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作者：谢瑞鑫 2019-04-04 2703次阅读 22个赞
每一个人都会有一段终身难忘的恋爱过往，也往往都会有一段痛彻心扉的分手。
往往被分手的一方，心底里都会伴随着浓浓的不舍、不甘以及深深的无奈与无力感。
很多人都会抱怨，感情变淡了，爱情走散了。那么到底什么才是爱呢？貌似没有人可以给爱下一个准确的定义吧。
1.1什么是爱
爱是人与人在亲密关系交往中的一种感觉，这种感觉很玄妙，看不见摸不着却真实的存在。产生爱的感觉的基础其实是需求。一种需求被满足后的快感。这样说相信会有很多人想要去反驳“我们的爱是纯真的，不掺杂那么多的现实，也谈不上需求”。其实需求是包含两个层面的，较低级的层面是人们的现实需求，看得见摸得着的需求，就像是衣食住行，就像是生理需求等等。较高级的层面是人们的精神感情需求，人是有感情的高级生物，我们需要理解，需要认可，需要荣誉感，需要安全感，需要……
很多时候，我们不会意识到自己的需求到底是什么，但是需求一直都在，真实的存在。需求被“莫名其妙”的满足了，心里的愉悦感就产生。谁满足了我们的需求，我们就会习惯性的向他靠近。就像是我们靠近身边某一位健谈的朋友，就像是我们靠近身边某一位和善的知己。持续的愉悦感，产生了吸引。
对方需要什么，我们就给他什么，他就会喜欢你；对方持续的需要什么，我们就持续的他什么，他就会爱上你。
1.2为什么会不爱
每一个人都会在意自己的个人利益得失，而这个利益，包含现实利益，情感利益，未来利益。
人的需求是会随着时间的推移而时刻改变的，就像小时候一块糖可以让我们开心好半天，但是长大后就绝对不可能了。亲密关系中的两个人在一起交往时间长后，又有多少人意识到对方的需求变化了呢？我之前的案例统计表明，真正深刻意识到的微乎其微。
无法意识到对方当下的需求，更无从谈及对需求的充分满足。对方需要什么，你给不了他什么，他就会讨厌你；对方持续的需要什么，你持续的给不了什么，他就会憎恨你。
1.3如何找回爱
你的钱包中只有五毛钱，你想去超市买一瓶三元的可乐，试问哪家店会卖给你呢？
分手的根源是对方的不满，那么修复的基础就是个人提升。提升自己的个人情商，给对方沟通交流中的愉悦感；改善自己的职业规划，基本的物质生活是未来的必要保障，给对方传递出未来会更好，没有人愿意和你过每况日下的生活；完善自己传递出去的精气神，给人阳光、活力、积极的气息，这就是吸引人的气息。上述的个人提升是全面性质的。还应该是有针对性的。
对方和你分手是无法接受你那一些缺点，她的哪一方面需求无法被满足所带来的厌恶感最强烈，必须要去找寻出来，去做有针对性的弥补。
我们都渴望幸福长久稳定的亲密关系，这样的感情基础并不是感情，因为感情可以从无到有，也是可以从有到无的。幸福长久稳定的亲密关系基础，是个人经营维护运营感情的能力。只有这方面能力提升了，感情才会日渐丰盈，才会硕果累累。
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