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作者：邵志虹 2019-07-16 2273次阅读 4个赞
1. 自律者，方得自由
波兰女孩Ania，24岁，出生时就缺失一条右腿。生母在医院抛弃了她，把她委托给一名医生。
19个月的时候，Aina被一家比利时人领养，一家人对她很好。
热爱体育的Ania一生的梦想就是当一名田径运动员，但生来没有大腿骨对接装假肢造成了困难。坚强的Ania没有放弃，最终说服医生让她参与一个特殊的假肢项目。现在Ania有了“右腿”并且可以飞速奔跑。
Ania的下一个目标是参加残奥会，让她的亲生母亲在媒体中看到她，让母亲知道，她从来没有怪过她。她相信自己出生的时候，母亲一定是有身不由己的理由，迫使她做了放弃自己的决定。她感谢这个奇迹让她得到了现在所拥有的一切！
我要有能做我自己的自由， 和敢做我自己的胆量。—— 林语堂
比利时的Ania,似乎离我们很远。在中国，有一位嘉兴女孩余冰清，她5岁开始打羽毛球，6岁随队参加全市比赛，因队友意外缺赛被安排顶替双打位置，却拿到了全市冠军。余冰清7岁进入嘉兴市体校，2009年特招进入浙江省羽毛球，至今已获得省、市羽毛球比赛女单、女双、女团冠军共45个，其中省冠军32个。2019年1月，她通过了北大的高水平运动员测试。7月初，佳讯再传，余冰清被北京大学顺利录取。
我要有能做我自己的自由， 和敢做我自己的胆量。—— 林语堂
2. 自主者，披荆斩棘
2009年，省队来嘉兴选苗子，看中了余冰清，想特招入队，妈妈坚决反对，不希望女儿走专业运动员这条艰苦道路。同为中学老师的爸爸则支持女儿沿着兴趣发展，进省队进一步提高球技。最终，父女二人说服了妈妈。
余冰清在省队期间，显示出了优秀的综合素质，被教练作为重点培养对象，严加打磨。三年间她磨坏了五十多双球鞋，握拍的右手比左手整整大了一圈，右手的老茧常常让妈妈心疼不已。每天白天训练完，余冰清忍着全身酸痛，晚上还要在宿舍挑灯夜战，坚持自学课程。
2012年底，余冰清作出了一个重大决定-- 暂别省队，回嘉兴补习功课，进入秀洲中学初中部学习。“带着所有人的疑问，我一边积极备战省运会，坚持每天练球两小时，一边更加刻苦学习。在学校各种大型考试中多次获得年级第一。学习对于我，是任务，也是享受，更是我内心最原始的诉求。”余冰清不但有主见，还很好地平衡了学习和专业训练的关系。到了初中毕业，她的学习成绩已经达到年级第二名，最终保送重点中学嘉兴一中。
3. 自助者，人必助之
进入高中后，课程多而难，余冰清感到非常不适应，成绩一落千丈，高一期末考名次落在了年级倒数五十名之内。父母没有过多责怪、抱怨，而是决定全力支持女儿追逐自己的梦想，与余冰清一起分析现状后，决定把每天训练时间控制在50分钟，尽量不影响正常学习。
进入高二，嘉兴一中校长卢明听说了余冰清的情况，了解了训练和学习安排后，决定学校的球馆全年向余冰清开放，外出比赛，学校不仅准假，还给报销车费和住宿费。余冰清省下来到校外找球馆练球的时间，也得以实施半天训练半天读书的方案。
卢校长鼓励余冰清报考北大：“从实力上来说，我觉得你有冲北大的能力。人生要有点挑战性，四平八稳度过没什么意义。”他同时还做余冰清父母的工作，最终余冰清坚定了考北大的决心。2019年1月，余冰清通过北京大学高水平运动员测试后，学校马上安排老师为她进行一对一文化课辅导，学习成绩大幅提高。
7月初，捷报传来，余冰清被北京大学录取。校长卢明对她的评价是：“余冰清考上北大不是偶然的。她脑子很聪明，意志品质好，有永不言败的勇气。特别是自我管控能力很强，在学习和打球之间轻重缓急节奏把握很好，两者兼顾才能有所成就。”
“自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。”
—— M·斯科特·派克
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