压力大的好难受, 1843****673 2018年06月26日 14:55 IP属地: 河南 总害怕见陌生人,面试投上过几天等培训,总忐忑不安,害怕焦灼,有时候再睡眠中也会因为这件事烦。也总找不到人倾诉。害怕自己做不好工作。 被浏览1456次 回答
做不好工作,或许对你来说,除了工作本身,还有其他更重要的威胁存在。
你好,你觉得你是对什么感到不安的呢?
能通过层层筛选最终确定这份工作,说明了你的能力已经得到了单位的肯定。你忐忑说明想把事情做好,但对未知充满了不确定,对自己要求过高。你只要放松就没问题。公司录用你,自然会给你提供培训,你会很快适应的,相信自己
刚毕业吗?对自己好像不那么有信心,是吗?
这位朋友你好,这种情况多长时间了?对于这份工作,是自己想要的吗?害怕见陌生人,在与陌生人相处过程中有怎样的感受?愿意和老师说说吗,可以一起私聊深入探讨焦虑情绪以及人际关系问题产生的心理根源
可以在平台上找心理老师,专业倾听陪伴者。
你好!给自己充足的时间去适应、调整,再用适当的方式去缓解压力,你可以做到的!
在这里有很多老师可以听你倾诉,帮你缓解压力的。情绪反应强烈的时候试着运动、散步、深呼吸、爬山等活动,或者你会舒服一点。工作之前得调整好自己的心态,轻装上阵!加油哦!
建议你在生活中学习调整压力的技巧。