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心理压力大,失眠

の隨風追忆の  

现在就是思想不集中,高兴不起来,晚上失眠

回答
3个回答
林丛心理咨询师

你好,这样的描述有些笼统,能否对你的情况进行一些补充说明呢?

の隨風追忆の普通用户

前段时间生病,心理担心,失眠,现在思想不集中,没有快乐感,上班没精神,不想做事,晚上失眠,早醒

马昭然心理咨询师

你说的没有快乐的感觉,更多的是没有方向的迷茫。这背后是你有着属于你自己的孤独。同时,你这个问题也是最好回答的问题。因为,没有人能够找到存在的意义,因为,存在本就没有意义。这是真的。存在没有意义的,世界广大,宇宙浩瀚,我们在历史几十亿年的长河上,能有什么意义呢?其实人类都是没意义的,在这个时间轴上来说。不过也正因为它没有意义,我们才倍加高兴。因为我们可以自由的给自己的人生赋予意义,然后去实现啊。有的人号称要吃遍天下,有的人要攀登朱峰,有的人要发明创造,有的人要改变生活,有的人要守护自己孩子,有的人要在工作上做出成就。这都是自己给自己人生下的意义,然后一生的时间去实践、去完成,这就是乐趣和源泉。你也一样,我也一样,找一个自己喜欢的深爱的点,然后把它定位自己的意义,然后去实现它!加油!

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