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总是想太多，总把身边的人朋友都看得很重，...
Wendy
总是想太多，总把身边的人朋友都看得很重，只要别人不理我一下，我就觉得很心塞吃不下饭，想朋友些最在乎的是我
总是靠别人的在乎，来获得自己的存在感，一旦失去自己不知道自己是谁了？
总把身边的人都看得很重，是因为你需要借由他人来找到你的自我价值。
看来你想得比较多。
不是你把身边的朋友看的很重，是你自己内心缺少安全感，需要获得朋友的支持，所以你才那么在乎他们。只要别人不理你一下，你就觉得很心塞吃不下饭，是你认知方面有不理想的信念。私聊我吧！
先学会自己看重自己吧。
不要太在意别人，不可能身边的人时刻都关注你，别人也有自己的生活。你需要更多关注自己的内心世界！
你除了对朋友关系很看重，你觉得你还会在乎其他什么关系吗？
就是想太多！然后让自己心里也很难受，心慌什么的
反正也很没安全感，哎怎么办
那怎么调节
主要是想得很多
自己想太多让自己心里不好受
在乎亲人啊