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总是找借口推脱自己的计划,如何改变

D---Triangel  

明明我对接下去做的事情有一个计划,但是如果那天我不想做,我就会找很多理由来躲避计划,从而让自己心安理得的不去管它

回答
2个回答
方明霞心理咨询师

给自己做一定的规划,有时候需要一定的压力,规划好事情。按照计划去完成,完成之后奖励自己,这样做事情也会有力量点。

许婧心理咨询师

人都有或多或少的有一些惰性,做事拖延。看看自己近一段时间是不是过于疲劳,动力不足,如果是,建议放松一下身心,调整好状态再去全力以赴的工作,不要打疲劳战。对于个人执行力的提升,这个是需要有意志力参与的,言必行,行必果,自己要给自己施加一些压力,才有动力。也可以让你身边的人,监督你去执行任务。祝福你,加油!

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