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人生没有了新目标

女,今年35岁,刚刚...

高义薄云的锦峰  

人生没有了新目标

女,今年35岁,刚刚到大城市,希望能立足,工作辛苦工资还低也能干劲十足,逐渐靠着自己的努力,白手起家在一线城市安定下来了,2套房,2个孩子,1辆车,户口也解决了,父母也接到身边一起生活,之前因为想要的东西没有得到,所以每天有很强烈的目标,行动力很强,身边的朋友也觉得我现在这样挺值得他们羡慕,只有我自己知道,我突然失去了人生的目标,不知道自己想要什么了,更不知道自己要追求什么,老公说,咱们可以换更大的房子,更好的车子,我对于这个要求不高。有地方住有一口饭吃就行

前段时间一直查抑郁症的前期状态,都怀疑我是不是得了抑郁症,测下来也没有,除了没有人生目标和食欲不佳,状态懒散外,其他的都正常

回答
8个回答
陈鹏心理咨询师

参见马斯洛的需求层次理论,你已经完成前三层,第四层也有了一部分,那么可以参见第五层次需求,自我实现。

孟庆祥心理咨询师

很辛苦的,干的十足的,获得你想要获得的东西,所有的这些东西是你前期目标,以前设定的目标。目标达成之后会有一种满足感。但这种满足感之后,随之而来的是一种。空虚又不像空虚的状态。我觉得我可以帮助你,愿意和我聊吗?

高义薄云的锦峰普通用户

自我实现,我知道我的能量不够,也不觉得真的实现自我了,就怎么样

病态心理

刘蕾心理咨询师

白手起家就能在一线城市安定下来,能看出来你的成就动机很强,也很有能力。其实你真正想要的未必是物质世界的富足,而是自己在追求一个目标的时候所体现的价值感。但是当一直想要的东西达到了之后,你反而开始变得低落,这种情况还是比较常见的。
可能你在追求目标的时候没有很好的平衡工作和生活,一旦目标达成后,会有一种补偿性的懈怠。也可能你把自己的价值感过多的放在对外界目标的追求上,没有关照好自己的内心。
寥寥数语,难以了解到事情的全貌,欢迎与我私聊,希望用我的专业帮助到你。

杨萍心理咨询师

物质已经算很不错了,现在就是精神层面或者人生价值方面多考虑些了,想想看自己喜欢做什么?

新手上路普通用户

写的很好

奇奇怪怪又突突普通用户

现在好好的关注自己的内心,爱自己重新认识自己的内在到底自己想要的东西是什么?内在不是物质生活的那种

张莹华心理咨询师

抑郁有很强的暗示心理,需要检查和确诊,首先要了解我们的问题和压力来自于哪里,如何调整和处理。可以关注我,具体问题具体分析,预约正式的会谈,明确问题表现和解决方向,希望可以帮助到你!

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