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怀孕,压力大,不知道怎么办

独立  

刚刚知道怀孕,做电话销售的工作,压力大,最近精神紧张,早早的就醒了,想辞掉工作可是为了保险又不能辞,我真怕心情总这样会影响胎儿,不知道自己是怎么了?

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厉剑飞心理咨询师

刚怀孕,感觉精神紧张,多看一些孕期的知识,可缓解一点。你想辞掉工作是不想上班还是换工作呢?不想上班离生孩子还有七八个月,待在家心情也不一定好,换工作依现在的状况可能是比较困难的。

15个回答
木龙摆普通用户

如果真的克服不了,价紧张的情绪,还是请假吧。

李连贝心理咨询师

可以和家人谈谈,获得他们的支持。
每个人怀孕的反应大小不一样,
需要的话,都可以做出选择
忌求十全十美

卜彬心理咨询师

跟家人沟通下,看怎样更好。
孕期很辛苦,照顾好自己。

wycn普通用户

辛苦啊,但是不会对宝宝造成影响

高洪奎心理咨询师

不工作就没有压力了吗?压力是工作带着的吗?不是!而是怀孕带来的压力。正确的方式是找信任个老师帮你处理怀孕压力

李芬花心理咨询师

刚怀孕,会有一些紧张,不用太担心,如果影响到工作,可以考虑辞职。

欧阳家春心理咨询师

心理状态,对孩子影响大!

蔡慧霞心理咨询师

主要还是自己的心态,怀孕也是可以同时工作的。

王利民心理咨询师

你就调节好自己的内心,如果不能辞掉工作至少尽量保持一个好心情,当然你的宝宝也很重要。

闵贵征心理咨询师

怀孕也可以调整好心态工作,是不是你太累了,如果是的,就休息休息

孙晓杰心理咨询师

孕期需要一个良好的养育环境的,不论从哪个角度来说,都需要。工作是暂时的,而胎儿是一生的。

程晓君心理咨询师

怀孕后女人会随着身体的变化而产生心理压力,多和家里人聊聊,多让老公父母陪陪您

沈辰心理咨询师

怀孕时有一定的压力对胎儿是无害的哦!而且出生的胎儿抗压性会更好!但是如果压力影响到你的情绪,长期的焦虑才可能会对孩子造成影响。目前看来你最需要的是平衡好工作和生活,调节好自己的情绪。工作问题可以与领导商量是否能减轻等。孕妈不容易,祝福你!

蔡丽英心理咨询师

是的,调节自己的情绪很重要,如果有需要的话可以找我聊聊哦!加油!

熊韶华心理咨询师

紧张是正常的这个不需要太担心

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