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大脑疲劳过度,会怎么样?
大脑过度疲劳会出现头疼、记忆力衰退、神经衰弱等现象。建议你劳逸结合,充分休息,保重身体。
你好!我是壹点灵心理咨询师张田利。 之所以出现大脑疲劳过度,很有可能你没有留意自己处在什么的情况中,不知道自己该在什么时候停下来。只有在用力过度的时候才能意识到。也就是,你离自己的距离还是比较远的。 还是要走近自己,了解自己,和自己建立紧密的联系,才能更清楚的知道,自己什么时候需要停下来。
您好,不知道您是做什么的?不过,大脑疲劳过度,首先会影响你的工作效率,其次,对身体也不好啊!一定要注意休息
大脑过度疲劳会出现头疼、记忆力衰退、神经衰弱等现象。建议你劳逸结合,充分休息,保重身体。
你好!我是壹点灵心理咨询师张田利。
之所以出现大脑疲劳过度,很有可能你没有留意自己处在什么的情况中,不知道自己该在什么时候停下来。只有在用力过度的时候才能意识到。也就是,你离自己的距离还是比较远的。
还是要走近自己,了解自己,和自己建立紧密的联系,才能更清楚的知道,自己什么时候需要停下来。
您好,不知道您是做什么的?不过,大脑疲劳过度,首先会影响你的工作效率,其次,对身体也不好啊!一定要注意休息