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如果没有心理疾病能看心理咨询师吗?

作者:彭艳   2019-10-01   1461次阅读   1个赞

市面上对心理咨询有一种误解,那就是大众认为去看心理咨询师的都是有心理疾病的人,这样的想法会让很多人有一种病耻感。

然而事实恰好相反,去看心理咨询师的恰好是心理健康的人。这样的人认为自己的想法或行为出现了问题,自己需要去解决了。然而这部分的人恰好是一群愿意在自己身上找原因,并去改变的人。那么这部分的人,人格反而会更加健康和完善。

真正有心理疾病的人,他们是意识不到自己身上出现了问题,需要改变的,他们觉得都是别人的问题。比如你可以去医院精神科看一看,精神分裂症的病人是不觉得自己病了的,但是这类精神分裂症的病人恰好很危险,因为他们会出现一些幻听,幻视。比如脑子里有时候会听见别人告诉他去杀了某某....

所以,是时候为心理咨询正名了。去看心理咨询师的人不是有病的人,相反,他们是心理更健康的人,真正心理有疾病的人是需要去精神科的。

哪些属于心理疾病呢,比如诊断为精神分裂症,需要住院的严重的抑郁症,躁狂症。这种情况下,首先,医院的住院加药物治疗对来访者的效果会更好;其次,待症状控制稳定之后,可以配合心理咨询,效果会更上一层楼。

哪些情况是心理健康人群,也就是心理咨询的范围呢。由心理社会因素(比如生活中的一些压力、事件引起的)引起的焦虑、抑郁心情、强迫、社交焦虑,场所恐惧、暴食、神经性贪食、恐惧、惊恐发作,人际交往困扰、工作压力调节、青少年厌学、逃学亲子关系、婚恋情感、婆媳关系等都是属于心理咨询的范围。

 

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