专业的心理服务
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擅长领域:
李凌霞
二级心理咨询师 心理健康教育辅导教师 2010.9----2013.9 曲伟杰心理学校焦点治疗及催眠治疗培训。 2015.3----2015.9 北京回龙观医院心理治疗进修。 2016.1---2016.12 曾奇峰精神分析系列课程培训。 2017.11---2018.3.Dr.Julian stern短程心理动力学治疗。 2017.10---2018.1（法国）弗里德里克•卢梭教授“梦：精神生活与心理治疗” 2018.8---2018.11创伤治疗临床实操：Janet讲如何与创伤触发点工作。 2019.2---2019.5精神分析泰斗wikin Volkan临床案例深度解析。
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最新评价
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喜**评价 戴博笙心理咨询师
戴老师非常有耐心，认真倾听，和蔼可亲，非常专业，给出具有
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心**评价 刘希芳心理咨询师
老师特别耐心，能从我混乱的叙述中，准确的抓住那些被我忽视
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记**评价 吴晶京心理咨询师
温暖，专业，能给我提供一些很好的思路，有收获，一下子点通
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y**评价 骆彦景心理咨询师
谢谢老师，我解开了最大的心结，也要开始新生活啦
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博**评价 刘艳丽心理咨询师
属于认可和慢慢让你说出内心想法的 会让你重新进行自我梳理
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贤**评价 周玲心理咨询师
老师的态度非常好，语言和蔼可亲。
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豁**评价 胡欢欢心理咨询师
老师太棒了，非常耐心的听我的问题，并且从起因到解决方式给
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河**评价 王予彤心理咨询师
在王老师这边陆续做了一年多的咨询了，昨天对于一些过去一直
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刘**评价 王怿心理咨询师
我咨询的问题是关于亲密关系修复和自我状态调整，因为在咨询
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姚**评价 徐传艳心理咨询师
非常感谢徐老师的引导和帮助，每次与徐老师沟通的时候，都能
心理咨询案例更多
心理咨询问答更多
- 哈哈哈，你能从心理上安慰我，可现实生活中你能吗，你能帮到我吗，你会告诉我解决的答案吗，不会吧，毕竟你能做的也就只有这些了，你也无法在现实生活中帮我，可我早晚都会死的，你也不是我也无法也理解不了我的痛苦，更帮不了我解决问题，你也只能从心理上安慰我了
- 最近和朋友H出去旅游，我们旅行很多次，每次都是开心与烦恼并存： 我烦恼的是她的一些语言情绪很负面能量，我也会被影响，比如她会 a否定自己做过的决定，暴雨天等车，决定往前走几步，结果来了一辆车，她马上否定了自己往路口走几步的决定；b情绪上来时的责备同伴，在吃鲍鱼粥之后打不到车，会懊悔为什么要来这家店，会责备说是我要来的；c犹豫纠结走重复的路；d面对不顺心时表现的情绪急躁；e焦虑感很重总在想接下来要怎样怎样，忽略享受当下的景色，总在担忧她提前预设的问题；f只去找店无法享受旅行的当下感受；g偶尔展现的掌控欲强，对于同伴没有听她的话马上表现出责怪“你看谁叫你不听我的”；h自尊心强听到意见会炸毛反驳解释听不进去关于她负面的评价； 我开心接受的部分 a考虑行程很周全缜密（这或者和她过分焦虑也有关）b站在对方的角度考虑（雨天会给我单独留伞）c有耐心陪伴对方解决需求并给到情绪价值（帮我们盘算购物的成本，试衣服时全程耐心陪同给予真实意见，同伴手机坏了她有耐心的搜解决方案） 在我们这段关系中，我会矛盾下次是否和她再一起旅行，这个人是否在未来有合伙共事的可能性？感觉我们的相处也有点像我和家人的相处…无法断舍
- 觉得自己很糟糕，好像在很久很久以前就一直很悲观，伤心的事，总是会一个接着一个出现，而自己除了抱怨，吐槽也没有任何办法。看过去的自己很糟糕，看现在的自己也很糟糕。可自己又做不到不在乎，做不到洒脱。就只能拧巴着。觉得自己不配有朋友，像我这样悲观，出口就是伤心事的人，没有力气交朋友，也害怕影响到别人
- 身为80后，我是被爸妈控制着长大的，没法逃脱的时候仿佛为了自洽选择了情感隔绝。最近看到一个心理分析发现我爸是那种被动攻击的人，并且我似乎也非常接近。在跟12岁女儿相处的过程中也下意识使用这个相处模式，她幼年时孺慕我，我爱重她，两人相处还算和谐，如今她踏入了抵抗权威的成长阶段，愈发发现母亲只是表面上的会无条件站在她一边，其实害怕冲突，面对长辈和老师，会选择退让。而因为家庭特殊情况，她的生活里也没有父亲可以给到她边界感的建立和坚强的后盾。她的情绪开始愈发容易起伏，一点极小的话题就会激怒她或者让她难过哭泣，让我更加不知所措，并且似乎面对她的情绪波动我只会一种方式，就是压抑我自己的情绪。我意识到了，也想改变。可是我不会其它方式，并且我越压抑自己越委屈异常，根本无法共情她。我也尝试沟通，可是她本来就还小，也说不清自己真正的情绪和诉求，而我本就情感隔绝，其实是很难体会他人的情绪，我尽可能地去理解她按照我的理解来跟她沟通，结果反而可能是适得其反，我知道我这样不对，可是我到底该怎么改变？
