哄孩子入睡。孩子比较小，可能需要妈妈一起搂着睡，以前自己做得怎么样，还是觉得只是最近自己的状态不是很好？
我们可以试想一下，宁静的夜，舒适的床，怀里的小女儿正在你的陪伴下进入梦乡，也许你正给她哼着“睡眠曲”呢⋯⋯说说看，现在的你，怎么了？
心里有疙瘩没解开，这会哄女儿睡觉也那么不情愿。有没有觉得，此时自己也像个孩子，待你先生来哄呢？
也许，这会可以调动自己的“父母状态”出来，安心地先哄孩子入睡。待孩子睡了，可以再跟你先生沟通，聊聊自己刚才的想法，是什么让你焦躁不安，当天发生了什么事吗，还是有其他什么原因。
不用跟孩子发火，其实她是很聪明的，她能准确地感受到你的情绪。也许正是当时你心里烦躁，她才会哭闹呢。所以，作为妈妈，你的状态也很重要。可以更多的说说自己吗，我们一起来探讨。
你好，很高兴和你讨论这个话题
在父女关系中，情绪的管理非常重要。以下是对于这种情况的一些建议：
1. 接纳自己的感受：首先，理解你的情绪是正常的，但是要试着关注自己的反应方式。意识到你的生气可能只是因为你的女儿不睡觉，而这是一个可以通过其他方法解决的问题。
2. 视角转换：尝试放下自己的情绪，转换思维角度。想一想，她可能是因为某些原因难以入睡。可能她有困惑、担心或害怕。试着去理解她的感受，并以同情和耐心的态度来应对。
3. 表达和沟通：找到适当的时间和方式，与女儿沟通，问她为什么不愿意睡觉。聆听她的需求和担忧，并尝试寻找解决问题的方法。
4. 求助各种方法：如果你的女儿经常在睡前有困难入睡，可以尝试一些帮助她放松的方法，比如安静的故事时间，温暖的沐浴，放松音乐或冥想练习等。
5. 寻找其他支持：有时，父母需要一定的休息时间。如果你感到疲倦或沮丧，而且无法应对自己的情绪，不要害怕求助其他人的支持，比如伴侣、其他家庭成员或朋友。
最重要的是，理解和平衡自己的情绪，与女儿建立积极的亲子关系。努力培养耐心和爱心，并与女儿共同解决问题，并建立互相理解和支持的关系。
希望我的回答可以帮到你
你好！理解您的情绪可能是因为疲倦和压力造成的。作为父母，我们都会遇到孩子不愿意入睡或者需要额外安慰的时候。在这种情况下，保持冷静和耐心非常重要。
抱抱孩子可以帮助她感到安全和安心，也有助于建立亲密的关系。尽管您可能不愿意抱抱她，但这是一个有效的方法来缓解她的焦虑和不安。
当您感到烦躁或压力过大时，试着深呼吸并寻找一些放松自己的方式。这可以包括离开房间片刻、听一段音乐、做一些伸展运动或者与伴侣交流等等。通过调整自己的情绪状态，您能更好地应对孩子带来的挑战。
另外，请记住每个人都有情绪起伏和困难时期，这是正常现象。如果您觉得无法控制自己的情绪或者需要更多支持，考虑与家人、朋友或专业人士交流以获取帮助和建议。
您好，我是壹点零的心理服务者李凌芸。
我儿子小时候也不太爱睡觉，我工作比较累，往往陪着孩子睡着睡着自己睡着了，一觉醒来孩子还在玩。带孩子睡觉真的是一件很不容易的事情啊！
女儿睡不着您就会生气，然后就会跟孩子吵，越吵就自己越就越焦虑生气，孩子看您生气，就会产生相应的情绪反应，比如恐惧、害怕等等，就更睡不着了。
但是尽管这样，孩子还是不愿离开您，还是喜欢您，爱着您。
您说得很少，我不清楚孩子有多大，你们平时是怎么相处的，不知道您白天有没有跟孩子在一起，也许白天您上了一天班很累，孩子也想了您一天，能够跟您在一起了比较兴奋，希望能多跟您亲近亲近等等。我觉得保证孩子安全的情况下，让她略晚点睡，也没有什么。
您明知她希望您抱抱她，却非不肯，是为什么呢？
如果您愿意，也可以私信我。
你好，真想抱抱你，能感受到你真是不容易。在照顾孩子的时候失去耐心，真的很能体会你的感受。看的出来你是一位非常棒的母亲，也很爱孩子。一定是出现了什么问题，才会出现这样的情况对吗。
你说到晚上搂着女儿睡觉，孩子却一直不睡你就会很生气，还会一直烦你。从理智的角度，你知道抱抱孩子就好了，可你却不愿意，孩子就会哭。会导致你的情绪继续恶化。
那么，我们来探讨一下，怎么做会好一些。首先，你与孩子的这样的一个相处模式是第一次发生呢，还是持续有一段时间了，看的出来你还是很爱孩子的，孩子也非常的依恋你。可为什么在孩子需要你抱抱的时候，你出现了不愿意的情况呢。会不会是你太累了，需要休息。或是压力太大。是什么原因导致情绪失控了。
让我们一起梳理一下这些情绪的背后，让你和孩子回到一个舒服的相处模式中去：
1、如果在你需要很好的休息与睡眠的时候，或许可以让孩子的父亲或是亲人来帮忙照顾呢。让你得到一个充分休息。
2、女儿在你发火后，能得到她想要的抱抱吗？显然，效果不是很好。你是不是也做了同样的错误的示范。我们可以尝试一下再出现这样的情况，你可以抱抱她，你自己会不会也会感觉好一些，孩子也不会在哭了呢。
3、孩子一直不睡觉的原因，是孩子身体不舒服了，还是晚上玩的有些兴奋。你对孩子的关注和耐心够吗。我们可以了解一下孩子真实的需求。告诉孩子可以表达出来她自己的真实需求。让你也更了解孩子。做一个亲子交流。
4、正确的接纳自己的情绪，不是去压抑。也不要去责怪自己。你做的已经很好了，你会想到来寻求专业的帮助。已经很棒了。
经过以上这些的探讨，希望你会感觉好一些了。在孩子成长的路上，最为一个母亲，会付出很多、很多，所以特别理解你。你能通过来壹点灵平台求助，说明你是想要去解决问题的，也是一位优秀的女性，一位伟大的母亲。希望以上的内容能帮到你。祝福你！
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你好，其实每个妈妈都会经历一段这样的过程，特别能理解孩子哭闹时，妈妈心里的这种烦，在那个特别烦的当下，别说抱抱，很多妈妈都会有踢一脚的想法，这种体会是只有当过妈妈的人才能感同身受！而过后，很多妈妈就会出现后悔，内疚的情绪，会觉得自己不是好妈妈，怎么能这样对待孩子呢，会陷入一种深深的自责里！每天就这样周而复始，反复循环着这种烦，烦过之后又后悔内疚的状态！这种情况确实给很多妈妈带来了心理上的困扰，如果您也是这种情况，那么给您几点建议供您参考：
1.每次遇到这种孩子不听话，哭闹，当你感到烦的时候，及时觉察自己的情绪，接纳自己的这个烦，体会一会儿这种感觉，和这个感觉呆一会，缓一缓，当情绪慢慢平稳下来，再去安抚孩子！
2.把对外界的关注收一收，多聚焦在自己身上，好好爱自己，学会爱自己，爱自己包括身心两部分，身体要保证良好的睡眠，饮食，运动……更重要的是心里的健康，学习自己照顾好自己的情绪！
希望我的回答对您有所帮助！祝好！