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高考怕失利，我一直想复读，事情没定下来，...
匿名
今年的高考还没开始，我就已经开始想着高考要不要去复读的事情了，因为我感觉自己现在的知识储备量很少很少，就算去高考也不一定能考的很好，这样子的话还不如不考，但其实高考还没开始，仅剩的一个多月的时间，估计也做不好这些事情。我好烦好烦啊。
你好，我是壹点灵心理服务者杜海英。
知道你现在正面临着高考，自己觉得没有准备好，开始想着复读的的事，甚至还想放弃这次考试，又有些不甘心，所以不知道怎么办，很烦恼。
非常理解你的感受，高考可以说是人生中最重要的考试，换作谁都会有些紧张焦虑的，所以现在的你一些感受情绪也都是正常的。
我很好奇的是还没有考试呢，你怎么知道考试会失利呢？不知道你听说过没有高考经常会有超常发挥的时候，很多时候努力很重要，运气也是同样重要的 你不试一试，你又会怎么知道结果呢？
我感受到了你的紧张害怕，最不好的结果你好像都已经预想到了呢？还有比这个还坏的结果吗？既然这样，放下恐惧放下担心，放手一搏，也许就柳暗花明也说不一定呢？
不知道你听说过吸引力法则吗？你想要什么 期盼什么你就会得到什么；你的担心恐惧也会成为现实，所以聪明智慧的你一定知道现在该怎么做了。
感谢你的信任，以上只是我的一点点意见，供你参考，希望可以帮助到你，如有疑问欢迎私信。
您好！我是一点灵心理服务者景美丽！亲爱的，你马上面临高考了，作为我现在很理解你，此时此刻的心情，面临高考不担只是你一个人压力大，所有的高考生都面临着这样的压力~现在的你应该相信你自己，鼓足勇气迎接考试，假如今年的考试试卷，有80%是你会的题呢！那你现在想那么多，不是给自己增加烦恼吗？
您好，我是壹点灵心理服务者么树信，很高兴在这里与您相遇，能和您一起探讨一些话题。
从你发来的帖子可以看到你一直是担心害怕高考失利，而想着自己的退路，为此着急、焦虑和不安对吗？
高考前焦虑是每一个考生都具备的，您的焦虑也是正常的。如果高考失利的话就复读，给自己解决了后顾之忧，也是不错的想法。
老师很好奇，高考还没有开始，为什么你就给自己做了高考失败的宣判？您认为多少的知识储备量才算多呢？如果今年的高考题很简单，你没有参加这次高考，你会不会后悔呀？ 害怕担心自己做不好，考不好，这是你一贯的思维方式吗？
老师给你一个小小的建议：从负面情绪中找到正面意义。比如你原有信念：我害怕担心高考失利。改写为：我喜欢担心害怕，因为这样能够不断的提醒我、激发我学习的动力和力量，能够让我更好的迎接高考，实现自己的目标。
老师愿意和你一起探讨，如果没有办法，一下子全部改变自己悲观失望的现状，您希望改变自己的第一步是什么？如果你的情绪变得积极向上，那你的学习会发生什么样的变化呢？
感谢您对壹点灵平台的信任和支持，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问可以私信。