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黄艳林
看到这个页面的你，可能正在经历一些令你难受的体验和处境，遭遇情绪的波动、关系的考验……可能你尝试了很多方式，还是感到挥之不去的无助。也许你犹豫着是否要进行心理咨询，或者还没找到合适的心理咨询师。此刻我可以为你做的是，提供一些我对心理咨询的看法和基本介绍，希望能协助你更好地进行选择。 -我想每个人对心理咨询是会有一些犹豫和顾虑的，比如不了解心理咨询是一个怎样的过程，多久有效;忍着很大的不适感但认为事情还不够“严重”到需要咨询;会不会依赖心理咨询;时间和花费大概是多少等等。 -也会有一些期待，希望心理咨询能提供一些有效建议，快速地解决问题，或者获得一些深刻的洞见。 -同时可能伴随着迷茫和好奇，关于自己究竟是怎么会遇到这样的困境、自己是谁、是否真正了解自己等等。 这些顾虑、期待和好奇背后，都蕴含着关于你本人的大量内容:你的感受、理由、立场.…..正是这些，让你遇到的问题和这个问题中的你，显得具体而特殊。如果无法看到情境和自己都是非常具体、特殊的，那么其实很难有那个精确、贴合的“怎么办”。这也正是很多人尝试过很多方法之后，总感觉不那么合适的原因之一。 看到困境的具体性和特殊性，看到身处其中的自己的具体性和特殊性--这个过程，我称之为心理咨询。经历这个过程，你会产生属于自己的体会和感悟，找到适合你自己的解决方式。
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林川
教师，心理咨询师 福建省心理咨询师协会会员 福建省心理咨询师协会女性心理健康专委会发展部部长 福建省共青团12355青少年心理热线咨询专家 2016年获福建省“优秀心理咨询师”称号 在中学担任过教师，系统学习了教育心理学，对儿童心理及青少年青春期心理调适有很多经验 后长期在企业担任人力资源及管理工作，对压力情绪管理，人际沟通心理方面也积累丰富的经验 2012年开始系统学习基础心理学及各流派疗法，并获三级，二级心理咨询师证书，在经验的基础上插上理论的翅膀，并长期坚持参加个人分析及督导。 2012年取得心理咨询师证后开始在福州良友心理咨询有限公司担任心理咨询师，并经常参加社区公益心理辅导活动，主要有婚恋关系，婆媳关系，亲子教育，更年期心理方面，并参加月子中心产后妈妈心理健康辅导，对产后抑郁治疗积累了一定经验，累计咨询时长1500小时，并长期接受福建省中医药大学心理系林榕发教授督导。 2012年获得国家三级心理咨询师证书 2015年获得国家二级心理咨询师证书 2015年1-12月 福建省中医药大学心理系林榕发教授第子班培训，系统学习了认知行为疗法，精神分析，危机干预，叙事疗法，短程焦点治疗，家庭治疗，新人本治疗，森田疗法 2015年7月 共青团心理热线举办的完形疗法工作坊 2016年3月 绘画分析治疗培训，并获证书 2017年10月 中国催眠应用研究院的中医经络催眠培训，并获证书
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最新评价
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喜**评价 戴博笙心理咨询师
戴老师非常有耐心，认真倾听，和蔼可亲，非常专业，给出具有
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心**评价 刘希芳心理咨询师
老师特别耐心，能从我混乱的叙述中，准确的抓住那些被我忽视
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记**评价 吴晶京心理咨询师
温暖，专业，能给我提供一些很好的思路，有收获，一下子点通
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y**评价 骆彦景心理咨询师
谢谢老师，我解开了最大的心结，也要开始新生活啦
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博**评价 刘艳丽心理咨询师
属于认可和慢慢让你说出内心想法的 会让你重新进行自我梳理
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贤**评价 周玲心理咨询师
老师的态度非常好，语言和蔼可亲。
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豁**评价 胡欢欢心理咨询师
老师太棒了，非常耐心的听我的问题，并且从起因到解决方式给
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河**评价 王予彤心理咨询师
在王老师这边陆续做了一年多的咨询了，昨天对于一些过去一直
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刘**评价 王怿心理咨询师
我咨询的问题是关于亲密关系修复和自我状态调整，因为在咨询
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姚**评价 徐传艳心理咨询师
非常感谢徐老师的引导和帮助，每次与徐老师沟通的时候，都能
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- 我好厌烦自己的情诸，我同学老是讲我以后过得不好这类话等等其他，今天又来，这次比较严重，然后我就在小程序点花灯许愿她认识不到自己的错误把咒我的身反弹她身上，弄完就后悔了，感觉自己幼稚，意气用事，平时特别内耗自己，然后我又许愿望反弹取消。感觉自己迷信，爱多想，真的好无语。以前我俩很好，直到我俩吵架之后又合好，她变得牌气越成来越不好，我跟她讲过有事就讲，不要说唉得你这些话。我真的很讨厌。
- 感觉很不公平。女友有一个前女友，虽然一直声称自己不喜欢她但是我心里总有芥蒂。她和这个前女友棒了qq情侣，给了她使用自己所有社交账号和游戏账号的权限。而我没有。前阵子我发现她和前女友的某平台还是互关状态。很生气。很不想理她。但最终还是没做什么 我有一个不是很熟的朋友qq绑了情侣。我们都是女生。是另一个号。我已经忘记这件事情而女友忽然提起。我立即道歉而且解除了关系。但女友不但没消气而且用另一个号把我删掉了。我怎么央求也不肯加回来 我觉得很不公平 明明是她先这样对我的 明明我都没有对她怎么样 凭什么她就可以把我删了我什么都做不了 我也想把她删了 我真的好生气好生气好生气到底凭什么她能狠心删了我 我好恨她好讨厌她 我现在一点也不觉得我自己做错事情了 我承认我是个自私的人 我讨厌她了 我想分手
- 目前在恋爱中。我本人是回避型依恋人格，但在被对方的一次次拉扯和虐心中演变成了焦虑型依恋人格。我知道我有做的不好的地方。但对方不想和我解决问题，更倾向解决我。事后又总说自己也不想分手只是在试探我。我感觉太累了。我总是因为她和朋友的一点互动吃醋，总觉得对方会抛弃我，这让我自己心里很难受。我觉得吃醋太多会让对方厌烦但又抑制不住。她也会做错某些事情，但我都不会和她闹。我做错事情了她就会报复我。我感觉非常非常不公平心里很难受。凭什么她就能狠得下心报复我。我也想报复她。但是我怕我报复她了她就离开我了。她好像没有那么爱我…我知道在感情里论公平是不对的，但是总觉得难受，也许我也没有那么喜欢她吧 这段关系让我很内耗。但是她对我好的时候是真的很好。各种情绪价值物质价值全部拉满。 我知道我们不会有结果。因为xqx双方的父母都不同意。一直瞒着家里 感觉很累又真的割舍不下。 不知道要怎么办
- 我觉得我不配有抑郁症。家里算得上小康，想要什么也买得起。家庭氛围也挺和谐的，在学校也没有什么值得糟心的人际关系 明明超级幸福的。应该知足了的。 但是我还是不开心。 每次做scl都显示抑郁得分偏高要去医院检查 不知道怎么办 为什么我这么幸福还不知足还要生病 我大概有罪吧…
