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我该怎么办啊

渡  

今天终于鼓起勇气给我大伯说了,我说我想去医院,我可能心理状态不太正常,可能有抑郁
他也没说我装怪,但是,,他给我说了很多道理,我每个症状他都能说出原因,认为我心理状态可能是不太好,但是可以开导的
我说我想去医院,他说去医院也和他说的一样的,去也没用,这种情绪只能自己调节
但我不只是心情不好啊,我该怎么办啊

回答
11个回答
信ꦿ࿐念ꦿ普通用户

朋友请问症状多久了?轻度可以自己调节,中重度必须专业治疗。

普通用户

大半年了,还没去医院,就是想去,今天说了,但……

谢晓雪心理咨询师

亲朋好友的开导不具有咨询师的专业性

范兴冰心理咨询师

你好!你现在能感觉到你的问题 ,也能对大伯讲,这说明你具有一定的自我调节能力。如果你去医院看看,也是可以的,但最好找专业的心理医生咨询 ,这样效果会更好。如果是精神科医生,可能服药物治疗的面大。我感觉你大伯能说出问题的原因,你也认同,要是有专业心理医生帮助你分析,问题解决的可能更快。

普通用户

但他觉得去医院没用“你就算去医院,医生和我说的话也没什么不同,还是要靠你自己”

信ꦿ࿐念ꦿ普通用户

你可以找个咨询师和你家人谈谈,或者叫他看看我的心事,让他们知道这病得严重性

林新梅心理咨询师

不知道你是如何判断自己得了抑郁症的?除了心情不好,还有其它方面吗?心情不好持续有多久了?不管是不是真的有抑郁症状,都为你为自己想去求医的行为点赞,这是自我珍视很重要的一方面,如果后续有需求,期待能帮到你

普通用户

有大半年了吧,情绪低落,情感麻木,没精神,对什么都没兴趣,胃口不怎么好,自残行为,自杀观念

范兴冰心理咨询师

自己的事情自己最清楚,靠自己解决是合理的,但当我们有些迷茫时,别人可能就是画龙点睛的人。

林新梅心理咨询师

半年前发生了什么事情让你情绪和心态发生了变化?如果涉及到隐私,欢迎私聊

普通用户

忘了,发现不对劲的时候就这样了

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