专业的心理服务
平台承诺 免费退改
暴饮暴食心理
每每的薄饼
想吃东西又害怕长胖怎么办。暴饮暴食很多次了，体重增加了就很烦恼
您好！我是壹点灵心理咨询服务者谭慧雄，感谢您的信任！
您描述的是想吃东西又害怕长胖，暴饮暴食很多次，体重增加了就很烦恼，很理解您的这种感受，对美食的向往是人的本性，对美丽的追求也是一种本能，当两者发生冲突时，健康而美丽是理性的选择，描述中的暴饮暴食是对美食的不可抗拒还是情绪的一种渲泄，自已觉察一下，然后根据不同情况制定不同的方案。
希望能帮到您，谢谢！
对美食的不可抗拒，看到就想吃
您好，我是壹点零心理服务者邵辉，听了您的描述，我很理解您的心情，解决了暴饮暴食，再制定一个有效的饮食计划，配上适量运动，就可以放心吃东西了。希望能对您有帮助
谢谢老师