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想法的分裂
匿名
有的时候内心的想法是这样的，可是不敢按照想法做
觉得那样糟糕，奇怪，似乎是对相信自己有阴影了，失去了判断的能力，不敢有自己的判断
原因是过去发生的我处理不了的事情
所以真的是想法的分裂
想法的分裂和精神分裂是一样的么
我需要一些建议，因为不知道怎么挑选咨询师，所以先发布一个帖子试一试
是带着原来的心理镣铐解决当下的问题，可能是一朝遭蛇咬十年怕井绳。
想法的分裂和精神分裂当然不是一样的，你描述的更像一种习得性无助，你可以详细和我说说。
您好！根据你的描述，感觉以前发生的事情好像留有阴影，一直影响现在的行为，不知发生了什么困扰事件？有想法很好，只有行动起来才能找到答案，一直想，想的都是问题。感谢信任！希望对您有所帮助！
不敢有自己的判断，是因为自己的判断和主流判断不一样吗？似乎你倾向的想法给你带来了很多压力。我们可以聊聊
你好，我是壹点灵心理咨询师蒋艳。
想法分裂和精神分裂不一样，想法分裂不一定精神分裂，只是一种想法，而精神分裂可以有想法分裂的表现，精神分裂是精神疾病的一种，而单纯的想法分裂，只是面临一种选择时的不同想法，而这些想法的内容一般情况下是这样的：自己内心最想做的，不论好坏，
你说自己的想法分裂，有时候想按内心的想法去做，可是不敢。不敢有两个原因，一是觉得这样做不好不被允许的，二是知道这样做好，但是害怕失败，或者怕被拒绝，所以不敢去。
时间长了，就对自己不信任，做事纠结，害怕。因为这样，事情处理不了，优惠对自己不信任，长此以往，形成恶性循环。
如果想知道自己为什么会这样？接下来该怎么做？可以联系咨询。希望能帮到你！
你好 我是壹点灵的心理咨询师庞兴瑞
您的这种状态我们一般不称为“分裂”，这种状态其实像是面对一个问题有很多的不同想法盘旋在脑子里，无法做出抉择，这种情况其实和我们自身的表达和自我的形成有很大关系，自我在表达过程中从来或者很少得到过重视，自己在表达自己的时候遭到了严重的挫折或者激烈的反对，我们在改变的时候就可以从这几个方面给去做，确定自己想法，表达自己的情绪，感受自己的情绪等等，希望可以对你有帮助
挑选咨询师的时候以自己的感觉为准，你觉得合适舒服就是合适的，详细可以进我主页看我写的那篇文章