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这段时间脾气大（已婚）男士
Overbearin
您好。医生。我现在症状感觉我脾气好大 动不动我就生气了。有点不顺心的事我火就来了。以前我没这感觉的。为什么阿。[大哭]这样下去怕真的要伤人伤己阿
可以举个例子吗？
反正总而言之。不能吃亏。
你多大了呢？出现这个状态有多久了？
让你生气的事有不少，要看你为什么生气，生气时对这件事是怎么认为的，是否存在不合理的想法。
老师 是有不合理的想法。就因为不合理才会来气。但是我为什么都知道不合理。以前我可以不理。但是现在压不住了。我自己也控制不在。
无为吗？方方面面的压力大，愤恨自己，所有的都成了发泄的对象？被情绪绑架了自己，需要疏导情绪和掌控自己。
老师 掌控不到阿[大哭]。又不知道明天会发生什么。这我所担心的
无名火也是火，你应该是有情绪了。
最近发生了什么？