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心情不太好
匿名
心情时好时坏，有时候有点呼吸不过来，有时候心跳的很快
心情的起伏不定，除了排除身体上的不适之外，也许是有事让你焦虑了
这位朋友，是最近遇到什么困扰了吗？感觉你有些焦虑，心情起伏很明显
是怎么样的情况下让你心情时好时坏呢？如果找不到原因的话，可以尝试闭上眼睛，把注意力集中在呼吸上。需要的话我们可以聊聊。